Idem od (čoraz menej) aktívneho účastníka tohto subredditu iba k lurkerovi; a s najväčšou pravdepodobnosťou bude odstránenie tohto účtu, ktorý mal byť pôvodne vyhodením iba pre tento subreddit. Dôvod je jednoduchý: 1) Už viac nezverejňujem príspevky a 2) Zdá sa, že smerujem k vzťahu so ženou, ktorá je aktívnym redaktorom.
Na základe informácií, ktoré momentálne má, mohla reálne nájsť tento účet a prečítať si moje staré príspevky. Aj keď sa jej nehanbím povedať o svojej závislosti a nemyslím si, že sa zľakne, keď to urobím, radšej kontrolujem, ktoré podrobnosti s ňou zdieľam. Nechcel by som, aby našla niektorý z mojich príspevkov, ktorý hovorí napríklad o tom, aký druh pornografie sa mi páčil, a mohla by som sa cítiť trochu trápne, keby našla niektoré moje vtipnejšie príspevky o mojom ranom boji.
Takže, / r / pornfree, chcem vám len poďakovať! Úprimne neverím, že bez vás by som to dotiahol až sem. Toto je skutočne skvelá komunita. A samozrejme ešte nie som z lesa; Viem, že nikdy nebudem závislý, takže ak som si niekedy uvedomil, že ťa znova potrebujem, budem tu s novým účtom. Čo nie je nepravdepodobné, stále občas mávam nutkanie a krátku prehliadku. Ale som oveľa silnejší, ako som býval, a šanca mať v živote trochu spoločnosti, aj keď je to len na malú chvíľu, je jednoducho príliš dobrá na to, aby som ju minula.
LINK - 6 mesiacov a hotovo (so subredditom, nie s pornografiou). A ďakujem.
EARLIER POST
Práve som ukončil časť noFap môjho reštartu po takmer 4 mesiacoch. Tu som sa dozvedel.
Mojím plánom bolo dočasne ukončiť faping, kým som pracoval na tom, že sa stanem PornFree. Najprv som chodil na 1 mesiac na NoFap. Ale potom, čo prišiel mesiac, som robil dobre, ale obával som sa prenasledovacieho efektu a prišiel som na to, „prečo meniť veci a robiť dobre?“ NoFap som teda predĺžil a pokračoval som v ňom dodnes. Prečo práve dnes? No, dnes som sa chystal explodovať a práve som sa podvolil. Ale toto NIE JE relaps, nebol tam žiadny PMO a nikdy som nemal v úmysle zostať na NoFap navždy. Týmto som si však všimol niekoľko vecí a chcel by som vám ich oznámiť, chlapci, pre prípad, že by sa vám moje skúsenosti hodili.
- Po prvé, robenie NoFap je mimoriadne užitočné pri udržiavaní disciplíny v počiatočných fázach. Nie som si istý, či by som mohol odolať niektorým spúšťačom, s ktorými som sa stretol, nebyť toho, že som neklapal vôbec. Ale teraz som o niečo odolnejší voči spúšťačom. Dokonca som sa za pár dní stal náhodou na plnohodnotných pornografických obrázkoch, náhodou, počas posledných dní, keď som chodil na zoznamku. Zmienil sa o ich existencii, ale nemal problém odvrátiť moje oči.
- Po druhé, prenasledovací efekt, ktorého som sa obával (tj. Zvýšenie chutí, ku ktorému dôjde po tom, čo človek začne malými spôsobmi podľahnúť pokušeniu), sa doposiaľ neprejavil. Ak sa moje chute v najbližších dňoch zhoršia, podám správu s iným príbehom. Keby niečo, som uvoľnenejšia a bez túžby, ako som bola za nejaký čas.
- Po tretie, po celú tú dobu bolo naozaj ľahké bez použitia fantázie. Priznávam, že sexuálne myšlienky / fantázie sa hrali do môjho pôvodného stavu túžba fapovať. Ale onedlho som si tieto myšlienky uvedomil a dokázal som sa sústrediť na senzáciu. To som si nebol istý, či to niekedy zvládnem; Bál som sa, že moja myseľ vždy pôjde na poslednú sexi vec, ktorú som uvidel. Mimochodom, tie sexuálne myšlienky, ktoré to všetko začali, sa začali dnes? MIMORIADNE krotký a vanilkový, v porovnaní s druhmi vecí, ktoré by som pred štyrmi mesiacmi použil ako krmivo pre výprask.
No, vraciam sa na pár týždňov na NoFap, aby som videl, ako sa to teraz hrá. Som si vedomý, že tento prechod od prísneho režimu NoFap je nebezpečný, takže pravdepodobne budem na tejto stránke o niečo viac, najmä ak sa moje chute začnú zhoršovať. Ale pokiaľ to nevyzerá, že by ma to týmto spôsobom priviedlo na cestu relapsu, pravdepodobne som skončil s dlhodobými obdobiami NoFap, pretože si myslím, že teraz musím začať budovať svoju obranu proti pornografii bez použitia NoFap. V každom realistickom svete budem musieť raz za čas masturbovať, pokiaľ si nenájdem sexuálneho partnera, a mám ešte aspoň pár mesiacov nato, aby som si ho vôbec mohla vyhľadať (pretože môj rozvod ešte nie je definitívny) ). Reštartujem dlhé obdobie NoFap, iba ak sa mi zdá, že sa relaps blíži, pretože sa nikdy nemôžem vrátiť k pornu. Zničilo by mi to život.
Ďakujeme za prečítanie a je nám ľúto za dlhý príspevok. Dúfam, že to niektorým z vás pomôže. Ak bojujete ťažko, zvážte niekoľko mesiacov pôsobenia NoFap! Občas to bolo bolestivé, ale pobyt v PornFree bol oveľa ľahší a myslím si, že to umožnilo čiastočne reštartovať spôsob, akým môj mozog myslí na sex.
;
