Bola to transformačná skúsenosť. Prvých 30 dní bolo v tvrdom režime. Druhé dni 30 boli v štandardnom režime, mali sex niekoľkokrát s predchádzajúcim partnerom a pripojením.
Od roku 2015 prechádzam do ľahkého režimu. Cítim sa reštartovaný z pornografie a osobne je to môj nepriateľ oveľa viac ako masturbácia alebo orgazmus. Dávam si pozor na vytváranie vnútorných bariér proti tomu, aby ste mali voľné a príjemné orgazmy, takže tu a tam budem masturbovať, keď to naozaj cítim.
Ale teraz je to iné. Prestávka od pornografie ma oslobodila od neustáleho alebo okamžitého „Som osamelý, takže budem masturbovať, aby som sa na päť minút cítil lepšie.“ Nemyslím na pornografiu a necítim hanbu za to, že som sexuálny alebo mám túžby. Som pevne odhodlaný nevrátiť sa k pornografii a budem pokračovať v čítaní všetkých vašich inšpiratívnych príbehov, ktoré mi pomôžu a pomôžu mi udržať si pozor na relaps.
Jednou z najlepších častí tejto transformácie bola komunikácia. Keď som mal mesiac, napísal som blogový príspevok o vzdaní sa porna. Bolo to trochu nepríjemné, keď to moja mama ako prvá komentovala, ale vyvolalo to veľa skvelých rozhovorov s priateľmi a neznámymi ľuďmi (a dokonca aj s mojimi ľuďmi). mama!). Porno nemusí byť tichým zabijakom, že je. Existuje veľa ľudí, ktorí sú vnímaví k tomu, aby počuli o výhodách a radostiach z ukončenia pornografie, a veľa z nich môže byť našimi spojencami v tomto hnutí. Je to niečo, o čom si ľudia nemyslia, že môžu hovoriť, ale akonáhle to začnú, je to pre každého oslobodzujúce a poučné.
Zažil som veľa výhod, o ktorých ľudia hovoria aj v tejto časti. Za 80 dní, keď som bez pornografie, som napísal asi 60% knihy. Rozbieham podnikanie, ktoré by sa malo rozbehnúť v marci alebo apríli. Cítim sa sebaistejšia a príťažlivejšia a pri hľadaní vzťahov so ženami sa stávam oveľa bezprostrednejšia. Očný kontakt vystrelil nahor. Cítim sa viac v kontakte so svojou mužnosťou, hlavne kvôli tomu, že už toľko času necítim hanbu a krivdu.
Mám pocit, že táto premena pre mňa prebehla rýchlo a efektívne, pretože som ju videl prichádzať už dlho. Nebol som zďaleka tak hlboko v začarovanom cykle PMO ako veľa mužov, takže nenaznačujem, že 60 dní by malo stačiť na to, aby všetci prešli do ľahkého režimu. Som veľmi vďačný za to, že ste našli túto komunitu, a naozaj vám želám všetko dobré na tejto monumentálnej ceste. Skutočne sa to mení život.
LINK - 60-dňová aktualizácia, transformácia
by mindpuzzle
;
