Počas mojej cesty cez 350 dní úplného celibátu (bez vydania) som sa zlepšil v mnohých ohľadoch, ktoré neviem vysvetliť. Zrejme sa stretol s viac ako stovkami ľudí a vytvoril mnoho dobrých priateľov. Začal sa nový koníček a tiež sa celkom zmestil. Považujem sa za nového, modernizovaného človeka,
20 rokov. Ale. Pred pár týždňami som si uvedomil, že sa ešte musím vyrovnať so svojím najväčším démonom. Keď o tom teraz premýšľam, takmer všetky moje činy sú motivované získaním potvrdenia od iných, väčšinou od dievčat. Tento zvyk som si všimol v mnohých svojich každodenných činnostiach, ktoré sa cítim skutočne vystrašený a zradený sám sebou.
Od detstva som od sprievodu vždy osprchoval pozornosť a komplimenty. Moji rodičia sú veľmi milí a dobrí ľudia, takže pre mňa urobili maximum, čo mohli. Vždy som bol za nič ocenený. Nepomáha, že som náhodou veľmi dobre vyzerajúci chlap, takže tento prúd pozornosti (vo forme pohľadov od žien) je nekonečný a pokračuje dodnes.
Toto ma podnietilo k tomu, aby som uveril, že ak sa v žiadnom okamihu nevšimnem alebo nebudem venovať pozornosť, začínam sa cítiť úzkostne a nepohodlne, pretože so mnou je niečo zlé. Mohol by som si myslieť, že ma niekto nenávidí na spoločenskom zhromaždení, ak so mnou veľa nehovorí. Všade, kam chodím na verejnosti, si všimnem, že prehľadávam prostredie pre pekné dievčatá a zisťujem, či sa na mňa pozerajú. Keď sedím na obede, mám sklon postaviť sa, aby som mohol chytiť dievčatá, ktoré sa na mňa pozerajú. To mi zle spôsobuje žalúdok.
Ide o to, že keď nedostávam komplimenty, začínam cítiť, že som nejakým spôsobom podradný. Je to smiešne smiešne, študujem na vysnenej univerzite, mám skúsenosti s rôznymi nástrojmi a záľubami, mám dobré sociálne zručnosti a veľa priateľov a viem, že som dobrý a čestný priateľ a človek. nie je chváliť sa a znova dostávať komplimenty, len dať nejakú perspektívu. Na papieri to znie dobre, ale stále sa môžem cítiť horšie ako feťák.
Nikdy som nemal priateľku a mám obmedzené skúsenosti s dievčatami. Momentálne som spokojný so svojím životom a nemusím nevyhnutne potrebovať priateľku alebo čokoľvek. Možno je to tak, že si moje podvedomie myslí, že keďže som nemal žiadne dievčatá, nie som dosť dobrý, a preto sa musím snažiť znova sa zlepšovať. Neviem, snažím sa niečo dokázať? Keby som sa mal zapájať s dievčaťom, určite nemôžem povedať, či by to bolo kvôli stavu alebo pozornosti alebo poplácaniu po chrbte od priateľov alebo by to bolo spoznať osobu. Berúc do úvahy, že by bolo múdre zdržiavať sa vzťahov, aby sme zabránili poškodeniu iných osôb, ale je to opäť neskúsenosť, ktorá ma núti správať sa takto?
Tento problém hľadajúci pozornosť je tak zabudovaný do môjho každodenného života, že je ťažké ho vôbec zmeniť. Znie mi nemožné chodiť do obchodu s potravinami a späť s tunelovým videním, ktoré mi len znemožňuje podnikanie a nesnažím sa očariť každé dievča na mojej ceste. Aj keď viem, že zmena je možná, podarilo sa mi prestať pozerať porno a masturbovať úplne a nikdy sa nemám v pláne vrátiť z dôvodu obrovského pozitívneho dopadu na môj život. Tento problém však pramení z niečoho iného. Tento problém sa mi zdá oveľa ťažší a zložitejší ako používanie porno, pretože si ho môžem všimnúť takmer vo všetkom, čo robím. Neviem, kde začať. Bol by som veľmi vďačný za radu od ľudí, ktorým sa podarilo zdravým spôsobom zmeniť svoje správanie.
Niektoré z dôvodov [prestal som s pornografiou] boli: sociálna úzkosť, pocit neadekvátnosti, pocit, že som otrokom svojich túžob, videl som každú ženu ako posraté predmety, zbavovali ma mojej sily a motivácie a oveľa viac. Docela dobre neznesiem myšlienku, že „musím“ niečo urobiť, že nedokážem odolať niečo urobiť, keď na to príde nutnosť, takže to bola úplná zmena o 180 stupňov za studeného moriaka a neexistuje spôsob, ako by som začínal znova . Jedna z najlepších a najťažších vecí, ktoré som pre seba urobil.
LINK - Zúfalo potrebujem pomoc s úplnou zmenou spôsobu myslenia a fungovania
;
