pozadia
Na porno som nikdy nebol, takže vzdať sa to nebol vôbec problém. Masturoval som (asi 70-90% tvrdo) takmer každý deň. Prvýkrát s dievčaťom v 21 (dostal ED), najprv a len styk v 23, a potom nič bez ED doteraz.
V priemere som chodila spať s možno 1 dievčaťom ročne a vždy som mala nespoľahlivé erekcie. Myslel som, že to bola len výkonná úzkosť, pretože som bol v dobrej kondícii a dobre som jedol.
Minulú jeseň po ďalšej ED som išiel do Google a dostal som potrebné odpovede!
reštartu
Vzdať sa (P) MO ma prinútilo cítiť sa viac a stabilizoval svoju náladu na výrazne lepšej úrovni, ale po niekoľkých mesiacoch a stretnutí s novým dievčaťom som stále zažil ED.
Potom o niečo neskôr som stretol niekoho, o koho som sa skutočne zaujímal, a všetko šlo oveľa lepšie! Pomerne ľahko som tvrdol, aj keď som mal nasadený kondóm, a mal som pohlavný styk po takmer 5 rokoch.
V dnešnej dobe ma oveľa viac lákajú dievčatá, ale chcem byť s tou, ktorú momentálne vidím.
Ohliadnutie
Porno pre mňa nikdy nebolo problémom. Zníženie masturbácie na minimum pomohlo, ale pokiaľ ide o ED, myslím si, že mojím hlavným problémom bola výkonnostná úzkosť kvôli nedostatku emočného spojenia s partnermi.
Rád by som počul, keby ostatní mali podobné príbehy.
Celý môj príbeh a denník si môžete prečítať tu: http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=10802.0
Ďakujem všetkým!
LINK - 28 yo: 5 mesiacov reštartu, 5 rokov od posledného styku
BY - anon89