Počet dní 89 (dostatočne blízko k 90). ED prekonať. Môj príbeh.
Myslel som, že je to dosť blízko na 90 dní, takže sa môžem tiež prihlásiť.
Pozadie: 31, muž, ženatý / vydatá, bol s SO po 6 plus roky. Trpel s ED asi 6 mesiacov pred začiatkom nofap. Môj úvodný príspevok a úvod:
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/xvs9j/18_days_in_and_an_intro/
Zistil som, že je možné zarovnať rovinu niekoľkokrát. Pred trvalým zotavením som narazil na 3 rovné čiary. Prvá rovná linka bola od 0-28 dní, druhá bola od 31. do 38. dňa, tretia bola od 47-52 dňa.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yi9ly/day_28_suffered_from_ed_progress/
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yq7ed/day_32_another_flatline_after_overcoming_ed_has/
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/z2ss0/day_39_recovering_from_second_flatline_ed_issues/
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/zm5go/49_days_i_thought_i_had_recovered_but_another/
Od poslednej rovnej čiary sa moje libido stále zvyšuje. S manželkou sme to minulý týždeň zvládli štyrikrát. To by bolo pred pol rokom úplne bezprecedentné. Mám pocit, že som opäť na strednej škole, čo sa týka libida a náhodných vykostených.
Nejaké tajomstvá? Skutočne žiadny. Okrem toho, že som sa zdržal fappingu, urobil som nasledovné:
- Užívanie multivitamínov (vitamín C a rybí olej)
- Cvičenie 2-3x týždenne (niekedy mi to chýba, ale snažím sa získať fyzickú aktivitu všade tam, kde je to možné, vrátane v posteli, Haha).
- Existujú ľudia, ktorí tvrdia, že sa nemôžete pozerať na žiadne vzrušujúce obrázky ani čítať nič, čo by mohlo byť spúšťačom. Slovami významnej politickej osobnosti „Malarky!“. Od začiatku nofap som strávil veľa času učením sa r / sexu a hoci som dostal veľa erekcií z vecí, ktoré som tam videl, nenechám ruku ísť tam dole. Šetrím ich pre svoju ženu. Všetko je o sebaovládaní a keď ho máte, môžete sa pozrieť na ktorúkoľvek spúšťač, ktorý chcete.
Pre tých, ktorí trpia ED, dať nofap vyskúšať. Moja sexuálna životnosť bola oveľa lepšia, než som si dokázal predstaviť.
LINK - Počet dní 89 (dostatočne blízko k 90). ED prekonať. Môj príbeh.
by shrike46
;
