(štandardné vylúčenie zodpovednosti za anglický jazyk, ktorý nie je pôvodný v krajine, a možno aj nejaké hazardné hry)
Takže som dnes trafil 90 dní 🙂 a toto je jedna vec, ktorú zo seba mám rád, ale nemôžem to anonymne zdieľať s nikým iným ako s touto skvelou komunitou.
Prial by som si, aby som týmto míľnikom mohol podať správu o tom, aký fantastický je môj život teraz na rozdiel od 90 dní predtým, ale nebol obrovský. Čo podporuje moje myšlienky pred tým, ako začnete, že nezískate magické sily, že nebudete mať len milión nových priateľov po tom, čo nebudete robiť veci, ktoré ste robili po X dňoch. Pripadá mi to ako nahradiť nejaké zlé lešenie v štruktúre, ktorá som ja.
Nie je to tak, že sa nič nezmenilo, pretože sa to určite zmenilo. Masturbáciu som používal ako únik, odmenu, skoro každá príležitosť by sa považovala za dôvod na masturbáciu, a bol som v nej minimálne od svojich 12 rokov. Ale pomaly som to začal robiť ešte skôr, ako vyjde „goo“, o mladší ako 12 rokov.
Nakoniec to bolo také zlé, že som strávil hľadaním nového porna minimálne 1 - 2 hodiny, získavaním porna a rovnako asi hodinu zbytočne masturboval. Aby som nezabudol, že ráno ráno potrebujem kávu, aby som vstal, musel som sa najskôr pripraviť na deň a pozrieť si r slash gonewild. Bolo to hrozné a stratilo to toľko času, že je to neuveriteľné.
Jeden môj priateľ mi povedal, aby som sa pozrel na r / getmotivated, čo ma viedlo k nájdeniu tohto miesta. Miesto, kde som nebol sám a zápasil s rovnakými problémami. Musím sa priznať, že o nofap novembri som počul už dávno, ale myslel som si, že je to šialené a niečo, čo by som nikdy nedokázal. Ale tu som teraz a nielenže som dokončil november 13, nofap, ale vydržal ešte dlhšie a urobil 90-dňovú výzvu.
Veci sa zmenili bez zmien.
Dostal som späť svoje pocity a emócie, ktoré sú pekné a trochu strašidelné, šťastie sa cíti ešte lepšie a osamelosť sa cíti osamelejšia. Neurčený konštantný v nezaujímavej fáze ako zombie a včera som trochu plakal na konci kapitána Phillipsa.
Moja sociálna úzkosť sa trochu zmiernila a bolo trochu ľahšie získať odvahu robiť veci ako rozprávať so ženami, spoznať nových ľudí, iniciovať malé rozhovory atď.
Fapovanie a porno mi určite bránili v starostlivosti a zlepšovaní seba a môjho života. Bol to skvelý krok k zlepšeniu seba a môjho života, hoci uznáva, že mám veľmi dlhú cestu, aby som sa vydal, kým nebudem tam, kde chcem byť.
Chcem ísť na Mesiac a na to potrebujem raketu, takže mojím ďalším hlavným cieľom s nofapom bude ísť na celý rok.
tl; dr Nezískal som magicky lepší život, ale hlavné prekážky v dosiahnutí tohto cieľa boli odstránené, a preto urobím všetko pre to, aby som sériu udržal.
Prajem vám všetko najlepšie vo vašich zápasoch a dúfam, že sa sem dostanete aj dlhšie.
edit: spresnil skrytý text NSFW, pretože u niektorých sa vytvorili priame odkazy?
LINK - 90 dní, boom shakalaka
;
