Úžasný. Po trápnom večeri takmer totálnej impotencie so ženou, ktorá sa mi naozaj páčila, som neobjavil žiadne PMO. Bola to naša prvá (a pravdepodobne aj posledná) sexuálna skúsenosť a cítila som sa zahanbená, ponížená, zmätená a bála som sa. Nikdy som nemal také úplné „zlyhanie nasadenia“, aj keď moje erekcie už pár rokov pomaly, ale ustavične klesali.
Keď som čítal reštartovacie účty v YBOP a uvažoval o svojom minulom správaní, uvedomil som si, že hoci som každý deň nesledoval porno, bol som úplne závislý od masturbácie a fantázie. V skutočnosti tento zvyk začal, keď som mal 12 alebo 13 rokov a sotva prešiel deň, keď som aspoň raz, ak nie viackrát denne, F a F (fantazíroval a fapoval) neurobil. To zvyšuje až 40 rokov FMO (fantázia, masturbácia, orgazmus) - aj keď za tých 10 rokov som bol ženatý.
V posledných rokoch som sa v dôsledku postupného znižovania mužnosti (neschopnosť ejakulácie, príliš rýchle mäknutie, malý objem alebo ejakulácia, kedy prídem, občasná nedostatočná erekcia) začal intenzívne venovať videám „sexuálnej výchovy“ (teraz si uvedomujem, že väčšina z toho boli skutočne maskované porno) a celé mesiace v kuse cvičili hrany niekoľkokrát denne, mysliac si, že by to pomohlo obnoviť moje libido (o lemovaní som sa dočítal aj v niektorých knihách o tantre). Veľká chyba - teraz chápem, že tento zvyk tiež prispel k môjmu ustavične klesajúcemu libidu - opak toho, čo som si myslel, že robím (a čo sa odporúčalo v knihách).
Hneď ako som začal čítať YBOP, uvedomil som si, že fapovanie, fantázia a hrany - plus moje občasné (zvyčajne 1–2-krát týždenne, ale niekedy aj 4 alebo 5 dní) sledovanie pornografie úplne podporilo moje systém. Wow. Okamžite som teda šiel na PFMO - zadarmo (porno, fantasy, masturbácia, orgazmus).
Dnešný 18. deň a rozdiel bol úžasný. Je mi 53, takže som sa nezačal pripájať k internetovému pornografii - skôr ako stredobodom Playboy / Penthouse; ale v podstate fičím a fantazírujem už 40 rokov. Bol som ženatý desať rokov a mal som veľa milencov, ale F&F sa nikdy nezastavili.
Čo som si všimol, pretože žiadne PFMO? Obrovská rovná čiara asi 10 dní, potom tento oddychový príliv inej „príchute“ príťažlivosti k ženám, ktoré by som prešla ako iba priemerne vyzerajúce. Nachádzam akýsi vynikajúci pôžitok z toho, že som práve okolo žien, ktoré som nikdy predtým nemal. Keď vidím ženy, existuje oveľa menej „nevedomej“ objektivizácie - je to ako keď môj mozog nejde na miesto fantázie, moje vnímanie sa rozširuje nad vonkajší vzhľad.
Som si istejšia v spojení s atraktívnymi ženami a zvyšuje sa moje sexuálne sebavedomie - práve včera večer na večierku sme sa bavili a podpichovali a bičovali so ženou, ktorej krása a sexica pred tromi týždňami by ma vystrašili.
Uvedomujem si, že veľká časť mojich sociálnych neistôt, podráždenia, apatie a celkového pocitu „nie som v poriadku“ (ktoré som sa opakovane pokúšala vypracovať pomocou rôznych terapií - poradenstvo, hypnóza, workshopy a ďalšie) bola určite súvisiace s dopamínovou dysreguláciou, fappingom a fantáziou. Absolútne úžasné.
Je to ako všetka táto životná sila a energia a koncentrácia a sila, ktoré sa vytrácali, a mentálna energia a zameranie, ktoré sa rozptýlili vo fantázii (pretože by som „zbieral“ obrazy atraktívnych žien, keď som prechádzal dňom, ktorý by som vyskočil keď som sa v noci vrátil domov - aké prchavé mrhanie silou mysle) mi bolo zrazu k dispozícii na to, aby som žil svoj život, dosiahol svoje ciele a oslovil ženy zdravo a ľudsky. Je to taká úľava, objektivizovať ženy a vypnúť automatický obvod, ktorý by okamžite spustil upútavku mind-porna, keď by som uvidel atraktívnu ženu! Viem, že som na tejto ceste dosť skoro; Mám šťastie, pretože som nemal príliš pornografický zvyk; a stále mám nejaké problémy s fyzickým zdravím (väčšinou s nízkym obsahom testosterónu), ktoré pravdepodobne prispievajú k tomu, že sú menej ako moje najživšie ja. A tento pohľad bol OBROVSKOU úľavou. Prvýkrát za mojich 5 desaťročí sa skutočne cítim ako muž. Viem, že toto je začiatok cesty a tiež viem, že sa nikdy nevrátim späť na PFMO. Wow.
LINK TO BLOG
by soulfire
;