Vďaka pokusu a omylu môžem teraz s hrdosťou povedať, že som jedným z tých, ktoré ukončili tri mesiace. Tri mesiace, ktoré jazdia na horských dráhach prvé dva mesiace a posledný mesiac bol výbuch. Porno už viac nie je súčasťou 6 mesiacov a predtým som ho vylúčil zo svojho života takmer rok, ale vrátil som sa k PMO predtým, ako som našiel tento poddotk.
Nikdy som nemal problém s ovládnutím svojho masturbačného návyku a mohol som sa 2-3 týždne zdržať hlasovania. Cítil som tiež zvýšenie dôvery, že som ho nezvýšil, ale myslel som si, prečo to nielen úplne nevystrihnúť a zistiť, čo sa stane. Prvý mesiac som určite cítil niečo, čo sa vo mne prebudilo a cítil som sa viac ako človek v sociálnych interakciách a nie tak ako robot. Postupom času som nemal pocit, že prestať stačiť, a uvedomil som si, že by si sa mal vždy snažiť zlepšiť.
Neviem skutočne, čo ešte povedať, než povedať, čo sa stalo v rôznych oblastiach môjho života:
- Sociálny život Môj sociálny život sa zlepšil. Mal som už skvelých priateľov, ale môj vzťah k nim sa veľa zlepšil. Teraz sa k nim cítim bližšie a môžem s nimi omnoho viac zdieľať svoj osobný život a byť múdry. Považoval by som sa za introvertného a mal som trochu sociálnej úzkosti, ale počas svojej cesty NoFap som bol jednoznačne viac extrovertný a zistil som, že túžim po väčšej sociálnej interakcii a dostať sa z domu oveľa viac tiež prispel k zlepšeniu sociálnej situácie. Tiež som sa priblížil svojej matke a otcovi a rád trávim s nimi viac času a nepovažujem to za bremeno.
- vzdelanie Nemám o tom veľa čo povedať, ale vždy som bol študentom triedy B a občas by som dostal A, ale pretože mozgová hmla zmizla, moja myseľ je super ostrá a ľahšie si spomínam na to, čo som študoval. Dobré je, že tiež nachádzam nové vedomosti a triedy, o ktorých som si myslel, že sú omnoho zaujímavejšie.
- Milovať život Toto je jedna z oblastí, na ktorú som sa naozaj nesústredil. Keď som začínal, robil som to hlavne preto, aby som bol pohodlnejší okolo dievčat a našiel si skvelé dievča. Ako som postupoval, zistil som, že NoFap je oveľa viac o získaní dievčat, skôr o tom, že najskôr nájdem svoj vlastný potenciál. Zlepšovanie seba samého bolo potom mojím cieľom číslo jeden. Mám pocit, že teraz som na seba hrdejšia ako kedykoľvek predtým. Ale aby som to povedal, cítim sa okolo dievčat pohodlnejšie a tiež som si všimol, že ma dievčatá teraz viac kontrolujú, keď mám lepšiu sebaúctu.
- Sny Predtým, ako som stratil zo zreteľa svoje sny a vlastne som nevedel, čo chcem v živote dosiahnuť. Lepšie som si prezeral svoje životné ciele a zistil som, čo v živote chcem. Tieto ciele ma dnes robia a sú úplne faktorom ranného vstávania, pretože viem, že jedného dňa budem tam, kde som vždy sníval.
Myslím, že to bolo všetko, čo som chcel povedať práve teraz, a skončenie masturbácie bolo jedným z mojich najlepších rozhodnutí v mojom živote.
Ďakujem za prečítanie toho, čo som povedal.
LINK - 90-dňový prehľad a AMA.
by Svätý Lukáš
;
