Ahoj, chlapci, práve som to zvládol na 90 dní bez jednej ioty lahodnej pornografie a myslel som si, že sa podelím o svoj príbeh. … SVÄTÉ SKRATKY, KTORÉ SOM TO VYROBIL, JE TO SKUTOČNÝ ŽIVOT ?! O TOMTO DENNÍKU som SNÍVAL TAK DLHO !!!!
Toľko dní beznádeje a zúfalstva, recidívy po relapsu, trápnych epizód erektilnej dysfunkcie, nikdy som si nemyslel, že by som to urobil na 90 dní, len sa to zdalo nemožné. VIEM AKO SA CÍTIŠ. Všetko, čo môžem povedať, je vysať ju princeznou a pokračujte v zapisovaníAk som to urobil, potom to môžete urobiť. Jeho kurva stojí za to.
Moje hlavné lekcie:
- Vytrvalosť je JEDINÝ spôsob, ako uspieť v čomkoľvek, v okamihu, keď sa vzdáš, si stratil; IBA. UCHOVÁVAJTE. BUDE.
- Relapsy sú len vzdelávacie skúsenosti. Každé recidívy, ktoré som mal, by som sa naučil ďalší z mojich spúšťačov alebo inú racionalizáciu (meditácia pomáha uvedomiť si ich).
- Lemovanie je také zlé, ak nie horšie ako fúkanie vášho nákladu na porno, vynulujte počítadlo, ak ste hrana, žiadne výhovorky. NULOVÁ TOLERANCIA.
- Porno je kurevsky úžasné, rád som nazbieral 50 videí a pomohol previesť deti pána Kleenexa na univerzitu. Nesúdim nikoho, kto sa bije do steaku s pornografiou, už jednoducho nie som jedným z tých ľudí, to je len KTO som sa ROZHODOL BÝT. Keď sa začnete vymaniť, skúste to vytvoriť novú identitu, povedzte si „Nie som niekto, kto sleduje porno“. JEDNODUCHÉ. Nenecháva žiadny priestor na racionalizáciu, nepotrebujete nejaký zložitý dôvod.
- Každú chvíľu nastavovanie antény (bez fantázie, bez pornografie) je dobrý spôsob, ako vypustiť paru a znížiť nutkanie. HLAVNÝ NEPRIATEĽ NARODENÝ. Iba prepájame mozog a prirodzená masturbácia je súčasťou zdravého okruhu odmien.
Kto som bol, keď som začal:
- Wow Bol som úplne iný človek, ako je vítaný v Pathetic Town, populácia: me aka fagot.
- Bola som plná viny a hanby. Nedokázal som udržiavať očný kontakt s ľuďmi. V základných interakciách by ma premohol strach.
- Rutinne by chcel byť prehltnutý do zeme.
- Neviem, kde som chodil do života.
- Mrtvé oči, zlá koža, slabý hlas, žiadna energia.
- Hrozné pamäťové a rozhovorové zručnosti.
- Sociálne recluse bez skutočných priateľov
- Objevila by každú dievča, bola som pre ňu strašidelné
- Celkovo sa cítilo, ako by som bol nad mojim životom visieť nejaká temná hmla
- Cítiť sa zle -> pozerať porno -> cítiť sa zle -> sledovať viac porno -> DURRR Y DO I FEEL BAD
Kto som teraz:
- Vášnivý život, radostný živý človek
- Plná energia a motivácia
- Hlbší hlas, lepšia pokožka, živé oči, hrubé hlasy
- Ranné drevo 😀
- Môže vidieť väčší obraz vecí, z tejto cesty sa naučil veľa
- Verí v sociálnych situáciách a hovorí s cudzincami a blízkymi
- Zamerané na moje sny a koníčky
- Obľúbené, ľahko sa priatelia, schopní vyjadriť sa
- Príťažlivé dievčatá mi skutočne chýbajú - čo to kurva je?
- Hmla sa zdvihla a je ťažké popísať, o koľko je lepší život potom.
To je skutočný život.
Vzdanie sa porna mi dalo silu prijať iné návyky, ktoré pomohli drasticky s mojím rastom ako človek, veci ako denná meditácia, cvičenie a zdravé stravovanie sú rozhodujúce, ale moja rada je jedna po druhej a len vtedy, keď sa cítite ako máte ďalšie zvyky DOWN. Každý deň máme k dispozícii len určité množstvo vôle.
Takže dúfam, že moje ramblings môžu byť pre vás nejakým spôsobom užitočné. Chcem sa vám poďakovať za to, že ste úžasná podporná komunita, spolu sme silní.
~ Max
LINK - 90 Days, je tento skutočný život?
;
