Nerád zdieľam veľa podrobností o svojom osobnom živote (je mi to ľúto). Tento príspevok je určený len na zdieľanie mojich skúseností s výzvou NoFap. Verím, že je to v záujme ostatných, aby ste mohli určiť, ktoré sú skutočné spoločné výhody NoFap:
Trochu pozadia
- Moji rodičia so mnou nikdy nerozprávali o sexe. Hovorili sme o tom iba nepriamo (komentovanie filmu alebo životných skúseností iných ľudí). Nezdieľam veľa zo svojho života so svojimi rodičmi ...
- Začal som si vymieňať obraz v mladom veku, niekde medzi 10-13.
- Neobvyklé porno použitie (kvôli nedostupnosti) sa začalo okolo 15u a častejšie (ale nie príliš veľa) sa stalo medzi 17om yo.
- Moderný druh používania porno (video 1 za kliknutie v nastavení okamžitého uspokojenia) sa začalo o 22-23.
- Musím povedať, že najšťastnejšími rokmi môjho života boli 1- [10-12] a 17-27, s dvoma trochu zlými rokmi medzi 22-27 a jeden určite zlý rok medzi 22-27. Poznámka: Teraz som 27-28.
- Môj vkus P neprešiel divoko exotickým / čudným. Najhoršie som prešla kompiláciou, pouličným sexom a análnymi videami. Moje obľúbené boli v poslednej dobe iba roztomilé dievčatá s pekným make-upom, ktoré sledovali obvyklý cyklus bj / „prirodzeného“ pohlavného styku / pohlavného styku. Cítim, že je dôležité pridať toto; pretože verím, že tieto účinky závislosti veľmi súvisia s mierou viny, ktorú emočne prežívate.
Odvtedy som zistil, že sa môžem okamžite uspokojiť. Keď som začal používať moderné PMO, zhoršilo sa to; Povedal by som, že priemer zostal v 1 PMO / deň, ale mal som silné binges, zvlášť v strese (1-3 silné binges / month, to znamená 2-5 PMO / day binge).
V skutočnosti si myslím, že časté používanie PMO vedie k strate kontaktu s pocitmi človeka. Som si tým istý, pretože som to sám zažil. Myslím tým, verte mi, chlapci; je pravda, PMO povzbudzuje vaše pocity a zabíja rýchlu emočnú výmenu s ostatnými :-(.
O mojom súčasnom pruhu
Skutočnosť, že moji rodičia so mnou nikdy priamo nehovorili o sexe, ma prinútila cítiť sa vinu za MO všeobecne. Takže prekvapenie !, V minulosti som sa pokúsil vzdať PMO a MO (možno raz za rok od začiatku všetkého). Výsledok, prekvapenie !, zlyhal, kým som neobjavil toto fórum.
Toto fórum som objavil hneď potom, keď som objavil jemný náraz PMO. Cítil som sa previnilo, pretože môj zoznam úloh (vediem si zoznamy úloh, pretože mi pomáhajú sústrediť sa na každú úlohu zvlášť), kde neprestával rásť; a niektoré úlohy, ktoré som mohol splniť niekoľkokrát za týždeň (namiesto nich však PMOed). Objavil som fórum Redadit NoFap a začal som svoju aktuálnu sériu toho istého dňa, dokonca som sa ani len nepozeral na tedtalk, až o niekoľko dní neskôr ... To bola / je moja túžba vzdať sa tohto času zbytočného zvyku.
Krátky popis môjho súčasného pruhu:
- Momentálne som v cudzej krajine, takže svoje SO nevidím denne.
- V podstate mala 14 dni sexu so svojím SO, keď ma prišla navštíviť.
- Zvyšok mojej série spočíval v tom, že som nemal vôbec žiadny sex (žiadny PMO, žiadny MO, žiadny P; a podarilo sa mi vyhnúť pozeraniu dievčenských obrázkov až na asi 3 - 7 dní [vyzeralo to „iba“ na horúcich chivettech)). To znamená 63 dní v hardmode.
