Hit 90 dní dnes - odovzdávam jednu z najťažších vecí, ktoré som urobil. Vážna úcta každému, kto túto cestu podnikne v tvrdom režime - Vy máte vôľu MMA bojujúcich s budhistickými mníchmi.
Znateľné prínosy
- Zvýšená zrozumiteľnosť a zladenie plánov a činností s celkovým životným zámerom.
- Zvýšená asertivita v práci vedúca k zvýšeniu miezd.
- Lepší sex
- Vylepšená definícia svalov pri cvičení.
- Lepšia prítomnosť
Ďalšie pozorovania
- Pamätám si, ako som pred 90 dňami čítal o „prenasledovacom efekte“ a nemyslel som si, že by sa mi to stalo. Ako som sa mýlil! Účinok prenasledovateľa je silná vec.
- Vaše najväčšie skúšky prídu, keď sa práve necítite dobre. Momentálne ma zasiahla dávka mužskej chrípky a odpočívam a necvičím, ani nechodím do spoločnosti, kým mi nebude lepšie. Toto ma testuje, pretože dostávam výzvy k PMO.
- Na tejto ceste je veľa výšok
- občas cítili vlny jogínskej blaženosti. Druhou stránkou je stretnutie so situáciami a negatívnymi emocionálnymi stavmi, ktoré som predtým znecitlivil PMO. Teraz ich prechádzam a zaoberám sa všetkými bolestivými myšlienkami a emóciami, ktoré mám.
Odporúčané sledovanie: Ak hľadáte nejaké intelektuálne palivo, ktoré by ste mohli pridať do ohňa typu nofap, jednoducho si prečítajte alebo si prečítajte nižšie uvedené veci.
- Mantak Chia, Definitívny sprievodca rečou tela,
- Modely Mark Manson,
- Cesta nadriadeného od Davida Deidu,
- Kundaliní jóga.
LINK - Denná správa 90
by gent_26
POŠTA OD DŇA 56 - 56. DEŇ - Sex trikrát za posledné dva dni - viac ako v polovici hlásenia
Takže v deň 55 a využívali výhody tejto výzvy. Nižšie ich rýchlo uvediem:
- Zvýšená asertivita
- Viac kreativity - denne mám viac nápadov, ako vylepšiť svoj život
- Viac pozornosti od žien - viac sa na mňa usmievajú, viac sa ku mne približujú, viac od nich dostávam očný kontakt - moja spolubývajúca je dievča a boli sme na nákupoch s potravinami a musela ma upozorniť na to, že ženy, okolo ktorých sme išli, ošklivia ja. To je hmatateľný rozdiel od predpremiéry.
- Lepší sex - Od sexu som mal nejaké tantrické zážitky, pretože som začal nofap - orgazmus a ejakulácia sa stali ako dve rôzne udalosti - to bolo neuveriteľné.
- Viac svalového prírastku v telocvični a zvýšená definícia svalov.
- V živote riskujem viac - v práci, v spoločnosti a vo svojich záľubách, skôr podniknem rázne kroky, aby som vylepšil svoj život.
- Prisahám, že moje vlasy sú hrubšie.
- Som hudobník a môžem potvrdiť, že môj spev sa od noFap posilnil
- Pred spustením NoFap by som si vždy mädlil oči - v dôsledku toho vždy vyzerali unavene - teraz sú jasné a vyzerajú zdravo!
Vo všetkých týchto výzvach bol najzaujímavejší vlastný experiment, aký som kedy urobil.
Vychádzam z toho, že som používal PMO od 14 rokov (teraz mám 26 rokov). Túto výzvu som zahájil počas leta a mal som len asi týždeň trvajúce pruhy, než nastalo obdobie bingingu. Táto súčasná séria je moja najdlhšia a DAMN, že sa cíti dobre! Podelil som sa o svoje skúsenosti so svojimi priateľmi aj kamarátmi - ľudia si myslia, že je to zaujímavý experiment, a sú na to zvedaví!
Keď som mal 18 rokov, mal som s prvou priateľkou problémy s ED - v čase, keď som to pripisoval úzkosti z výkonu - po niekoľkých pokusoch sa tento problém vyriešil sám a zažil som to až od chvíle, keď som bol extrémne opitý alebo na ťažkých liekoch. Teraz chápem, že to nebolo len na PA, ale aj na spôsobe, akým porno prepojilo môj dospievajúci mozog.
Existuje viac príkladov vylepšení, ktoré zostavím, keď som narazil na dennú značku 90 v úplnej správe.
Zmyslom tohto príspevku je položiť otázku vám, chlapci! Cez víkend som mal šou - pred tým som šiel 2 týždne bez sexu a cítil som sa na to super načerpaný, ako keby som z miesta konania absolútne odfúkol strechu.
V noci pred tým som mal sex s dievčaťom a dvakrát som ejakuloval - na druhý deň som sa necítil tak psychicky nabudený na túto šou, ako pred ejakuláciou. Teraz som čítal veľa informácií o športovcoch, ktorí sa zdržiavajú sexu niekoľko týždňov pred bitkou - uplatňuje niekto v tomto sub reddite to isté pre kľúčové udalosti v ich živote? Myslím si, že pred ďalším predstavením budem minimálne týždeň prepúšťať, aby som zistil, či si vo svojom vystúpení všimnem väčšiu „prítomnosť“!
;
