Vek 28 - (Psychiater) Porno-indukovaná ED vyliečila a nakopla závislosť

Mám 28 a som závislý na porne. Začal som v ranom tínedžerskom veku, hoci 56 5 modemy a život s rodičmi veci brzdili. Rozhodne som však vedel, že mám návykovú povahu, keďže som v ranom veku často masturboval pri digitálnych obrázkoch a časopisoch 6-XNUMX krát denne. Preto som urobil preventívne opatrenia, keď som sa odsťahoval. Našťastie som vo svojej podstate lacný, takže som nikdy nechodil do prostitútok/strip klubov. Robil som všetko pre to, aby som nikdy nemal doma počítač. Len som si nikdy nekúpil. Vyštudoval som dobre, raz alebo dvakrát denne som sa venoval iba mentálnym myšlienkam. V poriadku je relatívne, pretože som mal nutkanie každých pár mesiacov a žalostne som sa vkrádal do počítača spolubývajúceho, keď nebol doma, a bol som online. Ale celkové vystavenie internetu bolo dosť obmedzené alebo inak monitorované, takže závislosť nedosiahla svoj plný „potenciál“.

Potom som išiel na lekársku školu, v 22 som stretol svoju prvú priateľku a stratil som pre ňu panenstvo. Prvý rok na strednej škole bol taký rušný, že nikdy nebol čas na klamanie s príliš veľkým počtom PMO. Druhý ročník strednej školy a všetko po nej bolo oveľa menej časovo náročné. Vkradol som sa do počítačového laboratória, dostal som súkromnú izbu, strácal hodiny času a odchádzal som totálne nafúknutý, fyzicky i psychicky. Často by som potreboval písať správy alebo si robiť poznámky, a tak som si kúpil 15-ročný ultra starý školský notebook, ktorý bežal na procesore s frekvenciou 33 MHz. Losovalo sa, že sa jednoducho nemohlo pripojiť na internet. V tomto čase by som dostal ED raz za modrý mesiac so svojou súčasnou priateľkou a myslel som si, že to bol nedostatok spánku alebo stres alebo niečo iné. Ale veci boli zvyčajne v poriadku, zvyčajne by som mal sex 4-5x denne.

(bože, až keď si to zapíšem, zdá sa, že to všetko je taký lineárny alebo dokonca exponenciálny postup v mojej závislosti.)

Školské bývanie končí po 2 rokoch, takže som sa musel presťahovať na svoje miesto mimo kampus. Potrebujem skutočný počítač, aby som mohol pracovať a odpovedať na zaslané e-maily ... Môžete hádať, čo sa stalo. Wayyyy viac PMO, oveľa častejšie PIED. Začal som sa zaujímať o čoraz ťažšie veci. Bol som šokovaný, keď som videl, ako zapnutý som sa dostal k takým agresívnym a úprimne ponižujúcim veciam. Vedel som, že je to zlé a že mám na mozgu skutočne hlboké neurálne ryhy. Snažil som sa prestať, sem a tam týždeň, ale nič nevydržalo. Na všetko som dal filtre, ale stále by som našiel cestu von, klikol by som na zabudnuté heslo alebo naštartoval preformátovanie počítača. Dokonca som raz vytrhol bezdrôtovú kartu v novom notebooku, len aby som si neskôr zaobstaral usb wifi adaptér. bolo to ZLÉ. Vážne som sa cítil ako dvaja ľudia. Jeden patetický a druhý patetickejší.

Vzhľadom k tomu, peniaze problémy v mojej rodine, moji ľudia sa sťahoval so mnou 2 rokov späť. Myslel som: skvelé, to pomôže. Položil som počítač do obývačky. Očakával som, že ma to bude vyliečiť.

Nesprávne. Len som sa tam v noci priplížil. PMO vstávali do rána skoro ráno, potom si vzali kofeínové pilulky, aby zostali bdelí počas dňa. PIED s priateľkou sa zhoršuje, som viac vystresovaný a neistý a hľadám ešte viac PMO. Celú tú dobu pracujem ako psychiater a počúvam, ako ľudia zápasia so závislosťou od pervitínu a alkoholu každý deň, pričom sa cítim idiotsky a slabo s mojou porovnateľne malou závislosťou, ktorú som po 10 rokoch stále nedokázal otriasť.

