Na úvod by som povedal, že masturbujem na porno už 8 rokov. Buď to bolo raz denne, dvakrát denne alebo viac. Bol som jedným z tých ľudí, ktorí eskalovali do čoraz extrémnejších vecí. Počas niekoľkých posledných rokov som masturboval na veci gayov a len pred dvoma mesiacmi si moja myseľ položila otázku: „Som gay?“ To spôsobilo veľa úzkosti a OCD. Stále to mám, ale nie do tej miery, v akej som to mal predtým.
Ak niekto niečo také zažíva, najlepšou radou by bolo prestať s pornografiou. Bojoval som s úzkosťou tým, že som robil vec, ktorá ma najviac znepokojovala; hovoriac si, že som gay. Prinútil som sa sadnúť si a premýšľať o sexuálnych myšlienkach gayov. A áno, prvý týždeň ma veľmi vzrušili. Ale za posledné 3 týždne som si všimol, že tieto myšlienky sa stali MNOHO MENEJ vzrušujúcimi. Stále sa nimi dokážem vzrušiť, ale vyžaduje to úsilie. Ak ste zmätení v tom, kto ste, mali by ste si položiť otázku: „Mal som niekedy tieto pocity pred sledovaním pornografie?“ Keď tu sedím a píšem to, bije ma malá úzkosť. Ale pred pár týždňami to bolo neskutočne zlé.
Každému, kto prežíva niečo podobné, by som poradil, aby meditoval, ukončil pornografiu a rozptýlil sa nejakou aktivitou. Tiež nebojujte s myšlienkami. Vážne nie.
To nemusí súvisieť so sexuálnou orientáciou. Súvisí to s pornografiou a s tým, ako to NA NÁS MÁ VPLYV. Mozog má plasticitu. Postupom času sa to mení. Celkom úprimne verím, že ľudia sa rodia takí, akí sú. Môj príbeh je ako mnoho ďalších, ktorí bojujú s „HOCD“. Aj keď je tento výraz vymyslený nesprávne, je v podstate priam posadnutý tým, či je niekto homosexuál alebo nie. Rovnako existujú prípady, keď môžu homosexuáli dostať „SOCD“ alebo nutkavo posadnutosťou byť rovní.
Prečo je to problém? Je to problém jednoducho preto, lebo tieto myšlienky spôsobujú veľkú úzkosť a nezodpovedajú našej skutočnej podstate. Tu je môj príbeh. Celý život sa venujem ženám. Napočítam 30 rozdrvení, ktoré som mal v minulosti na ženách v hlave. Moje prvé zamilovanie bolo do Tinkerbell, keď som mal iba 6 rokov. To bolo späť, keď som o láske nič nevedel. Po celé tie roky a až po strednú školu, strednú školu až doteraz. Nemal som jediný náklonnosť ani žiadne sexuálne pocity k mužom, ktorých som poznal.
Vidíte problém? Po veľa času som masturboval na pornografii. Začali ma zaujímať viac tabuizované veci, moje chute sa stupňovali a stupňovali. Najskôr to začalo mäkkými obrázkami, potom lesbickým pornom, potom nejakým skutočne tmavým a ťažkým materiálom, ktorý nechcem uvádzať. Minulý rok a ešte párkrát v minulosti som masturboval na myšlienky na homosexuálov. Bolo to len pred pár mesiacmi, kde som sa zastavil a spýtal som sa sám seba: „Som gay?“ Vtedy sa veci vymkli spod kontroly.
Ľudia často hovoria: „Nie je dobré potlačovať svoje city!“ Toto tvrdenie je pravdivé, ale nič som netlačil. Aktívne som sa zapojil do týchto sexuálnych myšlienok, nie v skutočnom živote, ale do svojej hlavy, ktorá ich upokojila. Donútil som sa nazývať sa gayom, čo vyvolalo homosexuálnu úzkosť. Čítal som a sledoval príbehy ľudí, ktorí boli homosexuáli. Tento druh expozície sa nazýva ERP terapia, ktorá sa používa na zmiernenie úzkosti u pacientov s OCD. Tým, že budete robiť tieto veci, upokojíte strach, ktorý prichádza s dotieravými myšlienkami. A áno. Pracovali.
Ako je uvedené v príspevku OP, tieto myšlienky už neprinášajú úzkosť ani veľké vzrušenie. Ich vzrušenie takmer úplne vyprchalo. Čo teda vôbec spôsobilo toto vzrušenie? Hádaj. Možno je to tým, že som vlastne gay alebo bisexuál, aj keď som v minulosti nikdy nemal city k žiadnym mužom. Alebo to možno prinieslo niečo iné. Možno bolo niečo, čomu som sa vystavil, nové a niečo, čo som dovtedy nevidel. Moja dobrodružná povaha sa s tým nemiešala dobre. Vyrastal som v prijímajúcej domácnosti, všetci okolo, kde bývam, sú liberálni. V okolí môjho bydliska nie je diskriminácia. Len to objasním. Tiež človeku netrvá viac ako 15 rokov, kým zistí, k akému pohlaviu ich sexuálne priťahovali. Poďme sa pozrieť na niektoré výskumy uskutočňované odbornými štúdiami a dokumentmi a na to, ako sa mozog mení, keď je vystavený pornografii.
Počas novej expozície je dopamín dôležitým nástrojom v tom, či táto nová expozícia je niečo, čo stojí za to alebo nie. Dopamín je aktívna chemikália vo vašom mozgu, ktorá sa uvoľňuje, keď zažívame radosť. Počas adolescencie a rozhodujúcich období učenia sme vystavení novým veciam, v ktorých náš mozog reaguje inak. Po rokoch desenzibilizácie v dôsledku porúch sa dopamín v našom mozgu po výstrele nového materiálu rozptýli.
To však neplatí pre každého. Chcem to len dokázať. Preto máte ľudí, ktorí sa pri používaní pornografie nezvyšujú, a tých, ktorí to robia. Rovnako ako niektorí ľudia môžu piť s mierou a iní nie. Zaujímavou vecou, ktorú si môžete prečítať, je pornografia, ktorú ženy najradšej sledujú. Mnoho žien hlási, že sa im páči lesbické porno. Uskutočnila sa o tom malá diskusia. https://www.reddit.com/r/sex/comments/23ny9b/i_am_straight_f_25_but_only_watch_lesbian_porn/
Sotva existuje výskum sexuálnej orientácie a pornografie. Keďže to je všetko relatívne nové. Napriek tomu som len uviedol účinky, ktoré porno má na vás. Ja a mnohí ďalší ľudia, ktorí trpia účinkami porna, vedia, aké ťažké je to s nimi vyrovnať. Porn môže zničiť totožnosť. Vyvolané fetity existujú. Ako? Prinášajú vzrušenie, keď hľadáte niečo nové. Ale v priebehu času, ľudia hlásia ich rozptýliť, pretože nespôsobujú rovnaké vzrušenie, aké kedysi. Môžem vám vydať tisíc ďalších článkov, ktoré vysvetľujú, ako ejakulácia a pornografia ovplyvňujú mozog. Ale dúfam, že dostanete zmysel.
Zdroje: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3050060/ http://psycnet.apa.org/psycinfo/1995-44134-001 http://www.pnas.org/content/100/3/1405.full https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11252991 https://www.reuniting.info/download/pdf/Pfaus_Sexual_Reward_2012.pdf
Tiež dobré video, aby ste si pozreli pornografiu zo strany ASAPScience https://www.youtube.com/watch?v=1Ya67aLaaCc
LINK - Porno ma prinútilo myslieť si, že som gay
by jiezu
;
