Mal som milé prekvapenie, keď som si všimol, že môj pult konečne dosiahol 100% úspechu, tu je môj príbeh: Najskôr musím priznať, že jedným z mojich dôvodov, prečo sem zverejním príspevok, je to, že som hrdý na to, čo som dosiahol a chcem byť uznaný za to, čo som urobil. Áno, to je sebecké, viem ...
Druhým dôvodom je, že som sa veľa spoliehal na tých z vás, ktorým sa to už podarilo, keď som hľadal odpoveď. Myslím, že som na rade, aby som odpovedal na otázky.
Hard Mode proti ED
Touto výzvou je boj proti vám, proti vášmu mozgu a telu. Moje riešenie bolo tlačiť si hlboko v mojej mysli, že masturbácia nie je možná.
Vstúpil som do tohto fóra presne pred 3 mesiacmi, v tom čase som bol ako mnoho z vás: Strašný problém s ED a žiadny záujem, ale sexuálny, o ženy. Mojou hlavnou motiváciou pre túto výzvu bolo bojovať proti ED ... Už som nemohol vydržať na 20 a trpieť týmto problémom.
Neviem presne, čo nazývate „tvrdý režim“, ale urobil som niečo pravdepodobne viac-menej podobné: Nie P, Nie M, Nie O, Žiadna televízia, Žiadny film, Žiadna televízna šou, Žiadne časopisy, Nie Obrázky, žiadny Youtube, žiadny sex, žiadna priateľka, studené sprchy a meditácie. Myslím si, že to je jediné riešenie, ako efektívne a rýchlo reštartovať počítač. Dnes mi nič z toho nechýba, iba zvažujem, že si pozriem znova nejaké filmy (iba ak som si istý, že v tom nie je nič sexuálne)
Moje 90 dni dobrodružstvo
Prvý týždeň je úžasný, cítite sa svieži, máte veľa energie a veľa motivácie ... a potom príde rovná čiara! 70 dní lineárnej linky! Jednoducho sa nič nestalo pod mojim opaskom, môj D bol úplne mŕtvy!
Naozaj som začal šialene… Toľkokrát som chcel M, len aby som skontroloval, či sa nestalo niečo zlé. 80. deň Bol som naozaj presvedčený, že musím niečo urobiť: Znova som skontroloval tento úžasný web „yourbrainonporn.com“ => Žiadny z príbehov nesúvisel s rovnou čiarou dlhšou ako 30 dní!
Snažil som sa spomenúť si na obrázky z pornografie, ktoré som sledoval, ale nebolo tam nič, na čo by som si spomenul, nejako sa mi podarilo zabudnúť na všetko za 80 dní (alebo môj mozog si to jednoducho odmietol spomenúť). Snažil som sa fantazírovať o krásnych dievčatách, ale nemohol som ... Trénoval som tak tvrdo svoj mozog, aby som bojoval proti vzrušeniu, že sa nič nedeje. Takže som sa rozhodol pre M (iba raz za 1 minútu) zameraním sa iba na fyzické vnemy.
Toto je možno jediná vec, ktorú som musel urobiť. Vyhral som proti všetkým týmto hrozným myšlienkam a ja som potreboval prebudiť svoje orgány. Moje ranné lesy sú späť! (iba viditeľná zmena). Nemôžete si predstaviť, ako moja úroveň dôveryhodne skočila z 1 alebo 2 na 10. Naozaj odporúčam tých, ktorí čelia extrémne dlhým rovinám, aby zvážili možnosť M po viac ako 2 mesiacoch roviny.
Všimnite si, že v tejto výzve sa môžu kedykoľvek objaviť pochybnosti. Vážne som sa vzdal všetkého v deň 80.
S týmto zvýšením dôvery sa moja interakcia s dievčatami náhle zmenila; Stretol som dve dievčatá na párty v deň 85 (áno dva!). Nič sa nestalo, pretože som chcel čakať dlhšie (a teraz sa starám o psychologické aspekty viac ako o fyzické).
Keby som tento príbeh napísal pred 24 hodinami, nebol by v sekcii „príbeh o úspechu“ ... Ale niečo sa stalo:
Prišiel som sem bojovať proti ED a vyhral som! Včera som stretol dievča a mali sme sex. Nie, nebol tam žiadny prienik. Zabudnite na predstavu, že sex = prienik. Skutočný život nie je pornografický film. Aj tak nebola zlikvidovaná. Prvýkrát po mnohých rokoch som bol tvrdý ... a trvalo to, trvalo to, ... Neviete si predstaviť, aký je to dobrý pocit.
Jedna zaujímavá vec je všimnúť si, že moje ranné lesy všeobecne nevydržia viac ako jednu minútu. Ale tentoraz som mohol zostať tvrdý. Potrebujete len skutočnú stimuláciu ženy!
Viditeľné účinky
Okrem toho, čo som už spomenul (ED, flatline, ...), predstavuje výzva NoFap množstvo ďalších zmien.
- Ženy sú krásne! Starám sa oveľa viac o to, čo robia, ako sa správajú a menej o ich fyzické atribúty. Mám nový pocit, že sa môžem skutočne zamilovať!
- Superschopnosti? Nie .. Zabudnite na to, je to iba prvý týždeň. Ale to, čo máte pod pásom, sa vráti do normálu, nie je to superveľmoc?
- Môže sa to zdať čudné, ale mám pocit, že som zažil veľa nových emócií. Býval som naozaj „nedotknutý“ (jo, trochu to preháňam) tým, čo sa dialo okolo mňa, a teraz sa „cítim“ oveľa viac.
- Nikdy som nemal problém s dôverou ... Ale dosiahol som úroveň dôvery, ktorá je jednoducho neuveriteľná!
- Studené sprchy sú úžasné, cítim sa zdravo, sviežo a ráno nie som unavená.
- Uvedomujem si, koľko času by som mohol ušetriť tým, že zostanem mimo internet a nebudem ostávať vo svojej izbe. Zapojil som sa do mnohých projektov, každý týždeň stíham oveľa viac: žijem svoj život! Vyhoďte svoj chytrý telefón a kúpte si jednu z tých starých dobrých Nokií. Ušetríš peniaze a pri pohľade na tú malú obrazovku si uvedomíš, koľko stratíš.
- Cvičenie: Myslím si, že je skutočne dôležité cítiť sa zdravo, ak chcete dosiahnuť dobrú psychickú rovnováhu. Je to tiež skvelá príležitosť na zábavu a stretnutie s mnohými ľuďmi.
Iba pred týždňom ma prišli navštíviť niektorí moji priatelia, ktorých som nevidel 4 - 5 mesiacov ... Všetci si všimli, že som sa veľa zmenil, a súhlasili, že povedia, že som sa zmenil k lepšiemu. To je všetko, čo pre teba mám.
Táto výzva je teraz životnou výzvou. Nikdy to nezastavím, dostal som závislosť!
Pamätajte si, že investujete do svojej budúcnosti, pokračujte a váš život sa zlepší!
Ja, ktorý ste všetko najlepšie, vy ste úžasní,
Ďakujem moc za vytvorenie tohto fóra, čo to je,
JegErFransk
ps: Prepáčte za moju strašnú angličtinu, nie som domorodec
ps2: Ako môže nastaviť môj počítadlo na 180 dní bez straty môjho pokroku?
téma: Prvé mesiace môjho nového života
By JegErFransk
;
