Denne som masturboval asi od 8 rokov. Prvé dva a predchádzajúce iba nofap, časy, keď som mal sex, neboli príliš dobré.
Prvý bol v 17 rokoch a prebiehal vynikajúco, až kým ma nevypol veľmi silný páchnuci cooter (vôňa tak silná, že máte pocit, že ste ním boli fyzicky zasiahnutí). Samozrejme ma to tiež prinútilo stratiť erekciu a keď som si konečne vyzliekol nohavice, urobila poznámku o mojej veľkosti („to je ono !?“). Trvalo mi 45 minút intenzívneho sústredenia, aby som konečne dosiahol orgazmus. Zatiaľ čo táto skúsenosť mi dodávala istotu za to, že som stratila svoje panenstvo, čomu čelili obavy z veľkosti môjho penisu, bola som trochu obohatená o jej vôňu a znepokojená tým, že mi to trvalo tak dlho a že som sa nemohla viac vzrušovať .
Druhá bola v 19 rokoch a bola to vec typu neskorého večera s korisťou (volala ma). Toto dievča ma príliš nelákalo, ale cítil som, že je potrebné túto príležitosť využiť kvôli nedostatku skúseností. Keď nadišiel čas na vystúpenie, 20 minút som sa snažil dosiahnuť erekciu a keď som to konečne urobil, vydržal som asi minútu. To nijako nepomohlo mojej sexuálnej neistote, ale chvalabohu, že nevoňala ako tá prvá, takže som vedel, že tak nevoňajú všetci.
To všetko ma zanechalo málo na nedôvere v mojom konci hry, aby som tak povedal. Nič nie je viac trápne / alarmujúce, ako mať nahé, ochotné, pekné dievča pred svojím a nie je schopný vykonávať. Toto sa oženilo s mojím prirodzeným nedostatkom motivácie a dôvery a viedlo ma k tomu, že časom nielenže nesledovali želané sexuálne záujmy, ale aj prechádzali úžasné príležitosti, ktoré by mohli byť skvelé.
10 roky idú a všetky menšie sexuálne zážitky, ktoré som mal počas tej doby, len zhoršili moju neistotu a moje obavy, že so mnou bolo niečo zle, nikdy som necítil nutkanie brať veci celú cestu a všetko by nakoniec vybuchlo. Veci boli dosť zúrivé. Moja sexuálna túžba, ktorá bola vždy nízko-normálna, padala, cítila som sa menej a menej príťažlivo k ostatným a bolo ťažšie a ťažšie nájsť porno, ktoré by ma mohlo zapnúť. Myslím, že sa to deje hlavne preto, lebo som sa vkĺzla do úzkosti, ktorá sa odohrávala v úzkosti. Život vo všeobecnosti skutočne začínal cicať.
Náhodou som narazil na nofap, keď som hľadal porno na reddite. Príbehy o úspechu, ktoré som prečítal, boli okamžite inšpiratívne, mohol som sa týkať toľkého z toho, čo si prežili ostatní používatelia, a zúfalo som túžil po výhodách, ktoré podľa nich získali z nofap. Potom som sledoval film „Váš mozog na pornografii“, ktorý poskytol prijateľný mechanizmus pre všetky úžasné výhody, ktoré ľudia prežívajú.
Zdržať sa spočiatku bolo ťažké, ale na tretí pokus sa mi to podarilo do 30 dní. V tej dobe som získal to, čo bolo pravdepodobne mojím najväčším priamym prínosom z nofap - citlivosti. Dostával som náhodné tvrdé pokusy a dokonca aj mokré sny, ktoré sa mi nikdy predtým nedostali. Skutočne to pomohlo zlepšiť moje sexuálne sebavedomie, pretože to znížilo pravdepodobnosť ED a rozpakov, ktoré mi spôsobujú.
Samozrejme, ďalšou veľkou výhodou bolo, že som získal disciplínu a začal som pomaly, ale iste dostávať svoj akt spolu vo všetkých oblastiach môjho života. Motivácia sa zlepšila, dôvera sa zlepšila, zdravie sa zlepšilo, nie drastické zlepšenia, ale myslite na vás, ale merateľné.
Pokračoval som v nofap a zatiaľ čo sa mi nikdy nezdalo, že by som prešiel, že 30 denná značka sa mi podarilo zostať ďaleko od porna na dlhšiu dobu a určite mi pomohlo, aby som opäť ocenil krásu žien v reálnom živote.
Uvedomil som si tiež, že pre mňa bolo hranie rovnako zlých alebo horších, keď došlo k zníženiu citlivosti na dopamín, čo je podľa „Your Brain on Porn“ vedľajším účinkom závislosti. Počas nofap som sa stal veľmi závislým na Battlefield 4 a po týždni bingingu bolo úplne jasné, že to znížilo moju motiváciu pre všetko okrem naj stimulujúcich aktivít, takže som sa pripojil k r / stopgaming a tiež som prestal hrať. Motivácia sa pomaly začala vracať.
Pred pár mesiacmi ma napriek tomu, že sa stále necítim pripravený na akýkoľvek druh randenia, prinútiť pár priateľov k vytvoreniu účtu OKcupid. O pár týždňov som stretol dievča, ktoré teraz stále vidím. Je skutočným dynamom a motivátorkou a uľahčila vývoj vecí. Nakoniec sme mali sex a bolo to skvelé, všetko sa cítilo a postupovalo prirodzene, neveril som tomu, žiadna trápnosť, nič. Nemyslím si, že by som mohol zvládnuť ďalší neúspešný sexuálny zážitok a vďaka nofap a vlne sebazdokonaľovania to katalyzovalo, že to nebolo ono.
Vďaka moc za to, že ste skvelá komunita, ktorú ste, vždy, keď by som skĺzol hore, alebo som sa cítil dole, vždy som sa mohol spoľahnúť na r / nofap, aby ma povzbudil a dal mi podporu, ktorú som potreboval. Vážne si zmenil môj život. Dúfajme, že môj príbeh môže pomôcť niekomu tam, aby mi pomohol.
Onward a hore mojich kolegov fapstronauts!
LINK - 29 rokov - mal sex prvýkrát za 10 rokov !!
by toelessfoot
;