100 dní - viac dôvery a energie, väčší vnútorný pokoj, viac rešpektu od rodiny a priateľov, jasnejšie vnímanie, lepší spánok

age.29.uitfgikuj.PNG

100 dní! Krátkodobý cieľ bol splnený! Najprv by som chcel poďakovať všetkým členom komunity NoFap za to, že mi pomohli zostať motivovaní počas celej mojej cesty ... je požehnaním mať dokonca platformu, aby sme mohli zdieľať svoje myšlienky a postrehy navzájom, v konečnom dôsledku si navzájom pomáhať a pomáhať sami sebe .

Táto cesta nebola taká ľahká, ako som si myslel, že to bude na začiatku, úprimne povedané, začiatok tejto cesty bol zatiaľ najdrsnejšou časťou cesty, ale keď sa mi podarilo prejsť za prvých pár týždňov, všetko šlo do kopca z tam, pokiaľ ide o moje nutkanie, zmýšľanie, motiváciu, príťažlivosť atď ...

Tento životný štýl Nie PMO funguje. Prešiel som rovinkami, ktoré som si myslel, že psychicky neprekonám, cítil som, že moja sebadôvera bola na mojej najnižšej úrovni, a dokonca aj moja myseľ na mňa začala hrať triky, aby som mohol masturbovať ako zámienku na to, aby som sa cítil tak nízko ... ale ja nikdy sa nevzdal a nikdy sa nevzdal. Všetko je možné, ak si myslíš, že v niečom môžeš uspieť a sústrediť na to všetku svoju pozornosť, ako aj vložiť svoje srdce do dosiahnutia toho, môže to tak byť. Rád by som sa podelil o niektoré výhody, ktoré som dosiahol na ceste NoFap:

- Viac dôvery
- Lepšia kvalita spánku
- Čistšia pokožka (takmer v oblasti tváre)
- Vyššia príťažlivosť žien (všeobecne príťažlivosť ľudí)
- Viac rešpektu od rodiny, priateľov a cudzincov (na úrovni bezvedomia)
- Vnímanie určitých situácií je jasnejšie
- Výhľad na život je pozitívnejší (väčšinou)
- Viac energie po celý deň, či už športujete, pracujete, beháte, atď ...
- Živé sny
- Viac vnútorného mieru

Povedal by som, že to je väčšina výhod, ktoré som získal, ale viem, že mi asi pár chýbalo viac alebo že ich má prísť ešte viac. Je čas zmeniť svoj život k lepšiemu, vylepšiť sa a naučiť sa sebadisciplíne, aby ste každý deň mohli vyrásť v lepšiu verziu seba samého! Robím to a ty tiež! Teraz sa zameriam na môj ďalší cieľ, môj dlhodobý cieľ, ktorým je 365 dní NoFap [1 rok]. Som vďačný za všetko, čo som v živote doteraz zažil, dobré aj zlé, a som pripravený na nové výzvy, ktoré nás čakajú!

Ďakujem všetkým za to, že som súčasťou môjho rastu a zmeny životného štýlu. Namaste. - Zadarmo

LINK - * 100 dní *

by Freeee


 

AKTUALIZÁCIA - 6 mesiaca

Zatiaľ dobre ... Som presne na polceste k svojmu cieľu No PMO a musím povedať, že som na seba veľmi hrdý na to, ako ďaleko som sa dostal. Aj keď chcem dosiahnuť svoj ročný cieľ, ktorý som si urobil sám, teraz už chápem, že to nie je len kvôli tomuto cieľu ... robím z toho životný štýl. Životné zmeny, pozitivita, vnímanie samotného života a ďalšie výhody, ktoré som na tejto ceste doteraz zažil, sú také neuveriteľné, že môžem len byť pokorný a vďačný ... tak vďačný, že som to našiel. Áno, stále tu a tam mám ťažké dni, ale nič sa nevyrovná tomu, ako som sa cítil pred pár rokmi ... to je pre mňa požehnanie a pol. Rád by som sa podelil o niektoré výhody, ktoré zatiaľ na NoFap zažívam:

* Vnímanie života je pozitívnejšie
* Pokojnejšia (vždy som bola pokojná, ale teraz som vo vnútri pokojnejšia)
* Žiadne nočné mory
* Viac dôvery (stále napreduje)
* Viac energie
* Nie rýchlo temperované
* Viac srdca (nevzdávať sa vecí tak ľahko)
* Bez depresie
* Zaostrenie sa zvýšilo
* Zvýšená trpezlivosť voči ľuďom

Dúfam, že z toho chlapci získate určitú motiváciu a viete, že je to „skutočné“ ... držať sa vo svojom semene a uchovať si „život“ je jedným z kľúčov k šťastiu. Som tomu pevne veriacim, pretože som svedok. Niektorí zažijú výhody viac ako iní ... iní rýchlejšie ako iní, ale so správnym zmýšľaním, ktoré zmeníte, z NoFap niečo získate.

Takže tu je zatiaľ moja cesta a tu je moja nadchádzajúca cesta!

Môžeme všetci vyhrať !