Vek 20 - ED je preč, zvýšená sebadôvera, menej sociálnej úzkosti, sexuálne chute sa vrátili.

Takže som dosiahol deň 40. Mám 5 dní z 50% hotových a viem, že bez ohľadu na to, čo tvrdí môj pult, som od prvého dňa vždy o jeden PMO.

Základné informácie: Som 20-ročný frajer, PMO je so mnou už predtým, ako mi klesli gule, a vďaka tomu som urobil viac P ako MO. Od začiatku NoFap som začal robiť aj Kegels, aby som vylepšil svoje ED. Vynulujem si počítadlo vždy, keď sledujem alebo hľadám alebo zámerne sledujem porno. Zistil som, že to pomohlo odradiť ma od okrajov.

Myslel som, že AMA by bolo dobré pre tých ľudí, ktorí sa trápia okolo jednociferných dní, pretože si myslím, že by pre nich mohlo byť motivačnejšie vypočuť si niekoho, kto túto výzvu nemá, ale má bližšie.

Takže viditeľné vylepšenia.

  • ED je preč. Som na hardmode, takže neviem, ako by to fungovalo okolo dievčat, ale pokiaľ ide o náhodné erekcie (pre tých veľmi nové!) A ranné drevo, je to asi dvakrát také tvrdé ako čokoľvek, čo som kedy zažil predtým.
  • Strata ED tiež spôsobila, že som na penis trochu hrdý. Veľmi nový v takomto koncepte, aj keď som si sťažovať!
  • Objavila sa dôvera a sociálna úzkosť išla rovnako.
  • Už o sebe toľko nepochybujem a keď to urobím, rýchlejšie z toho vypadnem.
  • Stal som sa vytrvalejším a lepším v preberaní iniciatívy.
  • Myšlienka hľadať porno a masturbovať sa mi stala vzdialenou a cudzou. Už to pre mňa nie je len prirodzená možnosť.
  • Moja sexuálna chuť sa vracia späť k normálu.

TL; DR: Som takmer v polovici, robím Kegels, Nofap ma vylepšil rovnako ako ostatných, opýtajte sa ma na čokoľvek.

LINK - Denná správa 40 a AMA.

by McLauritsen