Ako som skončil s pornom v jednej snímke

Porno je zlý zvyk. Ako každý zvyk, môže byť odstránený. Aby som bol spravodlivý, nemal som výchovu ako väčšina mužov v tejto generácii. Moja domácnosť vždy zaostávala z technologického hľadiska. Videohry som hrával zriedka.

Až do prvého ročníka strednej školy som ani nedostal mobilný telefón. Spoliehal som sa na to prírodný inštinkt.

Keď som bol 11, nezačal som sledovať porno na internete a potom som o roky neskôr stratil svoju v-kartu 6-7.

Prvýkrát som mala sex vo veku 12 (deň pred mojím 13om)th narodeniny) a potom prvýkrát sledovali porno vo veku 16.

Porno pre mňa nikdy nebolo problémom. Od vekov 16 do 22, občas som to sledoval.

Nikdy sa nedostalo z rúk, kde som ho sledoval celé hodiny a hodiny v tme môjho domu.

Vždy som bol mimo domu (alebo koľaji), aby som komunikoval so skutočnými ľuďmi a nadväzoval skutočné kontakty so ženami.

Porno som skončil na jednom výstrele ... môžete tiež.

2010 v auguste až novembri 2011 boli moje najsilnejšie dni.

Bol som bezohľadný ako kurva na môj juniorský ročník vysokej školy a prvý semester seniorského roka.

Mal som veľa zábavy, ale bolo to priveľa. Nedal som si kurva. Vtedy som pil najviac. Vtedy som robil najviac liekov. Vtedy som šukal najviac dievčat.

Rozlúčil som sa, akoby to boli 80.

Moja spotreba internetu na internete bola najvyššia od mája 2011 (keď som dostal smartphone) do novembra 2011.

Počas tohto obdobia som porno sledoval pravdepodobne raz denne.

V žiadnom prípade to neovplyvnilo moje sexuálne výkony.

Len ma to vysypalo mojou energiou, keď som sa počas dňa cítil ako slimák, čo ma prinútilo zaspať v triede (keď som išiel) alebo v práci.

K tomu pravdepodobne prispelo aj užívanie drog.

Narazil som na ROCK BOTTOM v piatok november 17, 2011

Bol to posledný víkend na párty, kým všetci šli domov na Deň vďakyvzdania.

Ja a niektorí kamaráti sme išli do nejakého klubu v kaplnke v Severnej Karolíne.

Bolo to asi tridsať minút, odkiaľ bol zavraždený otec Michaela Jordana.

Nakoniec som vytiahol nejakú rohatku biele mláďa späť do zadku motelu / cracku. Narazil som ju do miestnosti a nasledujúce ráno som sa prebudil.

Ležal som v nechutnej posteli s nejakou nahou mláďaťou s predlaktím.

Všade boli šváby. A pri podrobnejšej kontrole došlo k zjavnému zamoreniu bugmi, ktoré som mal v strede.

Nakoniec som nemohol dýchať a išiel do kúpeľne. Vyhodil som vodu a cítil som, ako mi srdce bije z hrude.

Vtedy som sa rozhodol prestať užívať drogy ... to bola ľahká voľba.

Nasledujúcich pár dní som strávil škrabaním na záhryzoch postele, ktoré som dostal z tej motelovej izby. Na túto skúsenosť nikdy nezabudnem.

Nikdy sa nechcem vrátiť k tomuto pocitu.

Prišiel som s nápadom opustiť porno náhodou.

Po prestávke vďakyvzdania som bol v Starbucks na stretnutí so svojimi dvoma najlepšími priateľmi.

Bol december 1, 2011.

Zmienili sa len o tom, ako robia výzvu, aby počas 30 dní nepretrhli oriešok.

Povedali mi všetko o tom, aké zlé porno bolo pre chlapcov a tento web:

Yourbrainonporn.com

Skontroloval som to. Mala veľa skvelých informácií a inšpirovali ma všetky úspešné príbehy.

Vedel som, že porno pre mňa nie je závislosťou, ale chcel som sa ju zbaviť. Vedel som, že to dokážem urobiť jednorázovo.

Išiel som domov a dostal som posledného dobrého a to bolo ... December 1, 2011 bol naposledy, keď som sledoval, ako sa porno rozpadá.

Takto som to urobil ...

1) Porno som spájal s najhoršími skúsenosťami v mojom živote. 

Spojil som porno s týmto strašným zážitkom prebudenia v tej sračnej moteli.

Spojil som to s tým, že sa nebudem nadýchať a cítim, akoby moje srdce vybuchlo.

Spojil som to s tým, že nemám kontrolu nad svojím životom, a s bezohľadným kúskom sračiek.

Väčšina ľudí sleduje porno kvôli nedostatku sebakontrola. Nie ja. Mal som sebakontrola. Nikdy som sa nevracal k tomuto pocitu bezmocnosti. Kurva na to.

