Sakra, aká to bola cesta. Keby ste mi to mali povedať pred tromi mesiacmi; 1. Behal by som 6 km dvakrát denne, 2. Že by som sa konečne vzdal pornografie a masturbácie, a čo je najdôležitejšie, že by som trénoval na turnaj amatérskeho boxu. Určite by som sa ti vysmial.
Niektorí tvrdia, že NoFap je pre niekoho v mojom veku zbytočný, pochybujem, že PMO môže byť škodlivý pre každého, nezáleží na tom, koľko máte rokov. Za 90 dní vypracujem 10-dennú správu,
Prvých pár týždňov bolo brutálnych, ale stále som sa zamestnával, takže na PMO jednoducho nebol čas. Behám už roky, ale nebol som s tým v súlade, tiež vzpieram a chodím s bremenami
LINK - 14 medziročne, takmer 90 dní…
By Ziopsis
AKTUALIZÁCIA - 14 Y / O. 100 dní. Porazená sociálna úzkosť, dobre sa venuje športu a škole.
Tak, 100 dni, som relaps, a to nielen, že moje pruhy boli sotva 5 dní dlho. Počas tejto cesty som urobil niekoľko príspevkov, ak chcete o mne niečo vedieť.
https://redd.it/4nw1vl - Asi 45 dní v.
https://redd.it/4t8tsd - Asi 80 dní v.
https://redd.it/4v2m0t - Asi pred 7 dňami.
Zažil som niekoľko výhod, ale najpozoruhodnejšie z nich je, že moja zmrzačujúca sociálna úzkosť takmer neexistuje. Neuvádzam žiadne šoky, bez otálenia. Samozrejme, že nie všetky tieto skvelé veci pochádzajú len z NoFap. Spolu s tým som tiež, vlak 5 dní v týždni (I box, a vzpieranie, ale akékoľvek cvičenie je dobré), beriem studené sprchy, jesť relatívne čisté a meditovať. Veľa chlapcov v mojom veku trávi celý deň fappingom, pozerajúc na pixely celý deň. Aký smutný spôsob života. Porozprávajte sa s ľuďmi, myslite na to, kde môžete byť za pár mesiacov, nikdy sa nevzdávajte.
Veľa šťastia pre vás všetkých.
Takže škola už začala a toto dievča, ktoré sa mi pred časom naozaj páčilo, sa pokúšalo znovu získať moju pozornosť a validáciu. Ale tentokrát nie som taký naivný. Nebudem sa hrať na jej hry.
Každopádne, aj keď od dievčat dostávam oveľa viac pozornosti, chlapci sa zdajú byť viac naklonení hovoriť so mnou. Ľudia, ktorých sotva poznám, začínajú so mnou konverzácie. Život je dobrý.
Ďakujem všetkým.
;