Počiatočný dopad tejto cesty bol úžasný, tony energie, tony dôvery, skvelé cvičenia v telocvični a neuveriteľná duševná jasnosť.
Flatinujem asi posledné 4 mesiace a rád by som z toho vyčítal, že keď som bol nezamestnaný a vysporiadal sa so skutočne posratou zimou v polárnom víre, môj spoločenský život veľmi stagnoval, to všetko by niekoho znepokojovalo a znepokojovalo. .
Veľa príspevkov na NoFap sa opakuje a pamätám si svoje počiatočné vzrušenie; bolo to doslova akoby som si dala magickú tabletku. Všetko, čo som tu čítal, je pravda, mení vás to k lepšiemu. Keď to poviem svojim priateľom, pozerajú na mňa, akoby som stratil rozum; ale v skutočnosti som našiel svoju myseľ. Mám skôr záujem o život. Najmä Vesmír a Vesmír, tá sračka je kurva divoká ... Ako som šiel tak dlho v živote, aby som nepozeral na Mesiac a nemyslel si: „wtf je tá vec ?!“
Reddit je jedna z najväčších vecí, aké som kedy objavil. Každý deň, keď som stále inteligentnejšia, tu sa dozvedám toľko úžasných a zaujímavých vecí. Často sa stretávam s tým, že hovorím o určitých predmetoch tak dlho, že mi ľudia dajú zbežný pohľad
Pokiaľ ide o túto chvíľu, pravdepodobne sériu udržím, pretože nemám naozaj chuť fapovať. Boj s nutkaním už skutočne nie je problémom. Skutočnosť, že som už 4 mesiace nezamestnaná so zlým počasím a nevyplákala som svoju opicu, vo mne vyvoláva pocit, že som buddovský blázon. NoFap vás učí sebadisciplíne a rád by som túto zručnosť preniesol do niečoho iného. Vždy je čo zlepšovať a môžem povedať, že táto cesta bola jednou z najšikovnejších vecí, aké som kedy urobil.
Ak máte nejaké otázky, oheň preč!
LINK - No, dobre, dobre ... 1 rok, konečne sa stretneme!
by gilly8885
AKTUALIZÁCIA - Takmer 700 dní- Opäť pocit úžasu.
Prvý rok alebo tak som sa cítil úžasné výhody, ale niektoré z týchto výhod zmizne. Vedel som, že musím urobiť niečo iné, aby som sa zlepšil.
Bol som / som si istý, ale chcel som so sebou urobiť niečo iné. Obrovské a počiatočné výhody, ktoré neplynuli, boli také úžasné, že som vedel, že sa budem držať. Bol som nezamestnaný už nejaký čas a frustrovaný životom a začal som sa cítiť deprimovaný, prirodzene.
Teraz mám prácu a som v sociálnej zmesi. Obrovský hrb, ktorý som potreboval prekonať.
Rozhodol som sa, že ďalšia vec, ktorú som chcel realizovať s mojou sebadisciplínou, bolo prestať piť nejakú dobu. Vzal som si 2 mesiace od pitia (bol som pijan v noci). Trápilo ma, ako som to často robil a bol viac než pripravený na prestávku. Bojoval som skoro, rovnako ako Nofap. Bolo to naozaj ťažké, ale vedel, že to bude stáť za to.
Teraz znova pijem, ale nie skoro tak, ako som bol. Začala som sa cítiť naozaj dobre. Páči sa mi to naozaj kurva dobrý po niekoľkých týždňoch. Išiel som na veľa prechádzok, ktoré sa zmenili na krátke behy, na beh 8: 00 min / míle. Stratil som 25lbs a získal veľa komplimentov. Vyzerám dobre.
Sebadisciplína, ktorú som sa naučil z Nofapu, mi bezpochyby pomohla dosiahnuť abstinenciu pitia. Posledných niekoľko týždňov som sa cítil neporaziteľný. Vyzerám dobre, cítim sa dobre a moja dôvera je nebeská. Môj postoj sa veľa zmenil a ja som prestal dávať kurva o toľko vecí. Mám pár dievčat, o ktoré mám záujem a viem, že ma majú radi kvôli svojmu postoju.
Keď tieto dievčatá hovoria o iných chlapoch, naozaj sa do toho nepustím. Je to čudné, vždy som bol človek, ktorý žiarli a ľahko sa vzdá, keď dievčatá stratia záujem. Vďaka tomu, že si ma všimli, že do riti nechodím, ich stále zaujímalo.
Všimol som si môj postoj k istému dievčaťu, ktoré sa mi momentálne páči. Má iného chlapa, ku ktorému má zužujúci sa vzťah. Zvyčajne si hovorím „ach, má priateľa, radšej zostaň preč“, to teraz nemusí byť nevyhnutne môj postoj. Teraz to vyzerám tak, že „to nie je on, o ktorého sa obávam, ale on, kto by sa mal o mňa starať“.
