Začal som NoFap o 80 dni, V ktorom som relapsoval 4 krát, prvé tri v prvých troch týždňoch, a teraz 4. čas, nie je zlé. Bola to úžasná cesta, všetky zlé a dobré veci. Prvé tri týždne boli naozaj ťažké.
Myslel som na Faping po celú dobu, v ktorej / R / NoFap Spoločenstvo mi veľmi pomohlo. Po troch týždňoch som smutný To je ono !! Už žiadne relapsy, a tak aj bolo. Keď sa mi podarilo prejsť prvé dva týždne, bol to pre mňa obrovský úspech, úroveň šťastia vyskočila cez strechu, len som sa cítila úžasne a potom sa ku mne privalila Flatline ... A vlastne si nie som istá, či sa mi to páčilo alebo nie. Na jednej strane som sa cítil skutočne zle a depresívne, ale na druhej strane mi to pomohlo stanoviť si ciele a začať pracovať na svojich snoch, ktoré ma vlastne dostali z depresie.
Nie som si istý, ako dlho Flatline vydržal, pretože „necítite“ presne, keď sa spustí alebo zastaví. Pre mňa to bolo nejasné, ale určite som sa z toho dostal pred necelými dvoma týždňami. Bolo to, keď som cítil, že som sa vrátil k svojmu starému Ja, ale oveľa lepšie a sebavedomejšie určite. A dnes som relapsoval, ale v skutočnosti sa z toho necítim tak zle. Určite myslím na „The Counter“, ale nie je to vôbec dôležité, preto som sa rozhodol napísať tento príspevok a zamyslieť sa nad všetkým dobrým, čo sa mi stalo:
- Začali sme sa modliť každý deň - naozaj pomáha, keď sa na pár minút dostanete „z tohto sveta“, pripraví vás na nové dobrodružstvá
- Cvičenie každý deň - som pracoval a pred NoFap, ale to je prvýkrát, čo som sa podarilo cvičiť každý deň pre 70 + dni
- Oveľa istejšie- Stále nie je na úrovni, ktorú chcem byť, ale urobil veľký, veľký, veľký pokrok. Mám pocit, že mi nikto nemôže robiť nič. Bojím sa, aby som sa nestal arogantným
- Programovanie-naučil, aby webové stránky v HTML, a takmer hotovo s Javascript. Spravuje pomôcť svojmu bratovi naučiť sa niečo pre prácu tým, že napíše pre neho jednoduchý program v jazyku Javascript. Urobil mu veľkú láskavosť, a to ma veľmi šťastný.
- Beh - Takže v tomto viac ako 70 dňoch som začal trénovať aj beh 2000 1,3 m (10 míle) na súťaž. Podarilo sa mi skončiť na druhom mieste v regionálnej súťaži a dva dni sa chystám na celoštátnu súťaž. Môj tréner si myslí, že by som mohol byť v prvej desiatke, čo je úžasné. Bolo ťažké dostať sa na úroveň, na ktorej som, ale stále som to neurobil, musím ísť ešte rýchlejšie! Mojím cieľom je, aby som budúci rok bol prvý na celoštátnej súťaži, prajem veľa šťastia 🙂
Po napísaní všetkých týchto úspechov som dokonca zabudol na môj recidívu. Teraz len dúfam, že budem pokračovať rovnakým tempom. Chlapci, rád by som napísal viac, ale musím robiť svoju dennú dávku cvičenia, programovania a modlitby.
Dúfam, že tento príspevok vám môže pomôcť nájsť motiváciu na zdržanie sa od Fappingu. A tiež vám všetkým ďakujem za všetky skvelé slová, ktoré ste uverejnili na tomto subbreddite, naozaj vám pomáha
[ĎALŠIE PRIPOMIENKY] Našťastie sa v mojom momente nenašlo žiadne porno, ktoré som relapsoval. Nie som si istý, ale myslím, že som začal používať porno pravidelne, keď som dostal internet, takže asi 5 rokov, takmer každý deň, pretože keď som bol 12, a teraz, keď som skončil som 17.
LINK - 63 dní a relapsu, Yay 🙂
;
