Potom, čo som mal krásnu priateľku za posledných 5 mesiacov a bol som porno a masturbáciu zadarmo za posledných 6 mesiacov, som sa konečne dokázal dostať dosť tvrdý, aby som sa s ňou mohol skutočne sex len pred pár dňami.
Chcel som len nechať vás všetkých, ktorí môžu mať erektilnú dysfunkciu indukovanú Porn, vedieť, že sa to zlepší, aj keď sa zdá, že to bude trvať večne. Zostaň tam. Zostaňte pri porne a zotavujte sa.
Vďaka NoFap! Veľa šťastia 🙂
Trvalo 6 mesiacov, kým som porazil PIED. Drž sa tam.
by Nádoba sŕdc
OTÁZKA: Práve som sa pozrel na niektoré z vašich ďalších príspevkov a premýšľal som, ako sa vám darí.
ODPOVEĎ: Nezažil som veľké zvýšenie libida. Skutočne sa zapnem, iba ak sa jej dotýkam, alebo sme si veľmi blízki, ale necítim sa príliš často náhodne nadržaná. To, že vidím veľmi atraktívne dievča, ma tiež nerozpína. Mám pocit, že si dievčatá určite všimnem viac ako pred šiestimi mesiacmi, ale stále to nie je veľa. Časom som si istý, že sa mi moje libido vráti. Tiež, ak ste zvedaví, išiel som k urológovi a skontroloval, či sú všetky moje hladiny hormónov správne, a v tomto ohľade som bol úplne v poriadku, takže moje nedostatok libida nie je spôsobený nízkym obsahom testosterónu alebo tak nejako.
Pred niekoľkými mesiacmi rozpráva svoj príbeh:
Haha, práve si ma opísal. Nachádzame sa na veľmi podobnom mieste, keďže mám 20, mám PMOd od strednej školy a nedávno som sa rozpadol ako blázon po rozpadu 6u pred mesiacmi a máme dosť závažnú erektilnú dysfunkciu vyvolanú pornografiou.
Dôvodom, prečo ste boli tvrdí, keď ste sa len mazlili a bozkávali, bolo to, že tam nebol žiadny tlak. Vedeli ste, že musíte niekde ísť a že sa nič nemôže stať, takže ste boli prirodzene uvoľnení a nesústredili ste sa na iniciáciu, predvádzanie, tvrdosť a všetky veci súvisiace s úzkosťou v oblasti výkonu. Neskôr, keď ste mali predviesť, začať, ste sa príliš sústredili na tieto veci, aby ste sa dostali do vášne a uvoľnili sa, aby ste dosiahli svoju erekciu.
Celé minulé leto som mal možnosť stráviť dva víkendy v mesiaci s dievčaťom. Prvú noc mi nešlo ťažko, obidva razy! Nezabudnite, že som bol po 90 dňoch počas tohto druhého víkendu. Potom uprostred noci, keď sa obaja prebudíme so svojou nadržanosťou a sme obaja unavení / je nám to jedno, môžem dosiahnuť polotvrdú erekciu. Druhú noc už viem, že nemôžem tvrdnúť a vie to tiež ona, takže je tu menší tlak na výkon a keďže som to už akceptoval, väčšinou skončím s dosiahnutím svojej polovičnej erekcie. Všimol som si, že čím dlhšie s ňou trávim, tým lepšia je moja erekcia. Ale prvýkrát som vždy mŕtvy. A všetko je to výkonová úzkosť, bez ohľadu na to, ako veľmi sa jej snažím zbaviť, je tu. Moje očakávania, že budem vystupovať, iniciovať, poraziť svoje ED, to všetko spôsobí, že sa môj ED vráti. Tak to proste je a to sa s vami deje.
Moje návrhy sú: 1) akceptovať čokoľvek, čo sa stane bez viny 2), porozprávať sa o tom so svojím partnerom.
Myslím si, že ak prijmeš, že prvú noc nebudeš tvrdý, pretože to asi nebudeš, potom budeš šťastnejší a budeš si lepšie užívať bez ohľadu na svoje ED. Je to ťažká úloha a viem, aké ťažké je vyrovnať sa s pocitom zlyhania pri dosiahnutí erekcie. Je to trápne, úbohé a emaskularizujúce. Ale nemôžete dovoliť, aby vás vlastnil. Je tu ešte veľa iného, čo môžete urobiť a užiť si so svojím partnerom, čo nevyžaduje péro, na ktoré sa môžete sústrediť, kým sa váš ED nezlepší. Napríklad som svojmu dievčaťu podal orál a ona povedala, že som jej urobil orgazmus prvýkrát v celom jej živote. Predstavte si, že keby som všetko, čo som urobil, bol sex a neurobil som to? Pohrajte sa a zamerajte sa na všetky ostatné aspekty dôverných vzťahov.
Tiež musíte byť k dievčaťu úprimný. Povedali ste svojmu partnerovi, že trpíte pornografiou vyvolanou pornografiou, zúčastňujete sa tejto výzvy a že na seba kladiete úzkosť z výkonu, takže je ešte ťažšie dosiahnuť erekciu? Ťažko povedať a je to trochu trápne, ale ak jej vysvetlíte, potom sa obaja dokážete vyrovnať s tým, čo sa deje, a z vašich ramien sa zdvihne obrovský tlak. Nemôžem dostatočne zdôrazniť, aká dôležitá je táto komunikácia, aby ste sa cítili uvoľnene a dosiahli svoju erekciu.
Tiež stále nemôžem dosiahnuť tvrdú erekciu, takže akceptujte, že to bude chvíľu trvať. Naposledy som bol dosť tvrdý na to, aby som mal sex, čo bolo 3 a pol mesiaca, ale bolo to len polotvrdé a rozhodol som sa to neskúšať.
Ak chcete hovoriť o ktorejkoľvek zo svojich skúseností podrobnejšie alebo o čomkoľvek inom, najmä preto, že sme na takom podobnom mieste, pošlite mi správu. Veľa šťastia človeče.
;