Časť rezidenčného programu, v ktorom sa nachádzam, ma núti pracovať mesiac v metadónovom programe. Začal som pred pár týždňami. Spočiatku som nechcel, pretože som mal pocit, akoby to len umožňovalo ich závislosť v inej podobe. Stále sa tak často cítim, ale keď som videl toľko 50, 60, 70-ročných mužov, ktorí práve teraz obnovovali svoje životy po tom, čo premrhali desaťročia hrdinkou, smútok, ktorý z toho plynul, mi pomohol prekonať konkrétny duševný prah s mojou závislosťou od pornografie .

Skúšal som prestať už predtým, ale počas abstinencie som sa vždy cítil mierne a slabo. Ale už nie. Je mi tak zle z toho všetkého premrhaného času, ktorý trhá pred malou žiariacou obrazovkou. Je mi zle po tom, čo som po mäknutí ležal vedľa svojej priateľky v posteli. Som unavený z toho, že sa vzdám svojho mozgu a neustále si v hlave prehrám nejakú špinavú scénu, nech som kdekoľvek, s kýmkoľvek.

Tento príspevok by sa mohol zmieniť o klinike, na ktorej pracujem, ale je to skutočne YBR a YBOP a čítanie všetkých vašich príspevkov, ktoré mi dalo ďalšiu motiváciu, aby som prestal a cítil sa pri tom silný. Ďakujem všetkým, ktorí tu kedy uverejnili príspevok. Veľmi si vážim váš čas a otvorenosť a dúfam, že môžem byť svojim pacientom rovnako nápomocný, ako ste mne všetkým boli.

 

LINK - nová motivácia k reštartu pri práci na metadónovej klinike

Júna 18, 2013

by ishouldreallyknowbetter


potom, čo 10 roky prilepil k počítaču, som kopol závislosť a opravil PIED !!

Júla 06, 2013

ahoj chlapci / dievčatá / muži / ženy,

chcel som napísať o mojom úspešnom príbehu, pretože je to do veľkej miery výsledkom motivácie získanej z tejto stránky. môj príbeh je tu: http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=10524.0

ale v skratke, ten istý príbeh ako väčšina z vás všetkých tu, pozrel sa na príliš veľa porno, začal sa dostať do tvrdších a ťažších vecí, začal ovplyvňovať vzťahy, atď. 10 rokov. bol tak znudený zbytočným časom a energiou a trápnosťou z ED v 28!

takže som prestal pozerať porno na 2 mesiace, stále som mal problémy s PIED, potom som našiel túto stránku a uvedomil som si, že musím dostať vážne a celkom PMO celkom. Urobil som tak za posledných 2 mesiacov, aj keď som dal len pult asi pred mesiacom.

Posledný mesiac som nemal sex, ale moja priateľka (na veľké vzdialenosti) navštívila minulý týždeň a posledný týždeň sme sexovali asi dvakrát až trikrát denne, a to bez problémov, s tvrdosťou 90 až 100%. cítim sa úžasne; akoby som bol opäť tínedžer. je to obrovská zmena oproti tomu, čo to bolo, ktorým bol buď ED, ktorý po penetrácii rýchlo zmäkol, alebo bol po celý čas na 70% tvrdosti a musel sexovať skutočne drsne a zúrivo, aby si udržal erekciu. sex teraz trvá dlhšie. ziadne triky ani tabletky ani nic, len ziadne PMO. Musím znieť ako kultový člen alebo predavač.

sotva mal žiadne chute počas času bez PMO. Mal veľa túžby počas prvých 2 mesiacov bez porno hoci. teraz už nemám viac túžby. porno je tak negatívne spojené s ponížením a životnou regresiou a sociálnou trápnosťou, že to úprimne považujem za lákavé.

vyrovnaný na dobrý mesiac počas prvého mesiaca bez PMO. to bolo trochu znepokojujúce, ale po tom čase to zmizlo.

Počas celého tohto času som sa držal trochu viac práce ako obvykle. naplánované viac času s priateľmi, vypracované viac, jedli lepšie, prečítajte si viac. Počas niekoľkých prvých týždňov som na tejto stránke pre motiváciu prečítal veľa príbehov a robil som si poznámky!

každopádne som nadšený. z malicherných dôvodov som rád, že vešiak opäť funguje. po druhé, som šťastný, že som túto závislosť nakopol. preberalo to moju myseľ. Vážne som premýšľal a vizualizoval porno scény niekoľko dní po ich sledovaní. bolo to dosť toxické.

to zmenilo môj život. viac času v deň, viac dôvery, viac energie, viac motivácie. kto vedel, že trhá 20-30min denne, môže mať toľko efektov? Mimochodom, je to blázon vďačný za túto stránku a všetkým, ktorí uverejnili príspevok.

Neváhajte, ak máte nejaké otázky alebo chcete hovoriť. -minh