Vek 40 - Ľudia sa správajú inak, keď máte vo vnútri trochu lesku, ranné drevo je späť

frog.jpg

Táto sračka sa na teba lezie, vieš? Malé zlé návyky; komfortné návyky. Stres jesť. Večer si vezmem bremeno a masturbujem. Postupne sa to zhoršuje a čoskoro ste žaba vo vriacej vode; pes v horiacom dome.

To je v poriadku.

Trpela som ťažkou erektilnou dysfunkciou kvôli tomu, čo som považovala za neškodnú závislosť od pornografie. Vážne do prdele môj sexuálny život a môj vzťah. Tiež som pribral na váhe a osvojil som si veľa ďalších chúlostivých návykov smerujúcich do stredného veku. Urobilo to zo mňa ukazovák na prst (nie som to ja v tíme, ale vždy je na vine ME); zatrpknutý lenivý kretén vyhýbajúci sa spoločenským kontaktom a potľapkávajúci sa po pleci za to, že som JEDNOTLIVÝ, KTORÝ NIE SÚ SUMKOM, NIKDY, aj keď život bol do značnej miery príbehom o tom, že by som sa musel ponoriť, ísť dole, vzdať sa.


Prial by som si, aby som ti mohol povedať, že som vytiahol meč z kameňa alebo si ma ohromne uvedomil na prázdnej ulici uprostred búrky. Stalo sa to skôr takto: 1. marca som otváral okno prehliadača inkognito, aby som sa prehrabal v niektorých skúmavkách. Zastavil som. Povedal nahlas; "Čo to kurva je, hovno." Uzavreté. Išli a sledovali Star Trek Deep Space Nine na nejakom sieťovom kanáli. Nepamätám si epizódu ani reklamy, len si spomeniem, že som bol v nejakom opare a sedel som tam na gauči. Myslieť na všetky tieto malé zlozvyky a hovienka a na to, ako sa nazhromaždili.

Na druhý deň som začal abstinovať, aj keď som si to meno začal až neskôr.

Dnes je 89. deň. Práve je 89 dní na to, aby ste sa dostali do minúty, a namiesto otvorenia okna prehliadača inkognito píšem toto.

Sú veci lepšie? Áno. O pár týždňov neskôr som sa dostal do posilňovne. (ZÍSKAJTE SVOJU DOSKU NA GYME, hovoria) Miestny, pri dome, ktorého som bol členom už pred rokmi. Pekné, malé. Nepočul som ten hlas, ktorý mi hovoril „hej, tučný kurva, o čo do pekla sa vlastne snažíš, choď si dať Chik Fil A“. Dobre, urobil som, ale tento hlas som stotožnil s kňučivou prepáčenou prepotenou mlákou kurva, ktorá musela každú noc sadnúť pred počítač, aby si získala jeho veselice. Zasmiala som sa mu a pracovala som bolestivo.

Strava sa zlepšila, dostal som sa konzistentne. Práca sa zlepšila, ľudia konajú inak, keď máte vo vnútri trochu lesku, eso v rukáve. Energia sa zlepšila. Spánok sa oveľa zlepšil. A nemôžem si byť stopercentne istý, ale myslím si, že som svoj vzťah vrátil do starých koľají. Beriem ten jeden naozaj pomaly. Bol som vonku, bol som menej nahnevaný. A každým dňom sa zlepšujem. Odstránenie škody.

Teraz poviem, že som úplne plochý. Nijaké naliehanie. Takmer som si v jednom okamihu myslel, že by som mal vyskúšať sedenie, aby som sa ubezpečil, že je všetko biologicky v poriadku. Ja nie. Keď sa objaví číry duch dojmu, myslím na to ľúto vrece sračiek; potom si spomeniem, že dieťa potrebuje pomoc. Ten prvý krok bol tvrdý a musel to urobiť úplne sám.

Prajem vám, chlapci, úspech. Aj keď zlyháte stokrát (neuspel som, počítam, asi tisíckrát, pokúšať sa „začať odznova“ a myslím si, že je to konzervatívny odhad). Myslím, že sa pri každom pokuse nosíš v ryhe a potom jedného dňa spadneš priamo do svinstva a začneš škrípať.

Ak chcete získať dobrý.

Mám 40 rokov. Všimol som si, že „ranné drevo“ sa vrátilo, takže to rátam s tým, že proces sa sám opravil.

LINK - 89 dní dnes-report-semi Monk režim (tldr / nsfw)

By Fitzsimmens