Nie závislí, ale: stabilizované sebavedomie, sebavedomie, lepšie myslenie, menej sociálnej úzkosti a ďalšie.

Ahoj nofapers,

Čítam tu už nejaký čas a práve som si vytvoril účet, aby som vás všetkých informoval, že včera som dosiahol 90 dní nofap. A môj plán bol odmeniť sa tým, že som získal skutočné dievča. A tak som aj urobil. Včera som mala PIV a človeče, bola som nervózna a vzrušená ako f ***. Nikdy predtým som sa tak necítil. Cítil som sa ako malé dieťa, ktoré sa prvýkrát pozerá na mačičku. Verte mi, že by som mohol prísť len tak, že by som s ňou myslel na sex. Povedal som jej, že nemám také skúsenosti s dievčatami a nie to ešte so sexom s dievčatami. Naposledy som mal sex v lete 2011. No a čo k tomu povedať. Nakoniec bolo horúco. dotknúť sa jej, cítiť ju, cítiť ju, cítiť ma v jej vnútri. Už pri písaní tohto článku som sa vzrušil. Bola v pohode. Dala nám čas na usadenie sa atď., Ale na konci, keď som pred pár sekundami mala prísť, som naozaj zmutovala na zviera alebo niečo podobné. bolo naozaj príjemné mať po dlhej dobe taký zážitok.

Ok, tu je môj zoznam výhod, ktoré prináša nofap:

  1. Menej sociálnej úzkosti (pozri dievčatá v oku atď.) (Myslím, že s tým všetci môžu)
  2. Viac sily, hlavne viac sily. a čím viac z toho získate, tým viac bude rásť. je pravda, že je to ako sval, ktorý môžeš trénovať
  3. Citlivosť. (nielen váš penis. celé vaše telo. je to ako veľký zvukový box vibrujúci na a s emóciami, ktoré získate / uvoľníte. to nedokážete opísať)
  4. Dievčatá vyzerajú inak. už žiadna objektivizácia. hľadáte prirodzenejšie dievčatá. jej tvár, úsmev, oči. aj keď sa jej pozriete na nohy, premýšľate ako: „tieto nohy sú skutočne nádherné“. zasiahnu vás, nabudíte sa už len tým, že sa na ne pozriete, ale v pozitívnom zmysle. spôsobom to malo a malo byť.
  5. Oveľa viac času tráviť inými vecami
  6. Stabilizované sebavedomie, sebavedomie, lepšie myslenie, žiadny smer myšlienok (hmlistý štýl)
  7. V skutočnosti môžete cítiť opätovné prepojenie v mozgu. Keď som vzrušený, mám silný pocit dopamínu a veci v mojom mozgu
  8. Navyše mám pocit, že explodujem alebo zoslabnem v oblasti brucha alebo brucha. ako adrenalínový kop dostanete z niečoho nebezpečného. Toto neviem opísať. Keď som stretol to dievča, cítil som tento pocit s nesmiernou intenzitou, že som skoro prišiel len tak, že som sa pozrel na posteľ predo mnou s vedomím, že tam ležím a o pár sekúnd ju budem mať vedľa seba. Začal som ťažko dýchať, oslabli mi kolená, oblasť brucha / brucha bola plná motýľov. neuveriteľné veci. Len to neviem opísať. musíš zažiť sám seba. aj tieto pocity mám pred obrazovkou, keď sa objaví obraz horúcej dievčiny (ukázalo sa príliš veľa kože) alebo v televízii. Normálne nepozerám televíziu. Existuje ale táto jedna reklama na supermarket, kde táto dievčina chodí polonahá s tabletom pred prsiami. Muž, ten pocit vzrušenia v priebehu SEKUND. do krvi sa mi hrnul ťažký dopamín. Neodolala som. Musela som odvrátiť zrak.
  9. Lepšia koncentrácia. moje pravidlo bolo „nezačínaj, čo nemôžeš dokončiť“, ale nemohol som sa toho držať stále. takže som časom dostal nejaké projekty (súkromné ​​a obchodné veci), ktoré môžem začať odznova a nakoniec ich dokončiť, pretože teraz som dostal vôľu
  10. Nemám nutkanie fapovať znova. aspoň teraz mám taký pocit
  11. Robím nejaké ťažké zdvíhanie. Je to v pohode. Nechápem, že je to taká zábava. Zvyšuje vašu vôľu a vašu telesnú hmotnosť. V priebehu týchto 3 mesiacov som mohol zvýšiť svoju váhu a nabral som 8 kilogramov svalov. Teraz sa snažím dostať do formy tvarovacím programom. už nie omša. viac opakovaní pre lepšie tvary.

