No ... urobil som to 🙂 120 dní bez pornografie, masturbácie alebo sexu. A verte mi - neplánujem to robiť tak skoro (to je masturbácia). Najprv: Sakra! Prvých pár týždňov bolo náročných, ale potom už len budete mať svoju myseľ a telo pod kontrolou a budete vedieť, ako zvládnuť nutkanie. Ako ste už pravdepodobne počuli - profíci ďaleko prevyšujú konské.
Najnápadnejšia vec, ktorá vyšla, je moje ocenenie ľudskej interakcie. Práve som sa vrátil z týždňa stráveného s dievčaťom na pláži a bol to úplne najlepší pocit ... CELÝ ČAS. Cítil som sa ako na nikdy nekončiacej výške. Bol som sebavedomý a robil som nepríjemné situácie nie tak nepríjemnými, v čom som býval hrozný. Konverzácia prebehla hladko a ja som nechcel opustiť jej prítomnosť - pretože som sa tak sakra bavil!
A.) 1.) Mal som kontrolu nad sebou.
2.) Veľmi otvorený všetkému - skúšať nové veci, mať prístup „čohokoľvek“, otvorený konverzácii po ruke.
3.) Nemal som pocit, že by som niečo skrýval - a som si istý svojím telom.
B.) Stále v duchu ľudskej interakcie ...
1.) Ocenenie každého slova, ktoré vyjde z niekoho úst - doslova
2.) Túžba byť okolo ľudí - neustále
3.) Keď nie som v okolí ľudí - najmä priateľov alebo dievčat - cítim veľmi silnú túžbu byť s nimi - alebo im len zavolať na telefón. Verím, že po 120 dňoch bude toto nutkanie stále silnieť - prejaviť sa u niekoho doma alebo mu zavolať bez toho, aby som mu najskôr poslal SMS, sa stane druhou prirodzenosťou
4.) Smiech je najneuveriteľnejšia a najobdivujúcejšia vec, ktorú od niekoho môžete dostať - HUMOR vyhráva všetko. Všetko, čo vychádza z vašich úst, je pre ostatných skutočne vtipné. Po ľudskej interakcii sa pracovná morálka a vytrvalosť dramaticky zlepšili.
1.) Nevzdávanie sa spánku, keď školská úloha nie je splnená
2.) Poskytnutie ďalších 10% sa už nezdá také ťažké
3.) Všeobecne - stačí sa starať o danú úlohu. Uistite sa, že zadanie, ktoré bude odovzdané, urobí na učiteľa / profesora dojem.
4.) Zostaňte sústredení - namiesto kontroly sociálnych médií alebo písania textových správ medzi kapitolami alebo študijnými sekciami robte kliky alebo sa s niekým porozprávajte.
Ďalej športový výkon. - WOW, som súťaživý, mladý cyklista v obchodnom tíme plnom 20 a 30-ročných. Aby to nebolo nafúkané, ale sme najrýchlejší mofo okolo.
1.) Mať 16 rokov a jazdiť s chlapcami, ktorí jazdili dlhšie ako ja nažive ... je to TVRDÉ.
2.) Moja sila / vytrvalosť sa dramaticky zlepšila - (môže to byť tým, že som viac trénovala, ale som si istá, že s tým má niečo spoločné NoFap)
3.) Technické jazdné zručnosti a obratnosť sa zlepšili. Jazdecké sekcie, s ktorými som v minulosti bojoval, sa už nezdajú byť veľkým problémom. Niekedy na týchto úsekoch jazdíte rýchlejšie ako ľudia, s ktorými som sa snažil držať krok
Celková sila má veľký faktor zlepšenia.
Posledné myšlienky Erekcie sú také dobré ... takže také dobré.
Dievčatá sú neuveriteľne atraktívne. Neviem, či si ma všímajú viac alebo ja sám a všímam si to, že si ma všimli - v každom prípade je to pozitívny pocit.
Nie je potrebné ísť von a zabávať sa - (piť, fajčiť v hrnci atď.) - hoci som sa týmito vecami nikdy veľmi nezaoberal. Ale cíti sa, akoby som tomu odolával a držal sa ďalej, ako by som mal.
Avšak vážne - ak z toho vytiahnete jednu vec, chcem, aby ste vedeli, aký je dôraz na ľudskú interakciu. Je to také skvelé, pretože máte nutkanie byť okolo ľudí a vy a oni, ABY SI VYUŽÍVALI svoju prítomnosť ... skvelé, tak skvelé.
Áno, a neprestávajte po 90 dňoch. Dúfam, že sa to bude stále zlepšovať. Počul som, že niektorým trvá skutočne pozitívnych účinkov zhruba 180 dní. VŽDY, DOBRÉ ŠŤASTIE, váš kolega fapstronaut.
LINK - 120 dní = hotovo
By nolan2016
;