zadržiavanie spermy spojené s vyhýbaním sa pornografii pre mňa robí veci, ktoré sa nikdy nestali, som veľmi pozorný ohľadom malých zmien, niektoré uvediem:
- Pozrel som sa na seba do zrkadla, môj pohľad už neprítomný, moje oči sú jasnejšie, otvorenejšie, živšie, výraznejšie, mohol som sa pozrieť do svojich zreničiek v zrkadle, už som nebol zastrašený tvárou v tvár svojej duši, to som ja, jednoduché, čoho si sa obával? o čom bol všetok ten tlak? pozri, už nemáš čo skrývať, si opäť nažive. Toto sebaprijatie je jedným z najsilnejších výhier, ktoré môžete so sebou získať.
- Dostal som rande v nedeľu, chystal som sa poslať esemesku dievčaťu, s ktorým som nikdy nehovoril, je mimoriadne sebavedomá a má veľa chlapov, ktorí by sa s ňou radi stretli, potom som si z ničoho nič myslela, že je to len zlé hýbať sa, tak jej namiesto toho zavolám bez toho, aby som mal na mysli čo povedať (90% chalanov jej píše SMS a čaká na schválenie), psychologicky to pre mňa bolo ako skok bez padáka. Bola to čistá úprimná ľudská interakcia, všimol som si Nebol som zvyčajný chlap stratený v neistote. Namiesto toho som s ňou súťažil o to, kto má kontrolu, a tak som sa rozhodol, kde a kedy sa stretnem, ona povedala alebo nie, povedala áno 😉. Bolo to všetko prirodzené, vo vašom vnútri je muž, ktorý inštinktívne vie, ako so ženou zaobchádzať, len ste ho dostali do väzenia so všetkým tým výdajom na pornografiu a sperma.
- Opäť v spojení s mojimi emóciami, ktoré musia byť také, aké je skutočne živé, mal mokré oči, keď som náhodne hľadel na Banksyho graffiti v palestínskej bariére (ten s dievčaťom, ktoré lietalo po stene s tými vzduchovými balónmi
- Počúvanie hudby ráno je prospešnejšie
- si pamätám moje sny znova! a kvalita spánku je WOW
- Vychutnajte si vyjadrenie mojej sexuálnej sily vo forme hlbokého hlasu a super priamym kontaktom s očami, bez kecy
- Zvýšila sa pozitivita
- Dievčatá / dámy sedia pri mne častejšie, áno, naozaj by som mohol povedať rozdiel, vyzerám prístupnejšie
LINK - pozitívne divné efekty NoFap, ktoré som nečakal, môj zoznam
by Ori_553
;
