Vek 21 - 40 dní: Depresia je preč, Sociálna úzkosť je preč, Motivácia späť

Skutočne som bol vo vlaku NoFap, predtým ako som vedel o NoFap. Išiel som asi 300 deň, 300 dni najproduktívnejších a naj motivujúcich dní môjho života. Potom som pomaly vkĺzol do PMO niekoľkokrát za deň, čo sa pomaly zhoršovalo, rovnako ako moja sociálna úzkosť, motivácia. Za posledný rok som bol dosť depresívny, čo bolo pre mňa ťažké, pretože ma všetci predtým poznali ako super motivovaného a úžasného chlapa.

Považujem sa za dosť atraktívneho, počujem o mnohých ľuďoch, ktorí na mňa drvia cez hroznovú révu svojich priateľov. Na druhej strane však veľa dievčat, ktoré poznám, hovorí, že ma veľmi lákajú, ale nevidia samy seba, ako by so mnou chodili, pretože som nedostatočne odchádzala. Minulý rok som mala možnosť randiť s jednou z najhorúcejších dievčat v škole - ale PMO zo mňa už urobila nemotivovaného blázna s kopou sociálnej úzkosti a sebadôvery. To viedlo k začarovanejšiemu cyklu PMO.

Napriek všetkým veciam, ktoré pre mňa v živote idú, perfektný priemer známok, početné štipendiá, športové úspechy a milujúca rodina, ktorá ma zbavuje univerzitného dlhu - jednoducho som nemal motiváciu v živote niečo robiť a dostal som skleslý nad dievčatami a je mi ľúto.

Je to skutočne úžasná sila mysle - je to skutočne tak. Vyvinul som veľa vedomého úsilia, aby som sa v tomto období dostal z tejto depresie. Avšak - všetky boli depresívne neúspešné. To je dovtedy, kým som NoFap prostredníctvom tohto poddimenzovania znova nerozprúdil.

Iba 40 dní dovnútra a nemôžem ani spočítať, koľkokrát som počul, ako mi dievčatá hovoria, ako odlišne sa správam. Dostával som okolo kampusu oveľa viac pohľadov, ako som si dokázal predstaviť. Opäť dostávam motiváciu do života. Veci, ktoré by ma dostali do depresie, ma už ani nezafázujú. Mne by mohlo menej záležať na tom, čo si o mne myslia iní ľudia, a konečne sa cítim si istý. Som oveľa viac spoločenský, že to nie je ani porovnanie.

Tým, ktorí si myslia, že depresia je ich chyba - nie je to - ale je to pod vašou kontrolou. Chyťte túto krásnu vec zvanú život a vydajte sa na cestu, pretože je neporovnateľná s čímkoľvek, čo fapping môže ponúknuť.

Na zdravie fellas.

LINK - 40 dní - DEPRESIA PREČ, sociálna úzkosť PREČ, motivácia SPÄŤ 

by nofaplearning