Vek 21 - Väčšia vášeň pre život, viac dôvery a energie, už žiadna sociálna úzkosť

Myslel som, že by bolo užitočné zdieľať svoje myšlienky.

Môžem stopercentne sľúbiť, že to všetko je buď priamo, alebo nepriamo kvôli NoFap. Takže si nechajte tie komentáre „kámo, to je len placebo / broscience“ pre seba. Ja si nič nedám.

Pocit alfa

Cítim sa stokrát viac alfa ako pri pravidelnom zlyhávaní. Vlastne som čelil tomuto strašidelnému prenasledovateľovi v našom kostole. Nebudem sa príliš rozpisovať, ale pre toto jedno dievča robil nejaký čas problém, tak som sa rozhodol to ukončiť.

Má viac ako 40 rokov a ja len 21. Cítil som sa kvôli tomu ako čudák. Dokonca som to zvládol s rešpektom a nestrácal som nervy (čo sa v takomto prípade mohlo stať). Mal som chuť z neho vyšibať svinstvo, ale rád som to neurobil. LOL!

Sú tu ďalší ľudia, s ktorými som sa stretol počas mojej poslednej série. Nebyť NoFap, asi by som nemal potrebnú odvahu.

Aj po relapse alfa-ness zostala. Nemyslite si však, že je v poriadku kvôli tomu relapsovať. Nie je to tak. Relaps vedie k ďalšiemu.

Tiež môžem pristupovať a hovoriť s dievčatami ľahšie ako predtým. A milujem to.

Pocit sebavedomia:

Toto som objavil pred rokom, ale môj posledný pruh ho skutočne posilnil. Môžem s istotou pozerať ľudí do očí a hovoriť v podstate s kýmkoľvek.

Žiadna sociálna úzkosť

Tento je pre mňa obrovský. Mám to tiež už viac ako rok, ale vždy, keď sa mi objaví relaps, vráti sa mi trocha úzkosti. Aspoň na chvíľu. Fapping teda nerobí dobre, zvlášť pre tých, ktorí mali sociálnu úzkosť.

celistvosť

Cítim sa skôr ako normálny človek. Sledovanie pornografie a fappingu vás postupne zmení na creepstera. Budete nepríjemnejší pre ostatných ľudí, najmä pre dievčatá.

Z toho, čo som videl, je to niekedy tak, že ostatní ľudia (najmä dievčatá) dokážu vycítiť, na čom ste boli.

Toľko energie

Táto je obrovská. Mám pocit, že som oveľa aktívnejší a produktívnejší, keď nefandím a nepozerám porno.

Iste, to vás magicky neprinúti zobudiť sa každý deň stopercentne sviežo, ak nespíte, ale keď to skombinujete so zdravým stravovaním, spánkom a cvičením, ste úplne iný človek.

Vášeň pre život

Súvisí to s výhodou uvedenou vyššie, ale aj tak. Je to, akoby ma oveľa viac bavili maličkosti a celý môj život, keď som na NoFap.

Disciplína

NoFap mi dal obrovskú disciplínu na cvičenie, správne stravovanie, robenie domácich prác, prácu atď.

Od NoFap som sa postupne dozvedel, že oneskorené uspokojenie je oveľa lepšie ako okamžité potešenie.

Tvorivosť

Moja kreativita sa skutočne zvýšila, keď som začal mať víťazstvá proti svojej závislosti. Posledná séria ma opäť presvedčila, že je to pravda. Ako bubeníka to bolo úžasné.

Posledný ale nie najmenší

Každá z týchto výhod samozrejme platí, iba ak vám chýbajú. Ak nemáte závislosť na pornografii, pravdepodobne si výhody tak ľahko nevšimnete.

Ak si však myslíte, že môžete pornografiu mierne konzumovať a masturbovať, môžete mať pravdu, ale nezabudnite, že to môže v priebehu času viesť k závislosti.

A aj keď sa vám podarí zostať s mierou, má to na vás taký malý efekt, ktorý si všimnete až po vyskúšaní NoFap.

Môj záver: Vzdať sa pornografie a masturbácie nie je koniec koncov až taká veľká obeta. Dúfam, že to budem vidieť tak zreteľne ako teraz každý deň svojho života. To isté dúfam aj pre teba.

Zostaň silný! Zničte svoju závislosť. Nezanechajte kameň bez kameňa, kolegovia majstri!

LINK - Myšlienky na výhody, pre vašu motiváciu!

by X4rd45-