Môj mozog je prepojený. Teraz je čas to posilniť.

Sedel som teda v kúpeľni, počítač pred sebou a ako tapetu som mal erotické fotografie svojej priateľky. Oprel som sa dozadu. Zrazu som bol presne v pozícii, v ktorej som asi 10 rokov PMO. Bol to rovnaký kontext: týmto konkrétnym spôsobom som sa opieral a díval sa na niektoré erotické veci ako na tapety. PO ROKY to bol začiatok mojej rutiny PMO. Necítil som nič. Nič iné ako zdravá a skutočná túžba po mojej priateľke. PMO neprekročil ani hranice mojej mysle. Môj mozog je prepojený. Teraz je čas to posilniť. To je úžasné. Som blízko k plaču.

Teraz budem niečo robiť so svojim životom. Bratia, urobte to. 100% to stojí za to.

LINK - Mozog sa znova zapojil

by Movonnow


 

AKTUALIZÁCIA - Znova sa odhodlám

Posielam to v nádeji, že nájdem nejaké povzbudenie.

Nofap som objavil niečo ako pred rokom. Podarilo sa mi skončiť s pruhom 162 a nájsť môjho prvého skutočného sexuálneho partnera.

Teraz, keď som si zlomil pruh (pred 10 mesiacmi), som zvyknutý masturbovať asi 5-krát mesačne a možno jedenkrát aj s pornografiou.

Všimol som si však, že:

  • vždy, keď masturbujem, strávim nasledujúci týždeň v zlej nálade a nemôžem si nič užívať
  • vždy, keď masturbujem, nakoniec so svojim časom nič nerobím a spím 12 hodín denne, čo je zlé, pretože som na vysokej škole a potrebujem pracovať
  • Mám srdcovú chorobu. Môj lekár mi konkrétne pred 2 mesiacmi povedal, že je to spôsobené prílišnou nadmernou masturbáciou a orgazmom. Kvôli tomu mám tiež vážne vážne problémy s pľúcami a bolo mi úplne jasné, že keď budem takto pokračovať, vidím, že sa výrazne zníži očakávaná dĺžka môjho života. Podľa neho môžem masturbovať všetko, čo chcem, pozerať všetko to porno, čo chcem, ale NESMEM EJACULOVAŤ. Urobil som toho príliš veľa a zničilo to moje telo.
  • pretože masturbácia ma premieňa na ducha toho, kým som, mám oveľa menej uspokojivý život: skoro vstávať z postele, nebaví ma jednoduché veci, vždy nevrlá a bez energie, bez interakcie so ženami. Existuje toľko nevýhod masturbácie a orgazmu, že ich nemôžem vymenovať, ale chápete to.

Takže tu je moja výzva. No vlastne nie, teraz je to moja realita. Masturbácia ovplyvnila moje zdravie, moje bohatstvo (nezarábanie peňazí, pretože som príliš lenivá / príliš unavená) a moje vzťahy so ženami (samozrejme, že by chceli byť s niekým, kto zostane doma sám a trhne si za pixelmi, než aby chodil von a mal zábava?).

Nebudem sa fap alebo hrany na 90 matky-kurva dní.

Viem však, že aby sa dosiahol môj cieľ, je potrebné veci zmeniť. Napríklad internet. Mám filter, ale môžem vám povedať, že vždy narazím na sexi obrázok. Takže už žiadny internet. Použijem to na kontrolu svojich e-mailov a prídem sem a to je všetko. Zbohom reddit a moje ďalšie obľúbené webové stránky, aj tak mám veľa ďalších zaujímavých kníh. Takže využijem čas, ktorý obvykle trávim na internete, ničnerobeniu, čítaniu, hraní na gitare alebo zameraním na svoje zdravie (mám konkrétne cvičenia, ktoré mi lekár dal na zlepšenie kondície. Raz som ich vyskúšal a nesmierne to pomáha. Avšak často majú veľa výhovoriek, prečo ich nerobiť)

Budem tiež držať krok so športom. Keď prestanem športovať, všetko sa rozpadne.

Takže som tu. 90 dní. Jeez. To je strašidelne vysoké číslo.

Všetky rady sú vítané, budú potrebné.