Vek 22 - 300 dní - ED, DE, dôvera k ženám

Nechcem, aby to bol ďalší všeobecný úspech, ale nedokázali ste si predstaviť, ako táto cesta zmenila môj život. Problémy, ktoré som mal, sa NoFap záhadne vyriešil: ED, DE, dôvera k ženám, snívanie o pornografii, tešenie sa na sledovanie porno, špinavé ponožky, zlá morálka a prehliadanie VŠETKÝCH žien ako pornoherečiek, a nie ľudí.

Nútil som sa začať NoFap po niektorých problémoch s výkonom s mojou prvou skutočnou priateľkou, a vedel som, že som bol príliš mladý na to, aby som mal tieto problémy čas od času.

Zvyknem sa príliš hanbiť, aby som sa zo svojej komfortnej zóny rozprával so ženami, ale teraz nemám problém podísť k nim, pozrieť sa im do očí a predstaviť sa. Bolo to vtedy, keby som predtým cítil, že by cítili pornografickú „závislosť“, ktorú som mal.

Za posledných 150 dní som to urobil len tak a teraz som s veľmi milým a krásnym dievčaťom, o ktorom by som si nikdy nemyslel, že sa s ním dokážem vyrovnať. Nikdy som s ňou nemal problémy s výkonom.

Ak práve začínate alebo ak relapsujete príliš skoro, odporučil by som najskôr úplne vystrihnúť porno a bez neho masturbovať, kým porno už nebude také, ako si predstavujete. Vizualizujte nič alebo ženy, ktoré poznáte v reálnom živote. Ak ste niekto, kto sa dokáže úplne zastaviť na desetník, je to pre vás skvelé a nebudete potrebovať túto radu.

Mnoho ľudí má zdravé vzťahy s pornografiou a nespôsobuje im to žiaden problém, ktorý mi spôsobil. Je to preto, lebo máme rôzne zmýšľanie. Keď sa pustím do hry alebo filmu alebo dokonca študujem, úplne sa ponorím do seba a to isté som urobil aj s pornografiou. To je rozdiel, a ak máte podobné zmýšľanie, mali by ste sa vydať aj na cestu!

LINK - 300 Dni v, životnosť ísť

by Oxilili300 dní


otázky

Kedy ste sa dostali cez ED a DE?

Presný dátum neviem, pretože medzi 30. až 200. dňom bolo suché kúzlo

Ale keď som po asi 200-dennej známke opäť sexoval, nebol problém vstať a prišiel som za 30 sekúnd. Doslova 30 sekúnd. Bol som ako fk ... ale zároveň, ak ste mali DE, viete, že to môže byť ešte horšie.

Odvtedy sa moja vytrvalosť samozrejme zlepšila a v 2. kole som skutočne dlho vydržal. Nikdy by som nebol schopný vytiahnuť druhé kolo pred NoFap, mal som šťastie, že som jedno kolo dokončil celú. Ale teraz, ak by bol môj partner ochotný, mohol by som ísť asi na 3-4 LOL

Kedy sa vaše sebavedomie začalo zlepšovať a videl ste neustále zlepšovanie v čase?

Už po prvom týždni som sa cítil istejšie! Neustále sa zlepšovala, ale myslím si, že má klesajúcu návratnosť. Je zrejmé, že nemôžete ísť večne, každý má vo svojom živote určitú neistotu, ktorá zabráni dokonalej úrovni dôvery.