Takže teraz nejdem úplne do podrobností, ale začal som reštartovať v novembri 2013 a som tu dnes. Nedávno som išiel 96 dní v rade bez PMO, aj keď som mal dva pohľady na pornografiu a MOED som absolvoval asi raz za 6-10 dní, počas toho času rýchlo v sprche bez fantázie.
26. januára došlo k relapsu. Moje abstinenčné príznaky sa začali 27. februára a trvali až do 3 dní. (Stále ich mám, ale posledné dva dni boli dosť neprítomní, iba s niekoľkými z nich) Mal som profil, ale vymazal som ho, cítil som, že je negatívny, a chcel som urobiť pozitívny. Mám pocit, že som úspešný, pretože porno ma neovláda a mám kontrolu nad svojimi nutkaniami.
Keď som sedel, zvykol som viackrát sledovať hodiny pornografie a orgazmu. A aby som od toho prešiel, aby som mal iba 3 relapsy na pornografiu za viac ako 100 dní, mal som v mysli úspech. Mal som mierne PIED a viem, že je to vyliečené, pretože som bol schopný MO bez fantázie a so 100% erekciou.
Takže som sa chcel držať webu a dať novým chlapcom niekoľko rád a rád.
;
