Vek 42 - Nedokončil som sa prirodzene už 15 rokov: Teraz môžem

Mám čosi okolo 40 a venujem sa PMO'ingu už 20 a viac rokov. Trpím / trpím na DE (oneskorená ejakulácia) a najmenej 15 rokov som nemal orgazmus orálne, vaginálne ani žiadnym iným spôsobom, iba ak vlastnou rukou.

Myslel som si, že môj problém je pre mňa jedinečný a že spôsoboval v priebehu rokov obrovský tlak a úzkosť, keď som bol so svojimi partnermi. Dospelo to do bodu, že aj pokus o manuálne dokončenie pomocou môjho GF by bol zasiahnutý alebo zmeškaný - a aby som zakončil, musel by som si v mysli prehrať skutočne zvláštne / fetišové veci.

Narážajúc na NoFap, YourBrainOnPorn mi pomohol pochopiť skutočné problémy, s ktorými som sa stretával - predovšetkým závislosť od pornografie a dopamínu vysokej hodnoty zo všetkých myšlienok nasledujúcich po P

To bolo děsný aby bol schopný sedieť v prednej časti obrazovky a O bez problémov v priebehu niekoľkých minút, ale nebol schopný to urobiť napriek tomu, že bol s naozaj zmyselnými a úžasnými partnermi.

No, dnes nastal prielom ... mali sme veľmi intímne chvíle a počas PIV som bol schopný skončiť prirodzene. Môj GF ma počas môjho reštartu NoFap úplne podporoval a táto udalosť nás oboch dohnala k slzám.

Budem to držať krok a povzbudzujem ostatných, ktorí stále čakajú na výsledky, aby si ich udržali. Cyklus PMO je závislosťou, ktorú treba rešpektovať a proti ktorej treba bojovať.

LINK - „Skončil som“ prirodzene už 15 rokov, po 41 dňoch NoFap som to urobil.

by dwred


 

AKTUALIZÁCIA - NoFap (vlastne mám pocit, že robím NoPMO) pracuje na reštarte / resetovaní / freakin 'oprave vecí

Aktualizácia mojej ságy - ktorá, ak chcete, môže v mojom príspevku spred 11 dní vidieť jeden z najdôležitejších prielomov: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2ch1cd/i_havent_finished_naturally_in_15_years_after_41/

Mal som druhú skúsenosť, ktorá ma tak trochu vyhodila - keďže som jednu noc mohol mať sex s mojou úžasne podporujúcou priateľkou na zadnom sedadle auta, ako by to mohli robiť tínedžeri - a KAMENE som DOKONČIL po piatich minútach - čo som chcel robiť. Myslím, že som mohol ísť dlhšie - ale keď som chodil, povedala, že chcem, aby si prišiel a chcem to hneď. a rozmýšľal som nad dokončením a proste sa to stalo. (na rozdiel od posledného prípadu neboli slzy)

Nemôžem uveriť, že som žil toľko rokov bez toho, aby som mohol prísť prirodzene, a to iba rukou, keď som sledoval porno. Trenie a problémy, ktoré spôsobilo, boli obrovské.

Nie som ani dva mesiace do NoPMO / NoFap a som schopný byť opäť „normálny“.

Majte na tom mojich príslušníkov NoFapstonauts. Môžete prepletiť spletenú sieť sračiek, ktorú roky a roky Porna spôsobili.

Veľa šťastia

-dw


 

AKTUALIZÁCIA - Dostal som sa na> 140 dní. Vyliečil som si DE. Bol som nad tým všetkým, až kým som nebol.

Nechcem, aby to bol jeden z typických príspevkov „Ja som relapsoval, sajem, ale nabudúce to dobyjem“.

Moja počiatočná 140 dňová cesta ma zmenila. Nie, naozaj - verím, že som sa fyzicky znova zapojil, aby som bol normálny.

Stal sa zo mňa fungujúci človek a bolo to neuveriteľné. Prvýkrát sa mi podarilo ejakulát po viac ako 12 rokoch bez toho, aby som sa uchýlil k rukám a predstavoval si fetiš porno. Tiež to nebola jednorazová náhoda, teraz, keď sme to robili, som mohol skončiť. A veľké prekvapenie - prvýkrát v živote (42 rokov) som bol schopný skončiť z ústnej dráhy bez stimulácie rukou ani jedným z nás. BAM! Vrchol sveta!

Myslel som si, že som vyliečený. Dokonca som si začal myslieť, že to nebol NoFap, ktorého som sa zúčastňoval, bolo to naozaj NoPMO.

NoPMO ma (omylom) presvedčil, že pokiaľ som nemal porno, ale iba občas Masturbácia (raz alebo dvakrát týždenne), mohol by som vyrovnať svoje nové zistené opätovné zapojenie a len žiť sen. Ale to občasné masturbovanie, napriek najlepším úmyslom (myslieť len na sex s mojím GF), viedlo k masturbácii stále viac a viac myšlienok na niektoré zo starých vecí.

Jeden víkend, keď som bol sám, som čítal erotiku. To naozaj nespraví moje nové zapojenie, nie? Myslím si, že to musí byť to, čo hovoria skutoční alkoholici, keď skĺznu z vagóna ... „Je to len ľahké pivo, nie je na tom nič zlé? Najmä keď som tak dlho triezvy. “

Ale stalo sa. Nie som si istý, či to bolo úzkosť okolo toho, že som čítal porno a masturboval, alebo či sa moje vedenie znova zvrtlo, ale nedokázal som to dokončiť bez manuálnej pomoci. Toto je oh-hovno moment, keď si uvedomíte, že už nemusíte byť na vrchole sveta.

Celý proces resetovania odznaku som urobil a začal odznova. Ale ďaleko som sa nedostal. Počas prestávky na Deň vďakyvzdania, kde som mal epický relaps, som si uvedomil, že sa musím sústrediť na to najdôležitejšie - a to na moju schopnosť skončiť s mojou partnerkou a oceniť jej zmyselnosť.

Nechcem minimalizovať relapsy, ale namiesto toho sa snažím maximalizovať svoj proces učenia pri ich prekonávaní. Odznak hovorí 1. deň, ale mohol by povedať aj 5/150. Päť dní PMO zo 150 je dobrých. Najmä v porovnaní s predchádzajúcimi, ktoré by neustále čítali 2/1 (dvakrát denne).

Môžem sa obzrieť dozadu a vidieť niektoré zo svojich spúšťačov a dúfam, že budem viac informovaný o tom, ako s nimi zaobchádzať. Tiež som si uvedomil, že nie som taký chytrý, ako som chcel byť. Nakoniec som na ceste NoFap, nie NoPMO. Nejde o režim pevného kódu, ale o proces, aby som sa mohol prirodzene spojiť s tým, ktorého mám rád.

Veľa šťastia mojim spolubojovníkom.