Takže som to zvládol. A cítim sa vynikajúco, ale ako to hovorí mnoho ďalších, 90 dní je len ako začiatok mojej skutočnej cesty, mám pocit, akoby som vyliezol na mohutnú horu; najväčšia hora vôbec, väčšia ako ktorákoľvek pozemská hora a práve som teraz minul mraky. Keď som bol pod mrakmi, práve som stúpal hore a snažil sa dostať k oblakom, ale keď som ich už minul, vidím, aká veľká a krásna tá hora v skutočnosti je a ja ju vystúpim na čudný vrchol!
Niečo málo o mne: Mám 20 rokov a PMO robím od 11
Pred NoFap: Pred spustením aplikácie NoFap som bol veľmi sociálne úzkosti, v podstate sa bojím ísť do akéhokoľvek spoločenského prostredia, práca bola pre mňa ťažká, pretože to bol ďalší deň, keď som sa pokúšal o kecy ako som bol šťastný. Nikdy som si to úplne neuvedomil, ale využil som PMO a nadmerné hranie (WoW), aby som utiekol toľko vecí v mojom živote. Mala som HOCD a nikdy som nemohla robiť žiadne rozhodnutia. Bola som príliš vystrašená, aby som robila čokoľvek, a ťažko som verila tomu, čo som si naozaj povedala. Bol som tiež obrovský procrastinator.
90 dni neskôr: Teraz milujem život. Mám pocit, že mám nejaký účel, akoby som do tohto sveta z nejakého dôvodu zapadol. Dostal som sa späť do kontaktu so svojím náboženstvom a úprimná modlitba ma dostala cez niekoľko ťažkých období. Mám krásnu milú starostlivú priateľku. Môj HOCD prakticky zmizol, uvedomil som si, že môj HOCD pochádza z nedostatku spojenia s mojím otcom a nedávno som sa častejšie stretával s otcom a môj pocit mieru a identity sa mi vracia späť. Život šiel od sračiek, po pokusy o trochu šťastia, až po krásnu cestu, na ktorej stretávam úžasných ľudí a všetko je prepojené. Urobím niekoľko odrážok pre svoje pozitíva a negatíva, inak by som mohol doslova napísať 10-stranovú esej.
Pozitívne
- Oveľa viac energie, zriedka sa cíti unavená
- Silnejšie emócie
- Viac pozornosti od dievčat, aj keď je to jemné, stále to môžete zachytiť
- Ľudia sú voči mne viac úctiví
- Môžete začať vidieť ženy také, aké sú. Budujete skutočné spojenia a uvedomujete si, že existuje kopa potenciálnych kamarátov, ktorí vám dajú život, nielen niečo, čo sa dá posrať. Je ťažké to vysvetliť.
- Prešiel z pripojenia k nikomu, aby sa spojil s väčšinou s každým
- Moc šťastnejší, obsah a pokoj
- Viac spojený s Bohom
- Jasnejšie myslenie, ľahšie premýšľať o mojich cieľoch a dosiahnuť ich
- Viac motivovaní
- Viac vedomí okamžitého uspokojenia a jeho následkov. Znížil som sa prakticky na žiadne videohry a už nefajčím ani nepijem.
- Cítiť sa ako pozitívny vplyv na ostatných, pretože tým nielen zlepšujem svoj život, ale povznášam aj ostatných.
- Nestrácaj všetku svoju energiu premýšľaním o sexe
Negatívy
- Život sa občas stáva ťažším. Dostanete hit s nejakými dosť tvrdými vecami a zaseknete sa viac povinností. Ale potom, čo to prežijete bez toho, aby ste sa uchýlili k PMO alebo k čomukoľvek, máte pocit, že oveľa viac človeka a vaša sebadôvera zasiahne nové úrovne, ktoré ste nikdy predtým nemali.
- Je to pomalý proces, jedného dňa sa nebudete budiť bez problémov, ale namiesto toho, aby ste zaspali, keď sa budete cítiť o niečo horšie, zaspíte s tým, že budete o niečo lepší. A to málo sa sčítava.
- Niekedy budete mať pocit, že je to zbytočné. Ale keď sa budete držať týchto časov, neskôr si uvedomíte, že to NIE JE úplne zbytočné, riadilo to môj život ÚPLNE novým smerom.
zhrnutie: Všetci a všetci, som nesmierne rád, že som to urobil, a môj ďalší cieľ je 180 dní. Nerobte okraje, nepozerajte sa na porno, iba to zdržuje postup. Robíte to pre seba. Je to jednoduchšie, nutkania nezmiznú, ale zvládajú sa oveľa ľahšie.
NoFap je správna cesta, ale nie je to pre slabé povahy, je to niekedy boj o obnovenie života. Seba-vylepšenie a NoFap idú ruka v ruke. Ale sľubujem vám, že NoFap bola jednou z najväčších metód zdokonaľovania, aké som kedy urobil.
Naozaj by som si mohol povedať viac, ale mám pocit, že môj príspevok už bude tak dlho. Ak máte akékoľvek otázky, neváhajte sa opýtať, rád by som sa pokúsil čo najlepšie odpovedať.
LINK - Denná správa 90
by Burnskee
;
