Vek 30 - Úzkosť a depresia zmizli, istejšie a spoločenskejšie

age.29.sahg_.PNG

Som na ceste nofap už dobre rok. Relaps veľa, viac ako viem spočítať. Ale pokračoval som a teraz som na „najdlhšej sérii“, ako by ste povedali. Okrem mňa to už nie je „séria“, ale životný štýl a milujem ho!

Počúvajte, získať tento bod nie je ľahké. Úprimne môžem bez akýchkoľvek pochybností povedať, že je to jedna z najťažších vecí, aké som kedy urobil, ale nenechajte sa tým odradiť, pretože odmena a jej výhody sú úžasné!

Takže aké sú tieto „úžasné“ výhody, ktoré som si všimol? Tu sú.

  1. Dôvera - som si istejšia ako kedykoľvek predtým
  2. Menej úzkosti - to bol pre mňa zabijak, ale teraz je to podstatne menej ako viditeľné
  3. Spoločenskejší - menej a úzkosť viac sebadôvery = spoločenskejší
  4. Viac energie - čo môžem povedať, je to dané požehnanie nofap
  5. Menej depresie-samovražedné v jednom bode, to môžem povedať, je preč. Aj napriek tomu mám stále veľa problémov, s ktorými sa musím vyrovnať.
  6. Našťastie sa v poslednom čase cítil oveľa šťastnejší, pretože nemám nijakú vinu z fapovania alebo podobne
  7. Optimistickejšie (sklenené napoly plné) - nikdy som nebol taký, vždy som bol tým doom a pochmúrnym chlapom a teraz toto? aká zmena!
  8. Vychutnávam si malé veci v živote - toto je pre mňa veľké, nemáte potuchy, ako vám tie najjednoduchšie veci niekedy môžu dať tie najúžasnejšie pocity
  9. Sebaúcta rast - áno, prichádza to s územím a keď rešpektujete seba, ľudia vás budú rešpektovať.
  10. Celkovo čistší - keďže vôbec nepociťujem depresiu, moja osobná hygiena bola najvyššou prioritou
  11. Viac motivovaný - každé ráno sa zobudím, vstávam s energiou a zmyslom a som optimistickejší.
  12. Ženská príťažlivosť žien, to je pravda, že očný kontakt, ktorý dostávam od niektorých žien, nie všetky, je niekedy elektrizujúca. Mohli ste to len povedať
  13. Viac asertívny - schopný povedať nie, dokonca aj vtedy, keď má očné viečko
  14. Dávať menej „fu ** s“ - to je pre mňa OBROVSKÉ, vždy som bol neistý a prisahám, že aj keď sa o mne niečo hovorí, teraz sa tomu len smejem, je to SKVELÉ! Keby som to skúsil, nemohol by som dať menej sračiek.
  15. Lepšie držanie tela v stoji a pri chôdzi - zvýšenie sebavedomia = lepšie držanie tela? Kto to vedel eh
  16. Zvyšujte povedomie o sebe - to je ĽAHKO jedna z mojich obľúbených výhod, môžete sa toho toľko naučiť od seba a od toho, čo robíte, tým, že budete viac vedomí seba. A keďže som začal túto cestu, začal som vidieť všetky problémy, ktoré som mal vnútorne aj zvonka. To je čarovné
  17. Hlbší hlas - áno a super je, že sa to každým dňom prehlbuje. Bez srandy
  18. Lepšie vlasy- Som schopný pestovať viac vlasov na tvári a moje vlasové línie a vlasy vyzerajú živšie ako kedykoľvek predtým

Takže, choďte, chlapci, dúfam, že vás to inšpiruje, chlapci, ktorí začínate na tejto ceste. Nevzdávaj to, na konci tohto tunela je svetlo.

Nad a za!

LINK - 7 mesačné výhody

By KickMoos