Trpel som ED, ktorý sa začal tento rok. Neuvedomil som si, až kým vás všetkých nenájdem a nedostanem viac informácií od YBOP, že pornografia môže byť priamo spojená s ED. Urobil som NoFap. Išiel som na 90 dní, plus mínus.
V tom čase som nesledoval porno ani raz, ale mal som pár momentov. Rovná čiara tam určite bola - prišla zhruba v 30. dňoch. Bolo to hrozné. Majú pravdu - máte pocit, že ste v diere, z ktorej sa nedá dostať. Ale nakoniec vyleziete. Teraz som opravený. Môj PIED je vyliečený.
Nejaká rada. Nebuďte na seba príliš tvrdí, ak zlyháte raz alebo dvakrát. Konečným cieľom je zotaviť sa. Pokiaľ sa budete naďalej vyhýbať pornografii a budete sa usilovať o výrazné zníženie úrovní fapovania, začnete vidieť zlepšenia. Znova som začal fapovať asi na 90-dňovú hranicu. Nie pravidelne a už vôbec nie na pornografiu. Zdá sa však, že to malo malý vplyv na moje zotavenie. Ďalšia rada - nevnímajte to ako riešenie všetkých vašich problémov. Mnohokrát som počas 90 dní vyčítal z NoFap ďalšie problémy. Viem, že aj mnohí na tomto fóre to robia. Nezvyknite si na tento zvyk, pretože veda sa stále vyvíja. Len to vnímajte ako spôsob, ako sa stať zdravším človekom.
Dúfam, že si ľudia začnú uvedomovať škodlivé účinky pornografie a začnú si uvedomovať príčinné súvislosti medzi pornografiou, ED a inými sexuálnymi problémami. Pretože ak to neurobia, bude tu oveľa viac ľudí ako ja, ktorí nedostali príležitosť vidieť pravdu o PIED a ktorí slepo pokračujú v ceste ignorovaním škôd, ktoré spôsobujú svojej mysli.
Na záver vám všetkým - ďakujem. Vytvoril som tento účet, aby som ho mohol zverejniť. Všetci pomáhali. Toto je spoločenstvo, ktoré ďaleko predbieha vedu, pretože je založené na skúsenostiach z reálneho sveta. Všetci, ktorí to ešte celkom nezvládli - pokračujte v práci, pretože výhody sú úžasné.
LINK - Chcel som poďakovať - urobil som to, funguje to
by ozzed12345
;
