Čaute ľudia,
Chcel som iba uverejniť na tomto fóre informácie o tom, čo som sa naučil na svojej ceste. Najskôr je tu video, ktoré som vytvoril a ktoré vysvetľuje, ako mi veci nakoniec „klikli“ po niekoľkých rokoch problémov, ktoré sa dlhodobo zdržiavali pornografie / masturbácie:
https://www.youtube.com/watch?v=FUK42k7FiDc
Po druhé, rád by som opísal, odkiaľ som prišiel z mojej cesty. Je to dôležité, pretože realizácia, ku ktorej som sa dostal, sa týkala toho, ako dlhodobo dlhodobo uspieť pri poruche pornografie / masturbácie. Tak, ako aj prečiarknutie „no fap“ cesty k svojmu rozvoju, mám tiež:
- Strávil 3 rokov v pickup komunite
- Niekoľko rokov ako študent tantry
- Niekoľko rokov skúmanie mojich emócií sám, v skupinách / ústupoch, s poradcami atď.
Niekoľko ďalších bodov:
- Tento proces bol pre mňa celkom jednoduchý, keď veci „klikli“ (nepotreboval som počítať dni)
- Pravdepodobne mám raz týždenne emisiu v noci.
- Nemám zúfalú sexuálnu túžbu / nemyslím si, že o sexe toľko (vysvetlím prečo neskôr)
Tak prečo mi veci zrazu „klikli“? Bol to výsledok niekoľkých rokov toho, čo nazývam „pozemné práce“, čo mi vytvorilo priestor na dlhšiu dobu bez porno / masturbácie.
Keď nevykonáte žiadnu výzvu, vaša „sexuálna energia“ (bioenergia alebo bioelektrická energia vášho tela) rastie. Sexuálna energia sa vypúšťa pri ejakulácii (som si istý, že pociťujete pokles hladiny energie, keď sa to stane), ale používa sa aj na trávenie, opravu tela, svalový rast atď. slnečné svetlo atď.
Vaša úroveň sexuálnej energie je priamo spojená s vašou osobnou silou (som si istý, že si všimnete pocity väčšej moci, keď nezvládnete žiadnu fap). Takže ak ste v prostredí, kde sa cítite neschopní, bude to v rozpore s vašou túžbou kultivovať väčšiu moc vo vašom tele.
To je dôvod, prečo chlapci cítia tlak na ejakuláciu (tj vypúšťanie ich sexuálnej energie). Je to tlak vecí, ktoré ešte nevyriešili vo svojom živote, čo je v rozpore s ich novou úrovňou moci v ich tele.
Dúfam, že to dáva zmysel… V podstate kľúčom k dlhodobému úspechu je urobiť „základy“, aby sa vytvorilo prostredie, ktoré bude podporovať nové, silnejšie, ktoré ste v procese transformácie. Úprimne povedané, trvalo mi asi 4 rokov, kým som sa dostal do tohto bodu pre mňa; Avšak každý je iný, takže toto časové obdobie sa bude líšiť pre každého. Tiež, to nebolo až po rokoch 4, že som si uvedomil, ako všetky kusy dohromady.
Čo teda mám na mysli pod pojmom „pozemné práce“ a ako môžete dosiahnuť tento bod? Vaša schopnosť udržať zvýšenú úroveň sexuálnej energie súvisí s dvoma vecami:
1. Vaša „vonkajšia sloboda“ (tj. Vaša mužnosť) alias váš „vnútorný muž“
Nejde o to, aby sme boli „macho muž“, ale o to, aby sme sa naučili, ako čeliť vašim strachom, aby ste mohli vytvoriť taký druh života, ktorý chcete skutočne žiť (tj druh života, v ktorom sa cítite silní, a preto môžete držať vyššej úrovne sexuálnej energie).
Ak sa nachádzate v situácii zamestnania, vzťahu medzi životom a životom, ktorý sa vám nepáči, tieto veci vás budú tlačiť, kým neznížite svoju úroveň sily (tj ejakulát). Kľúčom je, aby ste sa pravidelne učili, ako čeliť vašim strachom, aby ste mohli začať robiť kroky, ktoré potrebujete, aby ste vytvorili život, ktorý chcete.
Tip: Ak chcete praktizovať kultiváciu vonkajšej slobody, snažte sa robiť niečo dôsledne, aby ste našli desivé, ale aj milujete robiť. Pre mňa to bolo vyzdvihnutie, ale mohli by to byť aj veci ako skateboarding, zdvíhanie závažia, súťažné športy atď.
2. Vaša „vnútorná sloboda“ (vaša ženskosť) aka ste „vnútorná žena“
Niektorí chlapci pociťujú potrebu ejakulácie často, pretože sa obávajú pocitu určitých emócií súvisiacich s minulými traumami. Ak chcete vytvoriť vnútornú slobodu, musíte preskúmať tieto emócie, nie s cieľom „zbaviť sa ich“, ale integrovať ich a prijať ich ako súčasť vašej skúsenosti.
