Vek 20 - Oveľa lepší pocit, ako sa vyrovnať s bolesťou a odmietnutím bez straty odvahy

Cesta bola veľká. Začal som výzvu nofap v máji, ale pokračoval som v neúspechu, kým som si neuvedomil, že potrebujem zmeniť všetky aspekty svojho života, nielen PMO.

Keď som mal toto zjavenie, uvedomil som si, že musím podniknúť nejaké vážne kroky k dosiahnutiu môjho cieľa. Čítal som knihu Charlesa Duhigga Sila zvyku a uvedomili si, že jediný spôsob, ako prelomiť návyk, je nahradiť ho niečím iným. Preto som každý deň nahradil meditáciu a povinné polhodinové cvičenie.

Aj keď to bolo na začiatku nesmierne ťažké, napriek tomu som si začal užívať tento nový smer svojho života. Najlepšie na tom je, že pri tomto procese vyvíjam úplne nový orgán. Bol to skvelý život. Uvedomil som si, že PMO je v skutočnosti príznakom väčšej príčiny depresie vo mne. Mal som veľa samovražedných myšlienok. V tom okamihu som si uvedomil, že život, ktorý som žil, za to nestál. Potreboval som dospieť a tak strašne. Vždy som si myslel, že k zásadným zmenám dôjde okamžite, ale pri toľkých pádoch som sa dozvedel, že každá veľká zmena v dobrom vyžaduje vytrvalosť a úsilie každý deň.

Teraz superveľmoci.

Posledné tri mesiace som určite priťahoval veľa pozornosti žien. Dokonca som sa zamiloval do úžasného dievčaťa, ale veci sa nepodarili, pretože nezdieľa rovnaké pocity voči mne. Teraz sme však skutočne dobrí priatelia. Aj keď stále sledujem nový milostný záujem, mám pocit pokoja nad mojím vzťahovým stavom. Prestalo ma trápiť, či som slobodný alebo som vo vzťahu, pretože som si uvedomil, že šťastie je vo mne a nie jedinečnou vecou, ​​ktorú páry zažívajú.

Mimochodom, som 20. : D. Mám hlbší znejúci hlas a oveľa lepší pocit, ako sa vysporiadať s bolesťou a odmietnutím bez straty odvahy.

Blokoval som väčšinu webových stránok a zriedka som prehliadal web. Odstránil som svoj účet na Facebooku a skutočne som sa bavil so skutočnými priateľmi v mojom skutočnom živote. Vytvoril som veľa nových spojení a tiež som sa trochu priblížil svojej rodine.

Aj keď som nábožensky každý týždeň kontroloval prítomnosť bulletinov nofap a veľmi mi pomohli. Zvlášť si pamätám jeden mail, kde ten chlap skúša fitnes a pracuje na komunikačných schopnostiach, a napriek tomu u žien nedosahuje veľa úspechov. V ňom Alexander naznačuje, že musí pracovať na tom, prečo vo svojom živote potrebuje túto značku ženy a prečo sa snaží vyplniť túto medzeru. Táto rada mi bola veľkým otváračom očí. Vďaka tomu bolo moje rozlíšenie nofap ešte silnejšie a uvedomil som si, že nie výsledky ma potešili, ale skôr úsilie stať sa lepším človekom. 🙂

LINK - 90 F ** kráľovské dni!

by abrokenclockisright2