Počas týchto 90 dní som bol na chvíľu agresívny. Kráčal som ako pitbull. Ale myslím si, že to súvisí s jedným experimentom, ktorý som v tom čase urobil. Snažil som sa byť vegetariánom a prestal som mať tieto agresívne mindf ****. samozrejme aj ja som mal nutkanie. ale zvládneš ich, ak zostaneš silný.

Dôležité: V tomto budem pokračovať. pretože som zistil, že je to to najlepšie, čo sa mi pri ďalších pár veciach v živote mohlo stať. Neviem si predstaviť, že by som niekedy fapoval. V skutočnosti je akt masturbácie hrubý a homosexuálny. Popremýšľajte o tom, „dotknete sa“ mužskej ruky. Tej veci sa má dotknúť dievča alebo žena. Nedotýkam sa sám seba okrem sprchy a po pomočení. Keď v tom budem pokračovať, pokúsim sa spojiť s dievčatami, hneď ako sa moje telo a myseľ budú chcieť spojiť s dievčaťom. Pôjdem „prirodzenou“ cestou rozkoše tým, že budem mať styk so skutočnými dievčatami. nie s pixelmi na mojej obrazovke.

Neviem, či som alebo nebol závislý na pornografii, ale už je to 90 dní bez PMO. Mal som niekoľko mokrých snov (nepočítal som ich, ale ako 7 alebo 8 krát počas 90 dní) a posledné dva boli k 90. ​​dňu. tak vcera som mala jednu o 4tej a jednu o 7tej. dvaja za jednu noc. A aj keď som v tú noc prišiel, nemohol som s tou dievčinou včera vydržať dlhšie ako 10 minút. toto je dôkaz mozgu ako centrálneho pohlavného orgánu. je to tvoja myseľ. nie tvoj penis. ďalšou dôležitou vecou je, že počas tohto nofapového obdobia nemusí vždy dôjsť k prepojeniu mozgu. Pravdepodobne dôležitejšia vec je, že každá kvapka životnej šťavy (cum), ktorú neplytváte, bude uchovávaná vo vašom tele a bude kŕmiť vašu myseľ a dušu (a telo) zdravím a energiou. energiu, ktorou som strácal celý život. Začal som fapovať asi od 12 rokov.

Môj plán: mojím plánom je pokračovať a nadviazať kontakt s dievčatami, kedykoľvek k tomu dostanem cit alebo budem mať túžbu po pohlavnom styku. ALE: kedykoľvek, keď sa mi nepodarí v priebehu nasledujúcich 90 dní ležať s dievčaťom (ako keď som v 180. dni a stále ešte nie som ležať), odmením seba, svoj mozog a svoju dušu skutočným žena (platená, sprievod). ale týmto si nie som istý. Rád by som poznal vaše názory na toto. Je to ako môj vlastný systém odmeňovania vyrobený špeciálne pre môj mozog, ktorý pomáha pri opätovnom zapojení alebo pri zachovaní tohto stavu. dať môjmu mozgu vedieť: „držať sa skutočných tiel“. Ak vieš čo myslím. takže s týmto systémom budem mať sex každé 3 mesiace AK a IBA AK NEMÔŽEM nadviazať kontakt s aspoň jedným dievčaťom v intervale každých 90 dní.

Mohol by som napísať viac. ale teraz dosť. ak máte nejaké otázky, jednoducho sa opýtajte.

tl; dr: stick to nofap. Poskytuje vám skutočné výhody, že ste viac vedomí, sebaúcty a energie. nofap je prirodzený. Radšej sa rozhodnem byť so skutočnými dievčatami. Viac času, viac energie na robenie vecí a najmä ich dokončovanie. Viac ma. stabilizované emócie a stav mysle.

LINK - Včera som dostal moje 90 dni. Zoznam výhod a môj plán pre budúcnosť.

by testnofap