Takže som takmer dosiahol dva roky bez známky pornografie a môj život sa drasticky zmenil. Môj sexepíl stále nie je taký, aký si myslím, že by mal byť, a vzhľadom na to, že som PMO'd tak dlho robil, nie som si istý, či to niekedy bude - ale už sa nechcem zabiť, takže určite nemôžem sa sťažovať.
Trocha pozadia:
Prvýkrát, keď som sa dal na porno, som mal 9 rokov a bolo to na rodinnom počítači. Po neúmyselnom stiahnutí niekoľkých trójskych koní a opustení vyhľadávania Google „dievčenské kozy“ v histórii prehliadania, ktoré ma rodičia konfrontovali a na pár rokov vystrašili z porna, som si ho vzal do zrkadla so svojím vtákom zastrčeným medzi nohami a mžoural, takže to vyzeralo ako mačička. Zúfalé opatrenie, ktoré by som si však prial, aby som zostal vzhľadom na podstatu tohto príbehu. O 11 bolo PMOing na podivné hentai flash počítačové hry a fotografie lesbičiek. O 12 alebo 13 rokov mama vylepšila náš limit sťahovania, vložila počítač do mojej izby a ja som prešiel na hardcore porno streamovacie stránky.
Nasledovalo asi 9 rokov PMOing a hrana na 10-20 kartách hardcore porna a čoraz šialenejšie zbytočné sračky. Anál, dvojitá penetrácia, dvojitý anál, pissing, gangbang, rimovanie, celovečerné pornofilmy Piráti z Karibiku, porno Nickelodeon, zoznam pokračuje. Pamätám si, ako som trápne dlho miloval naruto hentai (výkriky na lady Tsunade s tig bitty). Prichádzal som každý deň zo školy a strávil som 30-60 minút prehnaným stimulovaním svojho mozgu. Podstata toho, čomu teraz rozumiem, je, že to bolo v kritickej fáze môjho vývoja mozgu a že som desenzibilizoval svoj mozog, aby nebol stimulovaný skutočnými trojrozmernými ženami. O 14-15 som začal chodiť na párty a makať s dievčatami. Bolo to okolo tohto času, keď som stratil panenstvo bez štikútania, takže nič nenasvedčovalo tomu, že by sa niečo stalo. Toto by sa čoskoro zmenilo.
Keď mi bolo 16 rokov, pokúsil som sa sexovať s dievčaťom na večierku, ale zistil som, že môj vták je príliš mäkký. Po miernych rozpakoch a zamumlanom obvinení, že je príliš utiahnutá, som opustil miestnosť a vrátil sa k záberom na obilný alkohol (čo pravdepodobne tiež nerobilo láske môj vyvíjajúci sa mozog). Na druhý deň som si odskočil na porno a môj péro bol tvrdý kameň, takže som ten zážitok znížil na príliš opité. Ale keď sa nabudúce naskytla príležitosť - na ošúchanom matraci na podlahe kuchyne tínedžerského bytu (zostaňte v elegantnom San Diegu), môj vták bol ako ten čudný slimák Jerryho penisa v epizóde Ricka a Mortyho (vystrašený a mäkký). Ranné erekcie sa čoskoro tiež stali minulosťou. Bolo to dosť desivé a depresívne a začalo sa veľmi dlhé a trvalé obdobie úzkosti a depresie, ktoré odvtedy charakterizovalo môj život.
Jedným z trpko-sladkých prvkov v tomto príbehu je, že som celkom dobre vyzerajúci chlap, takže príležitosti na sex (najmä na strednej škole) boli veľmi časté, čo znamená, že som pri sexe zlyhal, takže MNOHO ČASOV !! FUCK !! V tomto období som pokračoval v sledovaní pornografie a trhaní, netušiac, že existuje nejaký odkaz. Išiel som k lekárovi, ktorý mi testoval testosterón, predpísal mi cialis a poslal ma k psychológovi. Testosterón bol v poriadku, Cialis pracoval mierne a psychológ ho dal na nervy a povedal mi, aby som sa uvoľnil. V tom čase som mal priateľku, s ktorou som sa vyhýbal sexu, dá sa povedať, že to nevydržalo dlho.
