Nejdem dlho pokračovať, ale len sa podelím o trochu informácií o mojej ceste.
Jedného dňa som na internete vyhľadával vedľajšie účinky masturbácie a našiel som NoFap z modrej. To bol deň, keď sa môj život zmenil, uvedomil som si, že musím zastaviť tento nepríjemný zvyk PMO a urobiť niečo produktívne s mojím životom, namiesto toho, aby som zbytočne strácal nespočet hodín sledovaním pixelov a plytvaním semenom (potenciálne deti)
Toto bola pre mňa veľmi náročná cesta. Povedal by som, že moje najťažšie časy boli medzi dňom 7-21 a potom znova asi od dňa 70-80. Po mnohonásobnom neúspechu v NoFap som si uvedomil, že robím niečo zle a ak skutočne chcem byť úspešný, musím urobiť niečo iné. Rozmýšľal som, čo z tejto cesty chcem a aké dôležité to pre mňa bolo, potom som porovnal jej význam pre mňa s PMO. Akonáhle som to urobil, stalo sa to oveľa jednoduchšie, pretože moje ciele boli pre mňa oveľa dôležitejšie ako závislosť, takže zakaždým, keď som mal nutkanie, som premýšľal o svojich cieľoch a nemohol som sa vzdať.
Podľa môjho názoru je skutočným spôsobom, ako uspieť v NoFap, stanovenie určitých cieľov na mieste, na ktorých vám záleží oveľa viac ako PMO, a keď máte naliehavé otázky, pýtajte sa sami seba, ako vás PMO priblíži k vášmu cieľu? Táto cesta mi nielen pomohla vzdať sa PMO, ale tiež mi pomohla urobiť ďalšie pozitívne zmeny v mojom živote a uvedomiť si, čo musím urobiť, aby som bola úspešná v iných oblastiach života.
Verte v seba, vedzte, že ste silnejší ako vaša závislosť a nikdy sa nevzdávajte. V živote môžete robiť čokoľvek, čo chcete, ak tomu veríte a robíte všetko, čo je potrebné pre jeho dosiahnutie. Ďakujem všetkým komunite NoFap
Špeciálne poďakovanie patrí mojim dobrým priateľom: SOLDI3R & GodfatherZeus
LINK - 90 Dni po vyskúšaní 9, v 6 mesiacoch
Ďalší príspevok
Korelácia dopamínu s pornom a burinou? by hypothermiaticin NoFap
Moja mama a otec sa nadmerne nepotia. Som s tým jediný. Vyhľadajte hyperhidrózu, keď sa o nej dozviete viac. Neberiem teda vôbec žiadne lieky, takže pochybujem, že by to mohlo byť dôvodom môjho potenia. Tiež si nemyslím, že robím závery, pretože zakaždým, keď som použil burinu a sledoval porno, moja úzkosť sa na dlhší čas zhoršovala.
Len aby ste vedeli, že nepreháňam. Toto je moje potenie asi po 2 mesiacoch bez toho, aby ste mali porno alebo trávu http://i.imgur.com/57cwDHN.jpg
A toto je pornografia a burina http://i.imgur.com/HU9X0cz.jpg
;
