Dnes je môj 50 deň NoFap. Pomohlo mi to? Absolútne. Pozitívne zlepšenie jemne narastá. Váš mozog sa postupne vylieči, keď sa zdržiavate PMO. Zmena nastáva jemne, že niektorí sú odradení a relapsujú. Ďalšou vecou je, že ak vo svojej podvedomí stále nechávate možnosť recidívy, budete relapsovať.
Trik je úplné a odvážne odhodlanie už nikdy PMO nikdy viac. Musíte zmeniť to, čo je vo vašom srdci. Srdce je zdroj. Útok / zmena zdroja.
Vzdelávajte sa, aké zlé je porno a masturbácia z dlhodobého hľadiska. Mnoho informácií nájdete na internete. Položte si otázku: „Chcem byť šprýmař alebo muž?“ PMO vám z dlhodobého hľadiska zničí život. Vaša žena vás nikdy nebude rešpektovať, vaši priatelia a členovia rodiny si vás tiež nevážia.
PMO má vážny psychologický a fyzický dopad. Nemáte vôbec potuchy, ako zlé vás to zničilo, pretože ste nikdy neprišli bez PMO dlhodobo.
Až po 90 dňoch alebo 1 roku bez PMO vám ukážem, ako vás to ovplyvnilo. Teraz si neuvedomuješ, pretože si už zvykol.
Ďalšou radou je prestať fantázovať a žiarivo pozerať na ženy. V žiadnom prípade nezvyšujú vaše šance na získanie priateľky, nie.
Výhody:
- Zvýšená inteligencia - koncentrácia, sústredenie, motivácia, jazda, inteligencia, pamäť, komplexné riešenie problémov atď.
- Vylepšené sebavedomie a sebaúcta - výraznejšie a lepšie v tom.
- Veľmi krásna a zdravšie vyzerajúca pleť.
- Hlbší, mužný a upokojujúci hlas.
LINK - 50. deň NoFap - výhody atď.
by Constantine Bold,