Zdržaním sa zlých návykov sa začnete sústrediť na seba spôsobmi, ktoré ste nikdy nemali v úmysle.
Pokiaľ to ide s mojimi súčasnými pitnými návykmi. Pijem ovela menej. Všimol som si zjavné výhody nepitia a teším sa na dobrý spánok. Už viac bezducho nepijem pivo pred spaním. Kocovina je drahá. Naučil som sa, že pitie je lahôdka a som spokojný.
Pre vás, ktorí sú na pruhu a bojujú, držať krok s ním. Ako chlapík s obrovským pruhom som bol určite dole na skládkach.
To, že sa chystáte na sériu Nofap, ešte neznamená, že máte právo na hovno. Musíte hodiť nejaké stimulujúce veci do mixu.
Verím, že Nofap dáva vášmu telu úžasnú iskru pre vaše hormóny. Použite tento jumpstart na to, aby ste boli zlý.
Len tak ďalej, chlapci, ste hovno ... povedzte si, že každé zasrané ráno, keď sa zobudíte!
EARLIER POST
Už tento subfaktor často nechodím, ale bola to absolútne úžasná zmena života a milujem všetko, čo sa mi stalo z mojej cesty. Ako starší zabudneš na fapovanie a už to pre mňa naozaj nie je problém.
Moje výhody stále existujú, ale nie tak hlboké, ako boli pôvodne (väčšinou preto, že výhody sú me teraz). Hľadám niečo nové. Som na neustálej snahe o zlepšenie a som hladný po ďalších. Toto je the,en najlepšie miesto pre vlastné zlepšenie na reddit, bezpochyby.
Takže sa vraciam k vám, ľuďom, ktorým som dal radu, pre radu; čo ešte je?
Mal som problémy s hľadaním zamestnania na plný úväzok a moja úzkosť sa vkrádala späť do môjho života (nofap to pôvodne znížil asi o 70%). Ale som tu a snažím sa nájsť niečo nové. Našli ste niekto z vás nejaké cesty alebo udalosti, ktoré vám menia život, ako je NoFap?
Nedávno som nasledoval / R / stopdrinking a teším sa na to možno ako na moju ďalšiu cestu, ale na to sa pozerám ako na ťažšie, pretože definuje môj spoločenský život. Čo ešte máte pre vlastné zlepšenie?
Tiež veľmi nezverejňujem príspevky a som ochotný odpovedať na akékoľvek otázky, aby som vám pomohol, chlapci, požiadať o radu v rámci NoFap.
NIT - Páni, práve som dosiahol 500 dní, ale hľadám radu ostatných ...
AKTUALIZÁCIA - Som na svojej ceste 4 roky, 3 mesiace a 24 dní ... AMA
Som po celý čas šťastný - všimol som si to skôr, pretože zmeny boli veľmi drastické do týždňa. Zastavil som sa, pretože som vlastne mal strih na mojom členovi a potreboval som to! Doslova som to musel urobiť, cítil som sa úžasne a úzkosť ustúpila, prečítal som si túto časť a uvedomil som si, že je to niečo.
Dôvod, prečo som sa rozhodol, že tu na tento AMA pôjdem, je preto, že som si všimol, že sa v poslednej dobe cítim super ostro a som si istý, že mi to pripomínalo prvé dni.
Všimol som si rozdiel 7 dní. Moje interakcie s dievčatami boli veľmi jemné, ľudia okolo mňa boli skoro nervózni. Bolo to veľmi zvláštne, vedel som, že táto ponorka v tom čase existovala, ale rozhodol som sa vyskúšať skúsenosti iných ľudí. Predtým som bola veľmi úzkostlivá a unavená. Potom, čo som mal pocit, že môj mozog je neustále preplňovaný, stále to cítim.
Všimol som si tiež hlbší hlas. Hovoril som pomaly a úmyselne. Je zábavné povedať to v minulom čase, pretože tak stále hovorím.
Mal som gf asi rok. Myslím, že existuje stigma suchých kúziel, s ktorými som nikdy nesúhlasil. Išiel som dlho pred tým, ako som sa s ňou stretol, a myslel som si, že nabudúce, keď budem mať sex, bude nejaký šialený zážitok. Bolo to super, ale skôr to bolo „hmm, to bola zábava, idem spať“
Sledovanie priveľa porno nebolo pre mňa nikdy hlavnou záležitosťou, ale stále som to sledoval. Nikdy nemal veľkú dysfunkciu.
Mám viac empatie a vychutnávam si dobrý rozhovor s náhodným človekom na letisku. Môj výhľad k životu je nespoutané vzrušenie, je tu toľko príležitostí pre každého tam vonku a robí ma úsmevom, ako žiť svoje sny je veľmi možné.
[Najlepší prínos?] Úzkosť je preč, bola to ako magická tabletka
;