- Aj keď nemôžem svoje šťastie pripísať iba nofapu, môžem povedať, že by som nikdy nekonal, keby som bol stále nemotivovaným šmejdom.
- Veky som tak dobre nespal.
- Na masturbáciu už nemyslím
- Teraz si uvedomujem, že moje predchádzajúce vzťahy boli kecy poháňané fantasy sexuálnymi túžbami, a teda odsúdené na neúspech.
- Som šťastný.
- na záver by som vám chcel povedať všetkým, ktorí začínajú odznova alebo sú v procese noví ... Buďte realisti. Najprv si jednoducho stanovte svoje ciele a budujte ich. Nerozhodujte sa, že cez noc ukončíte všetky technológie a sľubujete, že sa už nikdy nebudete pozerať na svoje súkromné osoby. Toto nebude fungovať. Buďte realisti, budujte svoje ciele a budete mať úspech. Osobne som sa rozhodol na 90 dní. Mám za sebou 99 dní.
veľa štastia. Pamätaj, ako ďaleko si prišiel. 🙂
LINK - 6 mesiacov bez fapovania: Niektoré myšlienky
;