Keď si vo svojom tele vybudujete sexuálnu energiu (tj svoju bioelektrickú energiu), zvýšite svoju schopnosť cítiť emócie. Vyvolá to emócie, z ktorých ste sa skrývali, možno súvisiace s minulými udalosťami: hnev, bolesť, smútok, zraniteľnosť atď. Každá emócia, ktorú prijímate a integrujete, tým viac „vnútornej slobody“, ktorú vytvárate, a väčšej schopnosti ste mať viac sexuálnej energie.
Tip: Skúste zdieľať emócie viac s priateľmi, rodinou alebo s vaším partnerom (uistite sa, že je to niekto, kto má kapacitu na to, aby vám emocionálne udržal priestor). Môže to byť tiež dobrý nápad, aby ste urobili niekoľko poradenských stretnutí alebo iných „liečebných“ modalít (stačí sa uistiť, že si vyberiete facilitátora / poradcu, ktorý sa skutočne stará o blaho svojich klientov)
Vziať si svoju „vnútornú ženu“ a „vnútorného človeka“
Keď som dosiahol určitú úroveň vonkajšej a vnútornej slobody, porno a masturbácia sa v mojom živote zrazu stali neexistujúcimi. Avšak, čo som našiel, je, že som potom vyvinul zúriaci sex disk, a ja som sa cítil, ako by som potreboval veľa sexu od žien.
Tak ako som šiel od zúrivej sexuálnej túžby, aby som vôbec nemyslel na sex?
Prešiel som osobným procesom, ktorý nazývam „manželstvo“ mojej vnútornej ženy a „vnútorného človeka“.
Dovoľte mi to vysvetliť ďalej, pretože sa môže zdať trochu mätúce ako nová koncepcia ... Keď prejdem týmto vysvetlením, dám vám jednoduchý postup, ktorý vám dá rovnaké výsledky.
Ideme na to.
Vaša mužskosť je vyjadrená prostredníctvom vášho sexuálneho prejavu (ako preniknete do sveta), zatiaľ čo vaša ženskosť je vyjadrená prostredníctvom vášho výrazu lásky (ako milujete svet). Povaha mužskej a ženskej dynamiky je, že mužskosť preniká do ženskosti a ženskosť vyživuje mužskosť - obaja dávajú a prijímajú od seba navzájom. Zjednodušene povedané, muž dáva žene prostredníctvom svojho sexuálneho prejavu a žena dáva mužovi prostredníctvom lásky (myslieť na varenie / maznanie / trávenie času spolu atď.).
Teraz ... všetci máme v sebe „vnútorného človeka“ a „vnútornú ženu“ (bez homo). Čo som opísal v mojich prvých dvoch bodoch je, ako aktivovať tieto časti seba do väčšej miery, aby ste mohli mať viac sexuálnej energie. Ide o to, že čím viac ich aktivujete, váš mužský „vnútorný človek“ a ženskosť „vnútorná žena“ začnú hľadať svojich protivníkov. Ak nie sú zosobášení, potom začnú hľadať svoje náprotivky navonok (tj mimo seba).
To sa môže prejaviť v správaní od sexuálnej závislosti („vnútorný človek“ hľadajúci „vnútornú ženu“ mimo seba) až po emocionálnu potrebu okolo žien („vnútorná žena“ hľadajúca „vnútorného človeka“ navonok), okrem iného…
Ako teda „vydávate“ svoj mužský a ženský („vnútorná žena“ a „vnútorný človek“)?
Jednoduchá. Tráviť čas milujúci svoj penis. Premýšľajte o tom, čo tu hovorím. Láska (tj vyjadrenie ženského), váš penis (tj váš sexuálny prejav - výraz mužského). Musíte vytvoriť milujúci vzťah s penisom. Akonáhle to urobíte, začnete sa viac sústrediť na svoju sexualitu, pretože vy sami vyživujete sami seba, namiesto toho, aby ste sa neustále pozerali navonok na to, že budúce ženy, to budúce fantázie atď.
Ako milujete svoj penis? Každý prežíva lásku inak, takže je to niečo, čo budete musieť objaviť. Ak ste oboznámení s „jazykmi lásky 5“, vzťahujú sa aj na seba-lásku (vyhľadávanie Google). Pre mňa, bez ohľadu na sexuálne pocity, ktoré zažívam, praktizujem stretnutie s úplnou láskou a akceptovaním tým, že mi umožníte pocit v mojom tele a zároveň cítim spojenie medzi mojím srdcom (ženským) a penisom (mužským). Zakaždým, keď cvičíte, urobíte spojenie silnejšie
Ak máte nejaké otázky, pokúsim sa im odpovedať čo najlepšie, ako môžem nižšie; ale nie som si istý, koľko času strávim na fóre, takže sa vopred ospravedlňujem, ak na vašu otázku neodpovedám.
Požehnanie,
andy
LINK - 500 dní. Nie Porno. No Masturbation .: Ako som to urobil. (+ video)
BY Andy123456
;