Včera v noci som relapsoval - ale nepozrel som sa na žiadne pornografie. Vstával som neskoro v noci, pretože mám problémy so spánkom v poslednej dobe. Len som povedal, hej, trval som 163 dní, viac ako 5 mesiacov, aký úspech. Chcel som síce vydržať rok, ale dal som sa na nutkanie potešiť sa. Trvalo to len asi 5 minút a bolo to úžasné. Ale nie super úžasné. Prial by som si, aby to bolo cez deň, pretože by som bol naozaj rád, keby som videl, aký objem a konzistenciu som vystrelil.
Ale každopádne si dnes resetujem počítadlo a vôbec mi nie je zle. Všetko to malo úspech. Na porno sa už nepozerám. Niekoľkokrát som sa pošmykol a pozrel sa na akty celebrít, to bolo zlé. Ale mám 43 a venujem sa PMOingu už 30 rokov. Otočil som svoj život a vyhral som. Ďakujem všetkým na tejto skvelej stránke.
Ak dokážem praktizovať zlozvyk 30 rokov a potom si urobím tvár, aby som sa začal liečiť, tak môžete aj vy. Cítim sa oveľa zdravšie. Necítil som príliš veľa superveľmocí, ale viem, že sa ovládam. Sebaovladanie. Nepozerať sa na ženy ako na sexuálne objekty, ale ako na ľudí.
Keď budem pripravená, začnem znova randiť a v ďalšom vzťahu nebudem mať problémy s PMO. To je úžasné. Možno si tentokrát zaobstarám modrú vesmírnu loď!
LINK - Podarilo sa mi to 163 dní, som hrdý na 43 rokov.
by zmätky
;
