Takže sa teraz považujem za úspešne uzdraveného. Mám 42 rokov, sexuálne nie som príliš skúsený a zotavujem sa už 11 mesiacov. Počas tejto doby som prešiel od toho, že som nebol schopný dosiahnuť erekciu, k sexu bez ED drog.
Tu je popis mojej cesty.
Moja porno história - Porno som začal používať ako tínedžer v 1980. rokoch pomocou časopisov. Neskôr som použil dial-up internet a vysokorýchlostný internet. Používal som asi trikrát až štyrikrát každý týždeň.
Moje problémy s porno - Prvý sexuálny vzťah som mal, keď som mal 25 rokov. V tom čase som už bojoval s ED, slabými erekciami a predčasnou ejakuláciou.
Potom som sa pred rokom (po niekoľkých rokoch bez partnera) dostal do nového vzťahu a nemohol som ho postaviť ani pomocou Cialisu. Bol to v mojom živote slabý bod a obával som sa, že nikdy nebudem môcť mať uspokojivý sexuálny život. Najdesivejšou vecou už nebolo cítiť fajčenie.
Môj spôsob reštartu:
Niekoľko dní po tejto udalosti som sa dozvedel o YBOP a PIED. Pretože môj lekár povedal, že som bol fyzicky zdravý a problém je úzkosť alebo psychologický, skúmal som terapeuta v mojej oblasti a zistil som, že som závislý od porno. Perfektne to zapadlo do mojej situácie a ten istý deň som v októbri 2013 začal reštartovať.
Zastavenie pornografie bolo jednoduché. Mal som veľkú motiváciu prestať kvôli novému partnerovi a nikdy som nemal problém s relapsom na porno. Chcel som čo najskôr rozbehnúť náš sexuálny život, a tak som sa zásobil liekmi na ED. Po mesiaci sme sa pokúsili znova sexovať.
Moje zotavenie:
Tento nový vzťah sa začal ako vzťah na diaľku. Sme schopní sa vídať raz za mesiac. Pokiaľ ide o reštart, striedavo som sa zdržal hlasovania, keď som nemohol vidieť svoje gf - a opätovné zapojenie (vrátane sexu), keď sme boli spolu.
Tiež som sa snažil zlepšiť svoj život všeobecne. Tak som sa presťahoval do nového domu, snažil sa nadviazať vzťah s mojou prácou gf, nejaký čas som pracoval.
Prvé tri mesiace sa moje erekcie začali pomaly vracať. Drogy ED som používal vo vysokých dávkach, ale nízke libido a nízka citlivosť boli stále silné, takže erekcie boli slabé a čoskoro vybledli.
Svoj najväčší pokrok som dosiahol v mesiacoch štyri až šesť. Erekcie začali trvať dlhšie, fajčenie začalo mať účinok. Musel som udržiavať nízku frekvenciu mojich orgazmov, pretože by ma mohli nastaviť do rovnej línie, keby som ich mal príliš často.
V siedmich až deviatich mesiacoch som znížil množstvo drog ED, ktoré som zobral. Frekvencia môjho orgazmu sa zlepšila na to, aby mohla mať jeden orgazmus denne bez toho, aby upadala do roviny libida. Od asi mesiaca (august 2014, 11, mesiac môjho reštartu) môžem mať uspokojivý penetračný sex bez ED liekov.
Moja rada:
- Začnite žiť život, kde porno nemá miesto. Investujte energiu, ktorú ste investovali do porno, na zlepšenie vášho spoločenského života a prácu na tom, aby ste boli s dievčatami, pokiaľ možno vo vzťahu založenom na dôvere.
- Pri reštarte buďte proaktívni. Nepoužívajte len sedenie a čakanie na zmenu vášho života, práca na svojich problémoch. Lieky na ED môžu pomôcť, keď prekonáte rovnú čiaru, a zvýšia vašu sebadôveru.
- Neobťažujte sa podrobnosťami reštartu. V súlade s tým, ako sa vyhýbate pornografii a opätovnému zapojeniu, čas urobí zvyšok.
Som vďačný za YBOP a túto komunitu. Budem sa držať trochu dlhšie, ale čoskoro bude čas ísť ďalej a uzavrieť túto kapitolu môjho života.
LINK - 11 mesačné zotavenie pre chlapa stredného veku
By Mart71
;