Toto zlyhanie spolu so všetkými ostatnými príležitostnými a skutočnosť, že lieky, lekári a terapeuti nepomohli, znamenalo, že som sa sociálne stiahol, nenávidel som sa, bál som sa, že nikdy nebudem schopný žiť normálny život a prijal som skutočnosť, že som sa pravdepodobne skončila tým, že sa zabijem. Nepreháňam to. Samovražda sa stala na veľa rokov veľmi prominentnou myšlienkou v mojej hlave a bola často prvým riešením, ktoré mi môj mozog ponúkol, keď som narazil na problém alebo keď som premýšľal o sexe. Mal by som strelecké vízie, že by som sa bodol, zastrelil alebo skočil pred auto. Nikdy som to neplánoval alebo som sa dostal do bodu, keď som to skúsil vážne, ale nebolo by treba veľa, aby som sa tam dostal. V jednom obzvlášť stresujúcom okamihu som si omotal slučku okolo krku a stál som tam bezočivo ťahajúc za lano - ale potom som dostal DM na instagrame a nemôžete sa zabiť bez kontroly vašich DM.
Počiatočné reštartovanie a Viagra
Asi pred štyrmi rokmi som sa rozhodol, že porno môže prispieť, prečítal som si diskusnú vývesku, kde to niekto spomenul, a myslel som si, že to stojí za to. Tri mesiace som teda nepozeral porno, ale sem-tam som pokračoval v trhaní. Potom, čo som nevidel žiadne výsledky a nevedel o všetkých zdrojoch, ktoré som tam používal, som začal znova PMOing. Ale asi v tomto období sa mi do rúk dostala nejaká viagra. Sexoval som iba párkrát za pár rokov (s rôznym stupňom úspechu a chlamýdiami), ale moje telo reagovalo na Viagru dosť dramaticky. Môj vták sa stal tvrdým a väčšinou zostal tvrdý. Išiel som teda k lekárovi, dostal som recept s kopou opakovaní a začal som mať veľa opitého sexu.
Dodatočná poznámka: neskúmal som, aká je pre vás zlá viagra dlhodobo, ale neviem si predstaviť, že by to bol presne multivitamín. Tiež som už nejaký čas mal vysoký krvný tlak, ktorý sa dal zmierniť stresom a stravou, ale mohol mať niečo spoločné s veľkým množstvom viagry, ktorú som do svojho systému bežne dával na dlhú dobu. Urobte teda prieskum.
To zvýšilo moju sebadôveru a znova ma priviedlo k sexu vo veku 21 rokov. Sem-tam som mal pár záchvatov, ale emocionálne som nebol veľmi zapojený do žiadnej zo žien, s ktorými som spal. Išlo vlastne iba o prsia, zadok, mačička a kurva, čo bola zábava, ale aj neosobný prvok sexu, ktorý sa síce do istej miery prirodzene zhoršil pornografiou našej spoločnosti. Takto to vydržalo asi rok a pol, kým sa moja úzkosť a depresia vrátili späť v plnej sile. Môj vták sa nemohol dostať do bez pilulky, ktorá bola pre mňa asi dosť zlá a môj mozog na mňa kričal, že budem do konca života stále osamelým malým bezcenným smoliarom. To ma odvtedy najviac priblížilo k zabitiu.
PIED diagnostika a zotavenie
A potom, ako som vstúpil do voľného pádu duševného zdravia, počul som komentár, keď som odovzdal podcast, ktorý zmenil môj život. Komik mal rozhovor a povedal niečo podobné
"... alebo tínedžeri, ktorí masturbujú s pornografiou a potom nemôžu mať ťažkosti so skutočnou vecou." Videl som veci, ako sa míňam na fórach odkazujúcich na tento druh vecí predtým, ale nikdy som im nevenoval veľkú pozornosť kvôli všetkým dezinformáciám a nedostatku mnohých konkrétnych informácií alebo zdrojov, ale keď som to počul, kliklo to. Po práci som išiel domov a vygooglil som si hovno z PIED. Našiel som Yourbrainonporn a rozhovor Taryho Garyho Wilsona, našiel som Gabe Deema, ktorý o tom hovorí (výkriky pre Gabe za to, že sú tak otvorení a nehanbení o tejto otázke, za to, že s ňou chodia na verejnosti, a za vytvorenie platformy a centra zdrojov pre ľudí postihnutých PIED).
Od toho dňa som prestal trhať alebo sledovať porno. Čo pre mňa nebolo také ťažké, pretože po toľkých rokoch sledovania pornografie bol môj vták pri sledovaní pornografie napoly mäkký a môj prirodzený sexepíl bol veľmi dlho na 0. Všimol som si počiatočnú túžbu masturbovať a zaoberať sa porno-fantáziou (zvyšky zvyku zvyčajného porno zvyku), ale potom som vstúpil do rovnej čiary. Po mesiaci som vstúpil do neformálneho vzťahu a pokračoval v sexe s viagrou asi 5 mesiacov. Potom som viac ako tri mesiace nemal sex ani masturboval. Bez sexuálnych stimulov alebo bez cumingu som začal mať mokré sny. Začal som sa šklbať vo veku 9 rokov, takže som nikdy nemal dosť prebytočného cumu, aby som si zaručil mokrý sen. Kričte na mokré sny, ktorým kurva vládnu, ale môžu byť tiež super divné a hrubé. Pamätám si, že som mal jeden, kde som kurva divne otváral stĺp z cudzieho mäsa. Nie niečo, do čoho by som sa odtrhol, ale pravdepodobne už žáner porno.
