Vek 37 - rokov ED vyvolaného pornografiou

Zlou správou je, že trpíte pornografiou vyvolanou ED, dobrou správou je, že ovládate svoj osud a cestu k zotaveniu. Ale platí „ľahšie sa to povie“ a chlapec to urobí vôbec. Je veľmi ťažké sa zotaviť a poraziť; Ale je to len ťažké, pretože cukríky, na ktorých ste závislí od mozgu, sa dajú zohnať tak ľahko. Je to vo vašej izbe so zatvorenými dverami. Ak žijete sami, je to v každej miestnosti domu. A váš mozog po ňom tak veľmi túži, že po ňom fyzicky túži tiež.

Roky som bojoval so závislosťou na MTP (masturboval s pornografiou) hodinu alebo dve cez pracovné dni, cez víkendy 5-8 hodín. Predtým, ako som videla svoje priateľky, ponáhľala som sa domov, aby som skočila na porntúny a pozrela sa, čo je nové. Sex nikdy nebol taký, aký by mal byť. NIKDY. V 25 som stratila panenstvo s prostitútkou. A mal som sex iba s prostitútkami, ktoré by som si najal. Alebo keď som navštívil bordely v Mexiku. Trvalo to od roku 1999, keď som stratil panenstvo až do roku 2004. Koncom roka 2004 som si vo svojom byte nainštaloval širokopásmový internet. Asi mesiac po tom, čo som masturboval na porno, som dostal každú príležitosť. O pár mesiacov neskôr sa pripojil k stránke swingers a začal komunikovať s pármi. Tento pár pozval na drink so zámerom, aby som mal sex s manželkou, zatiaľ čo manžel sa prizeral. Po pár pohárikoch skončilo v hoteli, kde som bol schopný dosiahnuť 70% erekciu, keď som ja a pani robili asi 10 minút, potom nič. Moja erekcia zomrela. Nemohol som byť dosť tvrdý na to, aby som nasadil kondóm. Nazvali sme to noc a manžel povedal, že som nervózna.

 Budúci rok som mal prvú skutočne vážnu priateľku v 30 rokoch (áno, bol som veľmi neskoro kvitnúci). Videl som už skôr pár prostitútok a naozaj som nemohol ani predvádzať, ale naučil som sa trhnúť, aby som dostal tvrdý sex a mal nejaký druh sexu. Ale s mojím novým GF sa stal problém. Povedala, že potrebujem navštíviť lekára, a myslela som si, že je to stále kombinácia nervov a úzkosti. Ale v kútiku duše som vedel, že masturbácia má niečo do seba, ale až v roku 2011 (7 rokov potom, čo som začal mať ED vyvolaný pornografiou) som si prečítal online článok o porne a ED, ktorý to spôsobuje. Bolo to ako tona tehál. Teraz som vedel, čo spôsobuje môj ED. Posledných 7 rokov nezmyselného sexu. Škubal som, aby som zostal tvrdý 5 minút a potom som musel prestať, pretože erekcia bola preč. Som dobre vyzerajúci chlap s veľkým a hrubým penisom (keď vám prostitútka povie, že váš penis je veľký, potom je váš penis veľký). Ale nikdy by som nemohol uspokojiť ženu alebo ju, aby cítila potešenie z môjho obdareného penisu, pretože to nezostane ťažké.

Na budúci rok som sa pokúsil zotaviť, ukončil som prvý mesiac, ale trval by som 2 dní. Skončite začiatkom roka a potom masturbujte 5 o niekoľko dní neskôr. Potom som sa pokúsil prestať masturbovať na porno a len masturbovať v kúpeľni. To trvalo 10 dní. Uvedomil som si, že potrebujem porno, aby som masturboval. Bol som závislý na tejto hroznej veci. Závislý.

Neexistuje žiadny magický vzorec. Rituály, zvyky atď. Vám môžu pomôcť pri zotavení a reštarte. Ale na konci dňa, rovnako ako píše člen predstavenstva GHOSTDOG, musíte byť schopní opustiť chladného moriaka a odísť preč. Nepozerajte sa na porno. Je to cesta, ako vystúpiť z vagóna. Toľkokrát som spadol do tej diery. V skutočnosti sa vyhýbam pornografii, obrázkom a všetkým ostatným veciam je veľmi ľahké. Najjednoduchšie je reštartovať počítač a zotaviť sa. Keby to chlapci pochopili, proces by bol oveľa jednoduchší. Ak vás láka pozrieť sa na porno alebo materiál súvisiaci s dospelými, jednoducho choďte preč. Robte čokoľvek nasledujúcich 10 - 15 minút a budete sa diviť, aké ľahké bolo odísť a zabudnúť na pokušenie a pocit pozerať sa na porno a túžbu ho masturbovať. Možno to budete musieť robiť niekoľkokrát denne počas prvých pár týždňov alebo dokonca mesiac. Ale najesť sa najľahšie je pri zotavení.

