Je to už 90 dní a cítim sa ako magnet na kuriatko.
Mal prvú vlnu úžasných dní 4-12, po ktorej nasledoval mokrý sen, ktorý ma poslal do depresie. V deň 20 sa zhoršilo a pokračovalo až do dňa 60. Prvých 3 týždňov som zažil nespavosť a nočné mory, ktoré ma prebudili intenzívnymi úzkostnými pocitmi a rôznymi negatívnymi emóciami.
Začal som mať sex v 37. deň asi raz týždenne. Pred týmto sa mi snívali najmenej dva vlhké sny a počas týždňa sa mi sníval jeden, že som nemal sex.
Pokúšam sa o NoFap už 3 roky a 7 mesiacov a toto je moja prvá 90-denná séria. To, čo ma dostalo, bolo dosť, že som premýšľal nad výhodami a nezažil ich. V tom čase som začal behať, čo som nenávidel, ale teraz mi dáva vynikajúci pocit úspechu a skutočné zlepšenie nálady, pokračoval v meditácii s mierne vyššou frekvenciou a stal sa oveľa zaneprázdnenejším hercom ( absolvoval tento rok 6 hier a budú mať ďalšie 2.)
Ako už bolo povedané, som stále veľmi lenivá a veľa otáľam a veľa iného som sa nezmenila, ale za posledných pár týždňov boli ženy všade okolo mňa. Nehovoríme o modelkách a priateľských kluboch, pretože to naozaj nie je moja scéna, ale niektoré milé ženy ma označili za sexi, milé, úžasné, nádherné, pekné, rozkošné a mám viac možností na zoznámenie, ako viem, čo mám robiť.
Stručne povedané, NoFap ma úplne posadil a urobil ma koketnejším, hravejším a atraktívnejším a nemám v úmysle sa neustále vracať k zdvihnutiu.
Edit: Zabudol som spomenúť, že som mal extrémny prenasledovateľský efekt po dobu 3 dní od prvého sexu. Postupne sa zmenšuje takmer na nič.
NIT - 90 Days