Po tom 3 mesiaci som si získal ďalšiu priateľku a odvtedy s ňou chodím. Ako zázrakom sa mi podarilo pred ňou skryť celý tento trápny eskapád. Užíval som s ňou viagru asi 9 mesiacov. Na začiatku roka som začal panikáriť, že bez toho sa nemôžem dostať do ťažkostí a mám niekoľko neúspechov. Ale skutočne tomu rozumela a zdá sa, že jej to bolo jedno. A prestal som na seba vyvíjať taký veľký tlak, aby som mohol podávať výkony. Teraz máme sex 2-3 krát týždenne a vysadenie viagry som úplne prestala. Nemám problém sa otužovať a máme dobrý sexuálny život. Niekedy môže byť problém zostať tvrdý s kondómom. Keď sa to stane, jednoducho na ňu pôjdem a zvyčajne iba skončím bez kondómu (riskantné, ale ona je na tabletke a bez nej nemáme sex, ak už mám cum). Ako som povedal na začiatku tohto dlhého zadku, moja sexuálna túžba stále nie je tam, kde si myslím, že by mala byť, ale mám láskyplný vzťah založený na dôvere a prijatí, takže nejdem flákať.
Moje (základné) poradenstvo
Moja rada by bolo nikdy viac pozerať porno v celom tvojom Bohom opustenom živote. Skúste ísť tak dlho, ako môžete v tvrdom režime (bez pornografie, bez masturbácie), a hľadajte vzťah, keď sa začnete cítiť istejšie. Buďte k svojej partnerke úprimní, ak môžete - v počiatočných fázach som sa pohyboval pomocou Viagry a pravdepodobne by som to urobil znova, pretože by bolo pre mňa ťažké jej to rovno povedať, a sex nás spočiatku spájal a pomohol nám cítiť sa bližšie k navzájom. Ale ušetrilo by ma to úzkosti, keby som jej práve povedal, že „niekedy mám problém s otužovaním, pretože som sledoval veľa porno, ale pomaly sa to zlepšuje a skutočne mi na tebe záleží, takže je to v poriadku, ak ty ste so mnou chvíľu trpezliví? “ Na 99% som si istý, že to bude v poriadku. Ak to tak nie je, pravdepodobne to nie je niekto, s kým musíte randiť.
Tento zápas bol v mojom živote po dlhú dobu kurva hlavným podprúdom a je to tiež niečo, čo som po celý čas potlačoval a neustále potlačoval, keď sa to zlepšovalo. Na konci dňa muži nechcú hovoriť o tom, že nemôžu tvrdnúť. Je to tak spojené s mužnosťou a mužnosťou, že je ponižujúce pripustiť, že nemôžete dostať ťažkú hlavu. A fľašovanie niečoho takého končí tým, že sa roky a roky a roky dusíte v negativite a kortizole. Zistil som, že väčšina bolesti, ktorú v živote zažívam, je spôsobená pokusom zakopať a potlačiť problémy a bolesť. Keď sa s tým stretnete a pozriete sa mu do tváre, ostanete z toho hanbou, precítite to naplno, často to bude oveľa menej hrôzostrašné.
Pamätajte, že tým nebudete prechádzať sami. Pravdepodobne poznáte veľa ľudí, ktorí prechádzajú úplne rovnakou vecou, ale nehovoria o tom. Ak máte pocit, že neexistuje nádej, nezabudnite, že keď som mal 12 rokov, sledoval som lady Tsunade, ako dostávajú DP od Sasukeho a Naruta, a teraz mám priateľku. Buďte trpezliví a nahnevané návyky nahraďte produktívnymi. Popremýšľajte, kde chcete byť o 5 rokov, a začnite sa k tomu stavať. Udržujte sa v dobrej kondícii, dobre sa stravujte. Hľadajte skutočné priateľstvá a vzťahy. Vystúpte z počítača a vydajte sa do prírody. Klišé rada, to áno, ale zistíte, že väčšina klišé rád skutočne funguje.
Mier z mojich chlapíkov.
LINK - 2 ročný úspech - podstatne menej samovrážd
BY - Booter
;