motivácie: Začal som NoFap pár dní po Nových rokoch potom, čo som zažil to, čo bolo v tom čase najlepšou sexuálnou skúsenosťou môjho života, s oveľa skúsenejšou ženou (bola 10 rokov staršia ako ja). To ma prinútilo uvedomiť si, že všetky hovno to, čo som robil, mi nepomáhalo a bol som schopný oveľa viac. Mal som aj mierne ED, ktoré mi niekedy trvalo, keď som mal sex.
Účasť na NoFap bola dosť výpovedná skúsenosť. Naučilo ma to veľa o sebe, o tom, čo mám rád a čoho som schopný.
Zhrnutie skúseností:
- Prvé dva týždne: Keď sa vaše hroty testosterónu začnú objavovať cítiť akí ste schopní sexuálne. Počas tejto doby som sa cítil ako boh sexu. Erekcie boli veľmi silné a doslova sa cítili väčšie ako obvykle. Vyhýbať sa fappingu nebolo také ťažké, len si to vyžadovalo vedomé úsilie.
- Prvý mesiac: Opäť to nebolo také zlé. Cítil sa po celý čas sakramentsky úžasný.
- Druhý mesiac: Stále sa cítil celkom dobre. Nikdy naozaj naraziť na rovnú čiaru. Robil som úžasné veci a bavil som sa. Neroztrhávanie sa stalo naozaj jednoduchým, ale bolo ťažké vyhnúť sa porno.
- Tretí mesiac: Začalo mi trochu chýbať fapovanie a bolo ťažké vyhnúť sa pornografii. Myslím, že sa teraz môžem vyrovnávať, pretože tento týždeň som sa cítil dosť nafúknutý a takmer depresívny. Aj napriek dobrému začiatku mesiaca sa úžasnosť v mojom spoločenskom živote trochu zmenšila.
Zmeny / Úspechy / firsts:
- Moje držanie tela v stoji je oveľa vzpriamenejšie a sebavedomejšie. Vlastne to cítim, keď sa postavím. Stále musím pracovať na svojom sedení, pretože som v práci zvyčajne dosť zhrbený.
- Dôvera je oveľa vyššia. Skoro som sa spojil so svojou susedkou a ona mi z ničoho nič povedala: „Si si skutočne JISTÝ.“ Bol som rád: „Áno, viem“ a BAM sa išiel nalíčiť. Moja dôvera je teraz úplne sebestačná. Už je dosť ťažké ma chrčať.
- ED je úplne preč. Po chvíli sa môj penis skutočne cítil (a vyzeral) ešte väčší kvôli silnejšej erekcii, ktorú som dostal.
- Naučil sa tancovať salsu.
- Napísali ste pieseň prvýkrát v rokoch.
- Začala sa cvičiť pomerne dôsledne a dostávam sa do úžasnej formy. Mám spôsoby, ako ísť, ale teraz môžem urobiť viac ako kliešte 200, sedadlá 240 a kliky 50 v jednom tréningu.
- Mal sex s dvoma krásny dievčatá, ktoré boli do istej miery BDSM. Teraz viem presne to, čo chcem a som schopný sexuálne.
- Uvedomil som si, že som v BDSM a som prirodzený Dom. Dúfam, že to v budúcnosti budem môcť s partnerom ďalej preskúmať. Keď sa pozriem späť, uvedomujem si, že som vždy bol taký, ale nebol som dostatočne sebavedomý alebo vedomý, aby som to vyjadril.
- Naháňal sa v špeciálnom klube a necítil sa hanbiť, sexuálne vystupoval v klube pred publikom bez akýchkoľvek ťažkostí alebo obáv. Ľudia sa potom celkom dopĺňali.
- Išiel som do gay baru s niekoľkými priateľmi a bavil som sa skvele. Myslím, že je to pozoruhodné, pretože mi tam bolo celkom dobre, pretože som teraz úplne v súlade so svojou sexualitou. ja nie som ohrozená čokoľvek alebo ktokoľvek.
Pocity / Záver / Posun vpred: Po celej tejto skúsenosti viem na prvom mieste, že ja mať ísť minimálne na 100 dní. 90 dní nič. Momentálne sa cítim trochu na hovno, ale viem, že dôvod nie je faping - celkovo zbytočne strácam čas na internete a nespím dosť. Toto sú ďalšie veľké problémy, ktoré musím vyriešiť.
NoFap bol skvelý pre moje ED a moju dôveru, to je isté. Stále si nie som istý, či mi to pomôže získať viac dievčat, hoci ja robil získajte viac dievčat na začiatku. To, čo je veľmi dobré, je posunutie vášho myslenia smerom k hľadaniu dievčat na sexuálne uspokojenie, a nie iba na fapovanie. Sex je oveľa prínosnejší ako masturbácia - pre mňa je to prakticky umelecká forma a najčistejšia forma prejavu. Masturbácia je len plytvanie, aj keď je to z času na čas v poriadku, s mierou.
Teraz plánujem nájsť nové dievča. Iba raz to dokážem znova povoliť fapping, aj keď asi len raz za mesiac. To, čo v živote najviac potrebujem, je vypadnúť z počítača a viac sa vyspať. Veľa šťastia všetkým, ktorí sú na tejto ceste - neprinesie vám superveľmoci, ale určite uvedie veci na pravú mieru.
LINK - Správa za 90 dní - veľké zmeny, malé zmeny, žiadne zmeny
by Naomily
;