(PMO) Vytváranie negatívnych účinkov (na základe osobných skúseností)
- Nízka sexuálna citlivosť (nie vždy, ale musím priznať, že to bolo väčšinou)
- Nízka / pomalá emocionálna reakcia počas interakcií s inými ľuďmi
- Nízka dôvera a celkový stav miernej až silnej depresie. V dôsledku toho nízka motivácia.
- Tá hmla / oblak vo vašej mysli, ktorú máte po výmene, kým nespíte; a z ktorých ešte stále máte zvyšky počas nasledujúceho dňa.
- Existujú iba tri atraktívne dievčatá: dievčatá, s ktorými sa bavíte (pretože majú podobný zmysel pre humor), osobné (vyvolané tv / kultúrou) fetišmi [osobný príklad, modely s horúcou japonskou (AV)] a 9 + / 10 dievčatá.
- Strata času a energie všeobecne.
Pozitívne účinky NoFap
Je to ľahké, pretože sú opakom predchádzajúcich negatívnych účinkov v meniacej sa hodnote:
- Vysoká citlivosť na pohlavie. Toto je skutočne dôležité pre každého z nás. Ale verím, že je to špeciálne pre tých, ktorí chcú byť lojálni k ich ŠÚ.
- Spojíte sa so svojimi pocitmi. Táto zmena je postupná a zlepšuje sa každý týždeň. Je to naozaj ako sa cítiť znova nažive :).
- Dôvera sa zlepšuje, a to aj týždenne.
- Jasnejší stav mysle. Spätná lomka spočíva v tom, že niekedy nespím naozaj dobre. Ale to je v poriadku, pretože ospalosť je oveľa miernejšia ako zakalenie PMO.
- Teraz existuje najrôznejšie atraktívne dievčatá: pretože sa vám páči ich emocionálna reakcia, pretože ich nejakým spôsobom (intelektuálne, spoločensky alebo inak) obdivujete, pretože sa vám páčia ich oči, pretože sa vám páčia ich úsmevy, pretože sa vám na nich niečo páči . To stačí na to, aby ste na dievčati pocítili nezainteresovaný záujem (lol) ... Nemôžem povedať, či to vedie k túžbe po sexe alebo nie; keďže mám SO; a doteraz som bol verný typ chlapa. Som naozaj zlý v klamstve a zvyčajne rád zostávam pri bezpečnej stránke veci. Musím sa priznať, že niektoré dni, pretože som strašne nadržaná (psychicky, viac ako fyzicky), že nemôžem prestať myslieť na niektoré dievčatá, ktoré ma veľmi lákajú (celá skupina dievčat, o ktorých som snívala, bola iba 3 -5 dievčat, špeciálne pre 2 z nich). Ale necítim sa za to vinný ... nijako som na tom nekonal (okrem fantazírovania: P); Myslím tým, že som sa s nimi nesnažil randiť a držal som si odstup (čo je asi zlé, pretože sa väčšinou nekamarátim s dievčatami, ktoré ma veľmi lákajú; okrem môjho SO. Verím, že je to zlé, ale napriek tomu to je).
- Moje sexuálne fantázie sú „tradičné“. Myslím, že nie je nič zlé na tom mať všetky druhy fantázií. [Pod „tradičným“ mám na mysli, že 70% trávi čas s dievčaťom zábavným spôsobom / predohrou / bozkávaním a ďalších 30% je sex bj / „prirodzený“ typ pohlavného styku / pohlavného styku]
- Mám viac času a energie. Aj keď na tomto fóre trávim veľa času (vy chlapci všeobecne motivujete !!), stále mám viac času na to, aby som svoju prácu napredoval rýchlejšie ako predtým. Extra energia je veľmi vítaná !!
V každom prípade sa ma neváhajte opýtať na čokoľvek, čo vás zaujíma. Len dodám, že som sa snažil zostať na faktoch (pevne neverím v superveľmoci NoFap ...), ktoré si myslím, že sú skutočne vďaka skúsenostiam s výzvou NoFap.
Poznámka: ďakujem za prečítanie
Poznámka 2: moja prezývka pochádza z úžasnej knižnej série. Ak máte radi film „Pán prsteňov“, mali by ste si určite prečítať aspoň prvé tri knihy zo série „Koleso času“.
LINK - Prvý príspevok zdieľajúci moje skúsenosti so službou NoFap
by lewis_therin
;