Nemôžem povedať, aký som na seba hrdý, že som dosiahol 90 dní. Nemyslím si, že som veril, že je možné ísť tak dlho bez PMO, keď som začal túto cestu. Tvorí sa to niekoľko rokov.
Veci, ktoré mi podľa mňa pomohli, sú:
Toto fórum. Myslím si, že podpora, nádej a komunita tu boli pre mňa najdôležitejšou zložkou.
Absolútne odhodlanie. Pred 90 dňami som rozbil všetky disky DVD, vymazal (hlboko vymazal, nielen v koši) všetky svoje porno súbory, vymazal históriu prehliadača, obľúbené položky atď. Zbavil som sa siete doma, používal som ju iba na práca. Urobil som to, pretože som sa k tomu zaviazal. Ak to neurobíte na začiatku, plánujete už svoju prvú relaps.
Niektoré z vecí, ktoré sa mi stali:
DOBRÉ:
Som šťastnejší. So sebou, so svojou ženou, s mojou rodinou. Všeobecne. Toto je najlepšia časť.
Myslieť na iných ľudí. Moja žena mi nedávno povedala: „V poslednej dobe si oveľa premyslenejší.“ Je to naozaj pekný pocit.
Sex. Ohmygod, je to oveľa lepšie ako kedykoľvek predtým.
Stratil som tuk a nabral som svaly. Myslím si, že tomu sa nedá vyhnúť, ak budete mať úspech, pretože budete Zlostný a FRUSTRATÍVNY. Ak nebežíš ako peklo, prenasleduje ťa a zdvíha sa, ako to závisí od tvojho života, bude to oveľa ťažšie.
Vydajte sa viac von, skôr si užívajte spoločnosť ľudí pre zábavu, než aby ste fičali na „zábave“.
DOBRÉ A ZLATÉ:
Stretnúť viac žien, ktoré majú o mňa záujem. Pre niektorých z vás by to mohlo ísť do sekcie „dobré“, ale pre mňa to platí oboma spôsobmi. Cítim sa mužnejší a sebavedomejší, pretože ženy o mňa prejavujú väčší záujem, ale niekedy to spôsobuje problémy mojej manželke. Včera v noci som išiel piť a vonku sa ku mne priblížila žena, ktorá sa ma dotkla atď. Na konci noci ma pobozkala na líce, priamo pred mojou manželkou!
Zlý:
Smútok Zdá sa mi to v rozpore s tým, čo som prvýkrát spomenul v časti „dobré“, ale aj keď som šťastnejší „všeobecne“, za posledné 3 mesiace som zažil chvíle hlbokého smútku. Jedná sa o najťažšiu časť, cez ktorú sa dá dostať, ale ak tak urobíte, stojí to za to. Skutočný pocit, že smútok, ktorý si myslím po prvýkrát v živote, mi umožnil zbaviť sa strachu z toho. Utekal som do PMO, aby som unikol bolesti, ale teraz ju objímem, nechám to prúdiť mnou, plačem, ak musím, a potom to nechám ísť.
Sexuálne nutkanie. Keď prestanete s PMO, zostanú vám roky, čo roky trénujete mozog, aby miloval obrazy porna. Stále som v procese preškoľovania môjho mozgu, aby miloval viac ako len vizuálnu krásu žien; niekedy mám pocit, že som vzrušenie z PMO nahradil iba vzrušením z videnia iných žien na svete. Toto je nedokončená výroba.
Napriek zlým častiam by som to nevymenil za svet! Uvidíme sa opäť o 180.
LINK - Denná správa 90!
by nafúknuté
;