Dostanem od členov fóra nejaké rady, pretože dám niektorým z vás skontrolovať realitu na fóre, ako sa príliš spoliehate na fórum a výzvu nofap a zabúdate na jeho výhody. Tu stručne zhrniem môj príbeh, ktorý som objavil pred 3 mesiacmi a mal som pornografiu vyvolanú ED, sociálnu úzkosť. Bol som v depresii zo života, aj keď som úspešný a nemohol som presne určiť, v čom je problém.
Bola som taká bez života. Narazili na YBOP a potom na NoFap. Uvedomil som si, že to nebol zdravotný problém, pretože som bol v dobrej kondícii (mám 23), ale problém s fappingom. Za posledných pár rokov som bol viac stimulovaný používaním pornografie a všeobecne masturbácie.
Mal som obávaný ED, keď som pred 4 mesiacmi vošiel do postele s dievčaťom. Až do YBOP a NoFap som to nemohol vypracovať. Raz som zistil, že som nadmerne stimuloval a fúroval svoje receptory d2. Okamžite som zastavil PMO a MO. Podarilo sa mi úspešne mať sex (jedna noc), 30. deň nebol 100%, ale veľmi mierny ED a Orgasmed. Považujem to za relaps a pokračujem.
Teraz v 90. deň je tu to, čo sa doteraz zmenilo:
- Vysoká dôvera žien
- Dokáže držať pohľad so ženou (predtým to nebolo možné)
- Dokáže ľahko viesť rozhovor so ženou
- Ženy sa so mnou chcú rozprávať
- Vidím krásu v žene (nie sexuálne objektívne)
- Používam tráviť hodiny denne PMO, ktorý bol prevedený na čas GYM a tlačím váhy
- Už žiadne depresie
- Už žiadne obavy
- Vo všeobecnosti omnoho spoločenskejšia a sympatickejšia osoba
- Všeobecne viac času robiť veľa vecí, ktoré som nerobil, pretože som strácal toľko času PMO
pohlavne
- Oveľa vyššie libido
- ED takmer / úplne preč
- Dokonca aj dotyk / bozkávanie tam dole je
Dobre, tak to máte, to sú niektoré z výhod a zmien, ktoré som videl od začiatku výzvy. Poďme to napraviť, nie sú to super sily.
** Toto je najdôležitejšia poznámka, ktorú by som chcel urobiť, a viem, že niektorí z vás to neocenia. Strávil som niekedy čas na tomto fóre a čítal som nespočetné množstvo príspevkov, aby som si všimol; ľudia, ktorí sa pokúšajú reštartovať, trávia na tomto fóre príliš veľa času. Je to kontraproduktívne. Prestaňte sa toľko spoliehať a nedopustite, aby sa problém stal problémom. Je tam na to, aby vyliečil váš problém. Neustále to spochybňujte. Nenechajte fap byť niečím, čo je v zadnej časti mozgu, nenechajte ho, aby sa stal popredným. Toto fórum je dobré nechať si poradiť a zistiť, ako ostatní prekonali svoj problém, ale prestaňte sem prichádzať každých pár dní, aby ste spomenuli, že ste relapsovali, a ako sa to tentokrát zmení.
Ďalšia vec, ktorú si všimnem, je, že niektorí ľudia sa dostanú na 180. deň, potom sa relapsujú, pretože MO'dli, toto nie je relaps, ktorý nemôžete biť svojím vlastným ja nad jedným vykĺznutím. Určite som niekoľkokrát absolvoval svojich 90 dní a mojou výzvou nebol tvrdý režim, áno, nie je to potrebné, ale nemôžete resetovať svoj vlastný jus coz s malou závadou. MO každú chvíľu môže byť tiež zdravá, problém sa stáva iba vtedy, ak to dovolíte.
Na záver chcem povedať, že viem, že môj príbeh bol dlhý, ale dúfam, že si niektorí z vás prečítali tento text a ťažili z toho, čo potrebujete.
Každý má iný názor, a toto bolo moje. Všetci najlepší chlapci / dievčatá.
LINK - Aktualizácia dňa 90. Správa pre vás všetkých, ktorí sa o tom neustále opakujú a bijú!
;