V prvom rade je mi ľúto, že nie som v tejto komunite super aktívny. ČÍTAJEM VEĽA, takmer denne, a rád by som všetkým vyslovil veľké ĎAKUJEM, že ste sa podelili o svoje vzostupy a pády. Premyslené úvahy a postrehy ma motivovali.
Takže som začal nofap po sledovaní The Great Porn Experiment a po prehliadaní nofap reddit som si myslel, že by to mohlo fungovať pre mňa. Bola som nemotivovaná, frustrovaná a neustále sa vracajúca z depresie. Bol som PMOing každý deň a niekedy som len ležal v posteli a robil to celé hodiny. Vedel som, že je veľa vecí, ktoré som chcel dosiahnuť, ale všetko sa mi zdálo stagnujúce. Tak som dal nofap ísť.
Prvý deň bol úžasný. Išiel som na 11 km bicykel, spísal som zoznam vecí, ktoré mám robiť, a bez námahy som každú odškrtol. Skvelé veci, ktoré sa udiali za posledných 35 dní: - Ponúkané dve pracovné miesta iba na základe osobnosti - Už žiadne šikanovanie v práci - Získané 4000 XNUMX dolárov neziskové - Prebratie väčšej zodpovednosti za komunitnú organizáciu, do ktorej som zapojený, získanie väčšieho rešpektu - Konfrontovaná matka s nevyriešenými rodinnými záležitosťami, skončila s letom s mojím otcom po celej krajine, aby moja rodina mohla byť spolu prvýkrát za dva roky - Zajtra začnite trénovať na polmaratón v auguste; Nikdy predtým som nič také nerobil!
Zaujímavé je, že na to, aby ma teraz roztočili, netreba toľko. Narazil som na fotografiu chlapíka v obleku, ktorý by za normálnych okolností nemal príliš veľký vplyv, ale pri pohľade na ňu som sa cítil skutočne šialený. Robím to na HardMode a dúfam, že nofap mi pomôže orgazmus oveľa uľahčiť, keď som s ďalším mužom, je to zvyčajne obrovské poslanie a pravdepodobne preto, lebo som mal taký postoj, že „Je to jednoduchšie, ak Robím to sám. “
Prečo NoFap funguje? Úprimne si myslím, že za disciplínu sa dá povedať veľa. Disciplinovanosť v jednej oblasti uľahčuje disciplinovanie v iných oblastiach života. Je to tiež únik od stresu a bolesti, ktorý už nemôžem použiť, takže so všetkou touto energiou musím urobiť niečo iné. Cítil som sa horšie po etapách, ale bolo to čudné, akoby som mal okolo seba dosť jasno a mohol som artikulovať a prežívať svoju bolesť priamo.
Zaviazal som sa k 90 dennej výzve, ale viem, že by bolo pravdepodobne prospešné pokračovať dlhšie. Držať krok s veľkou prácou fapstronauts a femstronauts!
LINK - Femstronaut v dňoch 35!
;