2) Povedal som si, že pozeranie porno je pre fagoty. Vážne.

... neexistuje žiadny spôsob, ako to obísť. Dotýkate sa samého seba pri sledovaní sexu iného muža. … Koniec príbehu.

3) Pripomenul som si, že obaja moji mŕtvi starí otcovia sa na mňa pozerajú z neba ... hanbia sa za mňa, keby ma videli pozerať porno. Bol som lepší ako ten.

Som chlap zo starej školy a som hrdý na rodinu, z ktorej pochádzam.

Posledné, čo chcem urobiť, je zahanbiť generácie silných mužov, ktoré umožnili moju existenciu.

Nechápejte to skrútené ... Nie som sebecký píchnutie. Hrám túto hru života pre hrdosť svojej rodiny, nielen pre individuálny úspech.

Kedykoľvek som bol v pokušení, opakoval som afirmácie pre seba. Povedal som si: „Som lepší ako to.“ „Nevzdávaj sa.“ „Nepodvádzaj sa.“

4) Vystúpil som z Facebooku a odstránil som všetko zbytočné prehľadávanie internetu.

Všetko to zbytočné Facebooking a prehliadanie internetu nie je pre vás dobré.

Sme spoločnosť riadená sociálnymi médiami.

Všetky tieto prepustené dopamíny viedli k tomu, že väčšina ľudí má dnes závislosť na kliknutí bez toho, aby o tom vedeli.

Radšej verte, že to uľahčuje konzumáciu porno. Je to jednoducho príliš pohodlné. Prečítajte si o tom viac tu.

5) Pred spaním som odstránil všetku technológiu zo svojej spálne.

Býval som na vysokej škole v dvojizbovom byte.

S najväčšou pravdepodobnosťou som sa pozeral na porno hneď po hodine alebo pred spaním. I-telefón v jednej ruke. Cock v druhej strane. Takto to dopadlo.

Predtým, ako som išiel do postele, som musel strašne zvykať na svojom smartfóne.

Izolácia a trvalé kliknutie nebola dobrá kombinácia ... nakoniec by som narazil na stránky Porn.

Tento problém som vyriešil tým, že som v spálne nemal žiadnu technológiu.

Nechal som svoj laptop a telefón na konferenčnom stolíku v obývacej izbe. Jednoduchá.

6) Začal som čítať knihy znova vo svojom voľnom čase.

Čítal som knihy stále, keď som bol malý.

Tentokrát mi pomohli prekonať tú potrebu recidívy.

Kedykoľvek som sa cítil, akoby som to nemohol zobrať ... Chcel by som napísať kurčiatko, aby som prišiel, alebo pochovať hlavu v knihe, aby som sa zbavil mysle.

Je to dôležité pre mužov všetkých vekových skupín čítať.

V tomto prípade mi to pomohlo zbaviť sa mysle.

7) Za každú cenu som sa vyhýbal svojej izbe a trávil som čas v obývacej izbe.

Keby som bol v obývacej izbe, určite by som nemohol sledovať porno.

Môj spolubývajúci mohol kedykoľvek vstúpiť. Nechcel som to riskovať zo strachu z rozpakov.

Išiel som do svojej spálne, keď som musel.

To bolo ono. Nikdy som ne masturboval na porno.

Po prvýkrát som XDUMX dni neukradol maticou. Snažil som sa ísť 15 dní, ale nemohol som si pomôcť.

Nakoniec som sa stretol s mláďaťom v knižnici a ona stále so mnou flirtovala cez text, takže som s ňou nakoniec mala drsný sex.

Odvtedy som porno sledoval iba niekoľkokrát, keď som sa pripojil k nejakým výstredným kurčatám, ktoré chceli sledovať sex počas sexu.

Všetko sa deje na sebakontrolu.

Nakoniec, vy ste ten, kto bude musieť byť silný a prekonať pokušenie.

Vždy budete v pokušení nejakým spôsobom sa prepašovať a sledovať internetové porno.

To je práve vek, v ktorom žijeme, vďaka nekonečnej technológii, ktorú máme k dispozícii každý deň.

Moja rada by prišla s radom presvedčení, ktoré vás donútia skutočne veriť, že sa vám ublížia.

Potom urobte všetko, aby ste sa vyhli izolácii a zbytočnému prehľadávaniu internetu.

Musíte mať viera v seba samého a spoliehajte sa na svoje konkurenčný duch zostať disciplinovaný.

V neposlednom rade sa musíte presvedčiť, že nič z toho nie je realita.

Realita je taká, že prerazením na internetové porno ... prichádzate o skutočný život (sex so skutočnou kuriatkou) ...

Najdôležitejšie je, ak to spájate so zdravotným rizikom.

Pôvodný príspevok a video