HLAVNÝ POST - 90 dní po ...
Áno spravil som to.
Mám 28. Asi 3-4 roky som mala ED. Užívam lieky ED (podobné Viagre) asi 1,5 roka. Niekedy to bolo lepšie, niekedy horšie, ale cítil som, že potrebujem tieto lieky na erekciu. Aj moja priateľka sa cítila zle. Myslela si, že je to jej chyba a nie je pre mňa dosť horúca.
Pred 90 dňami som sledoval video TEDx „Your Brain On Porn“ a zmenilo mi to život. Vedel som, že porno a fapping majú na mňa zlý vplyv, ale nemal som motiváciu to zmeniť. Video sa to podarilo. Len som chcel mať sex s mojím gf bez problémov.
Prvé 2 týždne boli naozaj ťažké, ale podarilo sa mi to. Neskôr som na chvíľu zarovnal (už si nepamätám ako dlho). Najlepšie boli asi 3 posledné týždne. Veľmi často máme naozaj skvelý sex a vždy sa cítim naozaj príjemne (už pri sexu nemyslím na svoju erekciu).
Teraz viem, že už nechcem porno a fapovanie. Som šťastná bez toho.
V týchto 3 mesiacoch som začal pravidelne behať. Prestal som otáľať a začal som teraz s vlastným biznisom. Nemyslím si, že mi noFap magicky pomohol urobiť tieto veci, ale som si istý, že noFap bol východiskovým bodom pre zlepšenie môjho života.
Ak máte akékoľvek otázky alebo potrebujete radu - pokúsim sa odpovedať 🙂
ODKAZ NA HLAVNÝ POST - 90 dní po ...
by grapster
ODPOVEDE NA OTÁZKY:
- Skvelá spätná väzba, som za vás veľmi rád a som ohromený tým, čo ste dosiahli! Keby si lekári mohli viac uvedomovať závislosť od PMO ...
Presne tak. Keď som začínal s liečbou (pred 1,5 rokom), hovoril som so svojím lekárom o PMO. Povedal, že by som sa mal vyhnúť masturbácii, ale o porne sa nezmieňoval. Pozerala som porno a snažila sa fapovať. Bolo to sakra ťažké 🙂 Teraz si myslím, že hlavným problémom je porno. Masturbácia je iba efekt sledovania pornografie.
Ak sa vám podarí príčina (porno), efekt (mastrubácia) príde.
- čo znamená flatline?
- ok, to znie naozaj strašidelne ...