Pokiaľ ide o mňa, začnem 1. februára, odkráčam od toho. Ale tu bol môj štart. Išiel som a navštívil mamu na 5 dní. Tých prvých 5 dní bol môj štart. Neexistoval spôsob, ako by som sa mohol držať ďalej od MTP u mňa doma 1-2 dni, natož 5. Ale vedel som, že navštíviť moju mamu 5 dní a nepozerať sa na pornografiu alebo ju masturbovať by bol skvelý štart do zotavenia a reštart. Vrátil som sa na svoje miesto 5 dní zadarmo! Myslel som, že to bolo také úžasné a vedel som, že 5-denný štart je niečo, čo som nechcel zničiť. V ten deň som teda vysadil morku za studena. Do 60 dní som mala opäť skvelý sex. A keď som sa zotavoval, mal som sex. A dokonca by som sa trhnutím postavil, keď som bol so ženou. Čítal som, že počas zotavovania nemôžete mať žiadny druh sexuálnej interakcie, s čím nesúhlasím. Ale ak je to kurz, ktorý vám najlepšie vyhovuje, tak choďte do toho. Ale jedna vec, ktorú som pre seba mal, je, že som bol sexuálne aktívny a funkčný predtým, ako som bol závislý na onanovaní online na porne. Čítal som, že nová generácia závislých, ktorá začala závislosť, keď mala 12-17 rokov, a do značnej miery začala masturbovať na porno v mladom veku, má dlhšiu dobu na zotavenie a reštart.

Pred pár týždňami som začal znova masturbovať. Ako normálny chlap. V sprche, v mojej posteli po noci v bare. Ale nie viac masturbovať na porno, atď. A minulý týždeň som mal sex ako pornohviezda. Takže je zrejmé, že je v poriadku masturbovať po reštarte.

Najlepšou radou pri mojom zotavení a reštarte bolo niečo, čo som si prečítal od lekára vo vašom mozgu. A to nebolo tak závislé na reštarte a zotavení. Nenechajte to stať sa tak ohromujúcou súčasťou vášho života, že vás to tak oslabí a rozptýli, že sa vrátite k pornu, pretože to bude únik z tlaku toho všetkého. Časy pred zotavením a reštartom boli takým rozptýlením, v skutočnosti by ma porazilo a vrátil by som sa k pornu. Musíte to všetko nechať ísť, porno a všetko, čo k tomu patrí.

Nie je to ľahké, ale zostaňte sústredení. Každá bitka, ktorú vyhráte proti masturbácii a pornu, je víťazstvom. Možno budete mať 8 bitiek denne, môžete mať 1. Všetky sa však počítajú do cieľa poraziť vašu závislosť a znovu zažiť skvelý sexuálny život.

Môžem tu sedieť a písať bez hanby, umiestnim svoju závislosť a všetky špinavé návyky, ktoré s ňou išli, na kohokoľvek na tejto doske. Nemyslel som si, že to dokážem poraziť. Ale urobil som to. Neexistoval žiadny magický vzorec, ani jedna rada, nikto, kto by ma motivoval, nikto, kto by to urobil pre mňa. Bolo to uvedomenie si, že sa to dá urobiť a prečo je potrebné to urobiť. Bolo to ľahké? Nie! Ľahkou časťou bolo, keď som sa úplne reštartoval a obnovil, bolo pochopenie a uvedomenie si, že vo mne musím skončiť.

Chlapci, neváhajte ma kontaktovať, ak máte nejaké otázky, atď. Ako človek, ktorý prežil hrôzy tejto závislosti, ak existuje nejaký spôsob, ako by som mohol byť schopný pomôcť, neváhajte a napíšte mi kedykoľvek.

MEDHELP

podľa hviezdokrty

http://www.medhelp.org/posts/Mens-Health/Too-much-porn-masturbation-cause-ED/show/183203?camp=watch_list